Gátolja a gyulladást; ndings - Az egészséges összetevők együtt működnek - Stiftung Warentest

tartalom

Gátolja a gyulladást: Az egészséges összetevők működnek együtt

gátolja

Szállítás egészséges is. Konzerv paradicsom és paradicsompüré.

Csak körülbelül 17 kalória/100 gramm, 90 százalék víz, sok vitamin és ásványi anyag: Sok mindent el lehet mondani a paradicsomról. Összetevője a likopin sokáig csodaszernek számított. Az EU többéves tanulmánya most néhány feltevést helyez kilátásba.

Nem minden szempontból. "Nincs bizonyíték arra, hogy napi egy paradicsom védene a szívbetegségektől" - mondja Volker Böhm a jenai Friedrich Schiller Egyetemről, aki az EU projektjét koordinálta. Azt sem bizonyították még, hogy a likopin megakadályozza a prosztatarákot, amint azt már régóta hitték.

Még mindig egészséges. A paradicsom összetevői jelentősen hozzájárulnak számos betegség megelőzéséhez. A likopin, a béta-karotin, az E és C vitamin együttesen működik, például gyulladáscsökkentő hatású, és segíthet a szervezetből származó hulladékok lebontásában. Bizonyított az is, hogy a paradicsom összetevői könnyű napvédelmet nyújtanak a bőrnek.

Jó dolgok a dobozból. A paradicsomkonzerv is egészséges. Ennek oka: A felaprítás és a melegítés felszakítja a gyümölcssejtek szerkezetét. Az összetevők könnyebben elérhetők.