Fűszeres saláta kukoricával és vesebabbal a Mooreule főszakácsától

finom, mint grill köret

saláta

összetevők

1 doboz Vesebab, 255 g lecsepegtetett súly
1 doboz Kukorica, 285 g lecsepegtetett súly
3 Paprika (k), piros, sárga, zöld
1 Uborka (főnév)
250 g Paradicsom)
1 db. Feta sajt
1 kicsi Hagyma (főnév)
2 evőkanál cukor
4 evőkanál Forró víz
2 evőkanál ecet
1 evőkanál olaj
só, bors

Tápértékek adagonként

fehérje
Szénhidrát.

készítmény

Apróra vágjuk a paprikát, a paradicsomot és az uborkát. A feta sajtot felkockázzuk. Öblítse le és ürítse le a vese babot és a kukoricát. Tegye a hozzávalókat egy tálba.

Az öntethez apróra vágjuk a hagymát, és egy extra tálba tesszük cukorral, sóval és borssal. Keverjük össze a forrásban lévő vízzel. Adja hozzá az ecetet és az olajat, és ízlés szerint ízesítse. Öntsük az öntetet a salátára.

Tipp: A saláta alá tehet egy csomó újhagymát is, és az öntetben hagyhatja a hagymát.