Futópadon futni, nekem nagyon kevés; aztán jött a Lepape-Info bezártság

A franciaországi bezártság kezdete, március 17-én délben életmódunk megváltozott. Sportolási szokásaink egyúttal. Gaël Robin, a triatlon rajongója, aki eddig nem gondolt arra, hogy futópadon futna, végül megvásárolta, különösen 17 éves fiának, Jules-nek.

nekem

Lepape-info: Gaël, mindenekelőtt a fia, és lelkes sportolók vagytok ?

Gaël Robin: A fiammal egyáltalán nem ugyanazzal a perspektívával és szinten sportolunk. Jules meglehetősen magas szinten van az intenzitás, a teljesítmény (személyes csúcs: 30'50 10 km felett) és a cél szempontjából. A Pierrefitte Multi-Athlon Villetaneuse (P.M.A 93) engedélyével rendelkezik. Utolsó éve van, és ezen a nyáron állítólag az Egyesült Államokba megy, hogy integrálja Philadelphiában a jogi és államtudományi karot, amely az 1. NCAA osztályban (amerikai egyetemi bajnokság) szerepel, és amely már sportkritériumok alapján befogadta. . Képezni kell a fejlődés és a teljesítmény érdekében, de meg kell őriznie az egyetemre érkezésének szintjét is. Én, 47 éves vagyok, gyakorlatom inkább a jó közérzet, hosszú távú triatlon versenyekkel, mint a Half Ironman.

Lepape-info: A futás előtt elképzelhetetlen volt futópad otthoni futáshoz ?

„A szőnyeg jó alternatíva, de soha nem fogja helyettesíteni a kinti foglalkozást. Tartalékként használható, amikor maratonra készülök, és a tél nem szép. "

Lepape-info: A fiad ezzel a futópaddal visszanyerte lendületét ?

G.R: Igen, mindennap gyakorol, boldog, jó foglalkozásokat tart a szőnyegén. Nagyon szigorúan tiszteletben tartja az elszigeteltséget, és tovább beszél. És akkor hirtelen én is használom - fedezem fel. A bezárás kezdetén elkezdtem futni a lépcsőházamban, amely elég széles és szőnyeg van rajta. 30 percet futottam fel és le, de ez összetörte a vádlimat. Előfordult már, hogy futópadon futottam korábban, de ritkán, a fiam is, otthoni edzőt csinálok a kerékpáros edzéshez, de nem vagyunk az edzőterem rajongói, és egyértelműen szeretünk kifelé szaladni, megosztani ezeket a pillanatokat barátaimmal, egy dimenzió hogy nincs otthon a szőnyeggel. Normális esetben soha nem vettem fel önkéntesen matematikát a felkészülésembe.