Gazdag Zumba és gerinc torna a fogyásért Conny Schumacher
Ma a következő e-mailt kaptam:
Üdvözlet Mrs. Schumacher,
Úgy érzem magam, mint a másik résztvevő, most nekem is van egy kérdésem:
Elegendő-e 1x Zumba és 1x hátgyakorlat, vagy használnom kell a felszerelést, hogy értelmesen tudjak részt venni?
Üdvözlet,
Gerlinde Schmidt El tudom képzelni, hogy ez a kérdés sok ember szívében ég. De ami a valóban célzott fogyást illeti - itt a véleményem:
Kedves Schmidt asszony,
nagyon köszönöm a levelét.
Rendszeresen végez zumba- és hátgyakorlatokat? Ez elegendő ahhoz, hogy lefogyjon? Elégedett vagy az eddig elértekkel?
Ha IGEN, akkor minden csodálatos - ha nem: Akkor azt tanácsolom, hogy menjen el néhány hónapig a felszereléshez, és jó terv és a szükséges know-how mellett szisztematikusan építse fel az izmokat. Ne aggódj, ettől nem leszel testépítő: az izmok megfeszítik a tested, és az anyagcseréd valóban megindul. Nagyon célzottan változtatja meg testfelépítését és lebontja a zsírt - és oly módon, hogy más tanfolyamokkal és módszerekkel ezt sajnos nem tudja megtenni.
Tehát: A Zumba és a gerincgyakorlatok nem voltak elégek ahhoz, hogy részt vegyek a fogyókúrás programomban, és hogy valóban profitáljak belőle. Ehhez néhány hónapra szükségünk van a készülékekre.
Kedves Schmidt asszony, ez megválaszolja a kérdését? Olyan sok ember lelkéből beszélsz ...
Üdvözlet
Conny Schumacher