Gabriela Cristea el akarja érni az 50 kilogrammot
45 éves, gyönyörű és irigylésre méltó karriert fut be! Gabriela Cristea Románia egyik legelismertebb televíziós műsorvezetője, és minden alkalommal, amikor alkalma nyílik megosztani valamit, megteszi.
Kétszer terhes volt, és nyilvánvaló, hogy a csillag teste jelentős átalakulásokon ment keresztül, mint minden terhesség esetében normális. De egy ideje Gabriela Cristea keményen dolgozik, és őszig szeretné elérni az 50 kilogrammot! Hogyan? Rendszeres étkezés és sportolás révén!
Mit tesz Gabriela Cristea a fogyás érdekében! Milyen programja van
A tévés műsorvezető bevallotta, hogy naponta öt alkalommal étkezik 1200 kalória bevitelével. Három étkezés a fő, kettő pedig snack. Hetente egyszer Gabriela Cristea is eszik valami édeset.
"Ebben az időszakban híztam, de most diétázom és sikerült lefogynom. Még mindig diétát tartok, kiegyensúlyozott étrendet tartok, napi kb. 1200 kalóriát, 5 étkezésre, 3 fő és két rágcsálnivalóra osztva, és nagyon jól érzem magam, mert mindenfélét eszek, beleértve az édeset is hetente egyszer, és nagyon jó. Azt hiszem, ezt a tempót fogom tartani. És ha így tartom, azt hiszem, őszig 50 fontom lesz.