Gastritis naturista kezelés
A gyomorhurut és a gyomorhurut kezelése nagyban függ attól, hogy mit eszünk, a napi étrendünktől. A gyomorhurut ismét a gyomor nyálkahártyájának gyulladása gyomorhurut kezelése ez azt is megköveteli, hogy egészségesen táplálkozzunk. A gastritis tünetei hirtelen jelentkezhetnek (akut gastritis) vagy fokozatosan (krónikus gyomorhurut).
A gyomorhurutot számos tényező okozhatja, többek között fertőzés, irritáló hatás, autoimmun rendellenesség (a test saját szövetekkel szembeni immunválasza által okozott rendellenességek) vagy a gyomorban az epe "visszahúzódása" (reflux epe). A fekélybetegséghez hasonlóan a gyomorhurutot is az agressziós tényezők (sav, pepszin) és a gyomornyálkahártya (nyálka, hidrogén-karbonát) védelmének egyensúlyhiányának a következményei képezik.
Különleges helyet foglal el a gasztritisz termelésében szerepet játszó tényezők között Helicobacter pylori fertőzés. A legtöbb esetben a gyomorhurut nem károsítja tartósan a gyomor bélését, és néha nem azonosítják a gyulladást kiváltó okot. Néhány súlyosabb esetben a gyomor nyálkahártyája jelentősen károsodhat, ami sebekhez (peptikus fekélyhez) vezethet a gyomorban vagy a vékonybél első részében. Kezelés nélkül ezek a fekélyek vérzéshez vezethetnek.
A leggyakrabban a gyomorhurut tünetei idegesítő gyomorfájdalmak. A gyomorfájást súlyos étkezések, súlyos ételek és sült ételek, vagy izgalmas ételek fokozzák. A lehetséges tünetek:
- Emésztési zavar (más néven dyspepsia)
- Égő érzés a has felső részén, úgynevezett gyomorégés
- Hasi fájdalom, mellkasi fájdalom
- Étvágytalanság
- Hányinger
- Hányás, esetleg vérrel vagy kávészerű anyaggal
- Sötét székek
Olyan dolgok, amelyek irritációt és gyomorhurutot okozhatnak:
- A gyomorhurutot hosszan tartó gyógyszeres kezelés, aszpirin, ibuprofen vagy más gyulladáscsökkentő gyógyszerek hosszan tartó alkalmazása okozhatja.
- Az alkoholfogyasztás gyomorhuruthoz vezethet
- A dohányosok gyomorhurutban szenvedhetnek
- A kávé és a savas italok károsítják a gyomrot
- A gyomorsav feleslege (még a feszültség) olyan tényező, amely gyomorhuruthoz vezet
A gyomorhurut diagnózisa tesztsorozat után adják meg. Ezek közé tartozik a gyomor endoszkópiája - egy vékony csövet, amelynek végén egy fény és egy videokamera van elhelyezve, a nyaktól a gyomorig helyezzük. Ez a teszt lehetővé teszi az orvos számára, hogy belelásson a gyomrába, és ha szükséges, mintákat vegyen (biopszia). Az esetleg szükséges laboratóriumi vizsgálatok a gasztritisz okától függenek.
Meg kell változtatnia az életmódot, ha meg akar szabadulni a gyomorhuruttól. Első jó döntés az lenne, ha kerüljük a hosszan tartó irritáló anyagokat (aszpirin, gyulladáscsökkentők, kávé vagy alkohol). Az egészséges életmód segít megelőzni a gyomorhurutot és annak szövődményeit (például a peptikus fekélyt). A gyomorhurutot közvetlenül befolyásolja a stressz, és a gasztritisz kezelésében a stressz csökkentése csak előnyös lehet. Használjon különféle relaxációs technikákat: hosszú séták, jóga, meditáció, zenehallgatás és otthon töltött idő, esetleg egészséges főzés.
A gasztritisz kezelése egészséges étrenden keresztül:
A gyomorhurut kezelése a probléma okától függ. A gasztritisz egyes okai idővel önmagában is megoldódhatnak. A gyomorhurut viszonylag rövid idő alatt elmúlhat, miután abbahagyta az irritáló anyagok, például alkohol, dohány, aszpirin vagy más gyulladáscsökkentő gyógyszerek szedését. De nagyon fontos, hogy a gyomorhurut hatékony kezeléséhez a napi étrend megváltoztatása javasolt. A gyógyszereket orvosa fogja felírni, ebben a cikkben csak a következőkről fogunk tárgyalni ajánlott egészséges étrend gyomorhurut esetén.
Ami nem ajánlott gyomorhurut esetén
Mint korábban említettük, a gyomorhurut gyógyítása bizonyos anyagok és ételek kiküszöbölése lehet a napi étrendből:
- Alkohol.
- Dohány.
- Savas italok, például kávé (koffeinmentes és koffeinmentes egyaránt), szénsavas italok, citrus savas gyümölcslevek.
- Bizonyos gyógyszerek, például aszpirin vagy ibuprofen megszüntetése ajánlott a gasztritisz megszabadulása érdekében.
- Kerülje a zsíros ételeket, mert a magas zsírtartalom a gyomor bélésének gyulladásához vezethet
>> Ajánljuk a Yogi teát édesköményrel, gyomor öntettel >> lásd az árat és a részleteket 
- Ha étrend-kiegészítőket szeretne szedni, választhat egyet multivitaminok naponta antioxidáns A, C, E, B vitaminokat, ásványi anyagokat, például magnéziumot, kalciumot, cinket és szelént tartalmaz. »» Olvassa el a vitaminok előnyeiről és a kapcsolódó étrendről szóló cikket is ««
- >> Jogi teát édesköményrel, gyomor öntettel ajánljuk >> lásd az árat és a részleteket BIO tea a Yogi Tea-ból gyógynövényekkel, amelyeket kifejezetten a gyomor egészségére választottak. Bármilyen gyomorfájásra készítse elő ezt a nyugtató teát. További információ az előnyökről és a felkészülésről.
Az étrend elengedhetetlen, ha gyomorhurutot vagy fekélyt akarunk kezelni. Ezért egészséges étrendet kell alkalmaznia, és mielőtt bármilyen diétát vagy gyomorhurut-kezelést elkezdene, javasoljuk, hogy forduljon szakemberhez.