Főzés szeretettel CHEC PROTEIC FARA TOLERATE-DUKAN (TEJFEHÉR-FEHÉRTAKARÓS TAKAS-DUKAN)

Helló, a tortád nagyon jól néz ki, és én is szeretném kipróbálni, de nincs savófehérje, szerinted helyettesíthetném szójafehérjével? alexandra aradau

chec

Köszönöm Alexandra, őszintén szólva csak tejsavófehérjével próbáltam ki, de megpróbálhatsz kísérletezni, hogy kiderüljön, legközelebb megpróbálom a szójafehérjét, hogy lássam a különbséget:)

Szia kedvesem! Milyen kanállal tegyek hozzá ? A kanállal a vödörben ? Köszönöm

Nem a vödörben lévővel, én a szokásos mérőkanalat használom!:)

Melyik szakaszban lehet enni

A támadás óta!:) Azt tanácsolom, hogy olvassa el a dukan könyveket, valamint az engedélyezett és tolerált ételek listáját, így amikor kinyit egy receptet, akkor tudni fogja, hogy melyik szakaszban fogyasztható:), az összes dukan receptem megengedett a körutazáson, illetve azok, akik nem tolerálhatók és zöldségek a támadásból fogyasztható! Siker!;)

Szia, Oana! Hány gramm fehérjeporra van szükséged összesen? Hogy nem nagyon értem a leírásból? 59g?

1/2 mérőpohár = 8 mérőkanál = 59g, megadtuk az összes mértékegységet arra az esetre, ha annak, aki ki akarja próbálni a receptet, nincs csntar. Inkább a mérleg helyett a poharat és a mérőkanalat használom.