Gerson terápia - Diéta a rák és más súlyos betegségek kezelésére - BodyGeek
A Gerson terápiát súlyos betegségekben szenvedő betegek számára tervezték, akik nem reagáltak a hagyományos orvosi kezelésekre. Dr. Max Gerson erre a célra szentelte életét, hogy segítse a rákban és más gyógyíthatatlannak tartott betegségekben szenvedőket. Az ötlet az volt, hogy megtisztítsák vagy méregtelenítsék a testet, és tápanyagokban gazdag bioélelmiszerekkel táplálják, amelyek növelik a védekezés erejét - immunitás.
Gyors cikk-navigáció:
1. Mi a Gerson-terápia?
A megfelelő ételek (organikus, organikus, egészséges) felhasználásával a Gerson-terápia segít helyreállítani a test képességét a természetes gyógyító mechanizmus újraindítására. A terápiát Dr. Max Gerson tervezte, aki 1959-ben halt meg. Munkáját lánya, Charlotte Gerson folytatta, aki előadásokat tartott és kiadott egy könyvet erről a diétáról (lásd a cikk végén található videót).
Az emberi testnek természetes gyógyító mechanizmusa van, amelyet egészséges ételekkel kell újjáépíteni, és nem károsíthatja csapvíz (amely vegyi anyagokat, fluort és klórt tartalmaz) és konzervek, illetve vegyszereket, növényvédő szereket stb. Ha mindezeket a mérgeket elkerüljük, a szervezet képes hatékonyan védekezni a rák ellen.
Dr. Max Gerson fogalmazott:A betegség alapja a toxicitás és a hiány."Gerson megoldotta ezt rák remissziós terápiája, a tuberkulózis, az akut és krónikus degeneratív betegségek, az egészség helyreállítása. Az étrend vegetáriánus, és a gyümölcsökből és zöldségekből származó természetes gyümölcslevek fogyasztásán alapul, amelyek segítenek a betegség enyhítésében, sőt teljes kezelésében. Az ötlet az, hogy megtalálja a betegség okát és megszüntesse azt. Ezt úgy tehetik meg, hogy méregtelenítik és táplálják a testet tápanyagokkal.
- Fertőzések, gyógyszerek, vírusok, csökkent pajzsmirigy-aktivitás
- Táplálkozási hiányosságok, negatív érzelmek, túlzott alkoholfogyasztás
- Genetikai hajlam, bizonyos betegségek
- Sugárzás (nukleáris, kozmikus, X, ultraibolya), dohányzás, besugárzott élelmiszerek, élelmiszer-adalékanyagok, herbicid-maradványok, peszticidek, immunszuppresszív gyógyszerek fogyasztása
- Stressz, beteg építési szindróma, ipari méreganyagok, toxinok, klór- és fluoridtartalmú ivóvíz stb.
Mi a Gerson-terápia?
Teljes Gerson terápiában:
- Napi 3 étkezés ajánlott
- Friss természetes gyümölcslevekből és vegetáriánus ételekből nyert tápanyagok (levesek, saláták, nyers, szilárd, főtt, sült)
- Igyon naponta 13 gyümölcslevet
- 5 beöntést készítenek kávéval a daganatok bomló toxinjainak kiküszöbölésére
- Táplálék-kiegészítőket kétnaponta használnak - kálium-jodidot, májkivonatot, niacint vagy B3-vitamint.
Reggel a nap kezdődik egy pohár vizet (igyon kb. 500 ml-t 3 részletben). A víz aktiválja az emésztőrendszert.
Ne igyon vizet a mosogatóból, amely klórt és fluoridot tartalmaz, ezek vegyi anyagok, mérgező anyagok, amelyek felhalmozódnak az emésztőrendszerünkben. A fluort nem tudtam megszabadítani forrásban lévő vízzel, hanem csak víz desztillálásával. Ajánlott ionizált lúgos víz a test savasságának leküzdésére pH 9-9,5 és a redox kapacitás 400 körül.
Reggeli zabkása ajánlott Zabpehely amelyet a következőképpen készítünk el: a pelyheket vízben forraljuk fel, kevés fahéjjal és néhány mazsolával. A végén adjunk hozzá egy narancslevet.
A frissen készített zöldség- és gyümölcsleveket az elkészítés után azonnal megiszik.
Tippek a Gerson-terápiához:
- Az étrend, a táplálkozás és az életmód javítása
- Tápláló, teljes ételek fogyasztása, 100% organikus, organikus, természetes
- Teljesen szüntesse meg az alkoholos italok, só és állati eredetű élelmiszerek fogyasztását (legalábbis diéta vagy terápia során)
- Olajat nem fogyasztanak, kivéve a salátákhoz használt lenmagolajat
- A cigarettafüstnek való kitettség megszüntetése
- Ha ezeket a tippeket nem tartják be, akkor a terápia nem fog hatni.
Gerson diétás gyümölcslevek
A gyümölcsleveket friss gyümölcsökből készítik: almából, narancsból, grapefruitból, klementinből, szőlőből és egyebekből. Segítenek a szervezet méregtelenítésében, a vesék elvezetésében, növelik az immunitást.
Gyümölcssaláták, gyümölcspürék, reszelt alma, hideg gyümölcslevesek is ajánlottak. A salátákat paradicsomból, gyümölcsökből, zöldségekből, zöldekből készítik.
A zöldségek (borsó, spenót, zöldbab, articsóka, kelbimbó, cékla, karfiol), különösen a gyökérzöldségek (sárgarépa, petrezselyem, paszternák, zeller) fogyasztása nagyon egészséges. A tápanyagok elvesztésének megakadályozása érdekében gőzben, saját gyümölcslében forralják fel vagy fojtják el őket.
Az enzimekben gazdag étrend segít megtisztítani az artériákat az atheroma plakkoktól, helyreállítva ezzel a keringési és légzőrendszer normális működését.
A brokkolilé csökkenti a cukorbetegség és a rák kockázatát.
Beöntések kávéval
A kávé beöntés méregteleníti a testet és csillapítja a fájdalmat, amely a legtöbb krónikus betegségben jelentkezik.
A koffein segít a májnak a toxinok könnyebb eltávolításában. Ez az anyag serkenti a máj és az epe aktivitását. Amint a teste helyreáll, feloldja a tumorszövetet, és a méreganyagok bejutnak a véráramba. A kávé beöntés hatékonyabban méregteleníti a testet (ami nagyon szükséges, mert a máj nem képes megbirkózni ezzel a folyamattal). Ennek a terápiának az esetében Dr. Max Gerson napi 5 beöntést ajánlott, négy óránként.
A kávé beöntés segít enyhíteni a fájdalmat és megszüntetni az elvonási tüneteket. Tágítják az epevezetékeket, stimulálják az enzimrendszert a májban, eltávolítják a szabad gyököket a keringési rendszerből, a vérből. A kávé segítségével a vastagbelet megtisztítják, a fehérjeszármazékokat, a vérrögöket, az ammóniát, a nitrogént és más anyagcsere-maradványokat kiküszöbölik, a máj és az epeutak véredényei kitágulnak, az izmok ellazulnak, az epeáramlás fokozódik és a perisztaltika stimulálódik. bél-.
2. Gerson-terápia - előnyök
A fő előnyök Gerson terápia:
- Mindenféle súlyos, degeneratív betegséget kezelnek
- A rákos daganatok csökkennek és megszűnnek
- Kezeli a pattanásokat, allergiákat, vérszegénységet, kandidózist, székrekedést, krónikus fáradtság szindrómát, övsömört, migrént, elhízást, köszvényt és sok más egészségügyi problémát.
- Az előnyök a szervezet méregtelenítő programján keresztül érhetők el
- Serkentik az anyagcserét
- A toxinok kiküszöbölődnek, és helyreáll a máj és a vesék normális működése (a hulladék testből történő eltávolításának szempontjából)
- Növeli a vér oxigénszintjét, megakadályozza a hipoxiát, amely a degeneratív betegségek oka
- A sejteket méregtelenítik, a szervek hibás működését kijavítják
- Növeli a test immunitását.
Gerson terápia rák vagy daganatok esetén alkalmazzák (pl. vastagbél-, vastagbél-, tüdő-, emlő-, prosztatarák).
Egyéb étrendi előnyök:
- Eltávolítja az öregedő foltokat a bőrről
- Az arc fiatalabbnak tűnik, a bőr sima és makulátlan, összehasonlítva más hasonló korú emberekkel, akik nem alkalmazzák a Gerson diétát.
- Az elme éber, mert az étrend jótékony hatással van minden szervre és az agyra
- Megelőzik az ízületi gyulladást és az oszteoporózist, és ezeket a betegségeket kezelik
- Javul a látás, nincs szükség szemüvegre.
A zöldségeken és gyümölcsökön alapuló étrend lúgosítást jelent. Az ilyen étrend csökkenti az izgatottság és az idegállapotot, a mentális válságokat. Ez a diéta segít abban, hogy könnyebben elérjük egyensúlyi állapotunkat.
Napi sport azért ajánlott, mert segít gyorsabban eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből.
Ajánlott zöldségek a gersoni étrendben: hagyma, póréhagyma, burgonya, paszternák, sárgarépa, petrezselyem, zeller, paradicsom.
Az ötlet az, hogy minél több növényi ételt, gyümölcsöt és zöldséget egyél.
3. Gerson-terápia - Hippokratész levese
A Hippokratész levese nagyon jó módszer a méregtelenítésre, és Gerson terápiában is alkalmazzák. Vényét ez az orvos teljesítette. A Dr. Max Gerson által ajánlott leves segít a test gyógyításában, a vesék tisztításában és az immunitás növelésében. Használjon tiszta vizet és 3-4 literes rozsdamentes acél edényt; csapvíz nem ajánlott.
A következőket használjuk összetevők:
- Tiszta víz, amelynek magas a pH-ja
- Egy átlagos zeller
- Egy petrezselyemgyökér
- 2 közepes hagyma
- 1 kg burgonya
- 700 g paradicsom
- 2 db póréhagyma
- fokhagyma ízlés szerint, mujdei formájában
- egy csomó zöld petrezselyem.
Fontos szabályok ehhez a leveshez:
- A zöldségeket nagy darabokra vágjuk, és forralás után szitán átszűrjük, fakanállal nyomkodjuk.
- Hosszú ideig (kb. 2 órán át) főzzük alacsony lángon
- A leves fölé tegye a tányérra a fokhagymamártást
- A levest 2 napig hűtőszekrényben tartják a fedett edényben, majd elkészítenek egy másikat
- A friss zöldségeket mindig fogyasztják.
4. Egyéb diétás tippek
krumpli ne fogyasszon olajban sütve. A legjobb az sült burgonya héjában a sütőben, de nem alumíniumfóliában (ami mérgező).
A teljes rizst főzve fogyasztják, kis mennyiségben, mert nagyon magas a glikémiás indexe. A műanyag zacskóban főtt rizs nem jó; ez finomított rizs, nem teljes kiőrlésű.
Fejes káposzta nagyon jó, bármilyen formában, főtt vagy edzett, paradicsommal.
Más nagyon jó zöldség a fokhagyma és a hagyma.
Az ajánlott kenyér teljes kiőrlésű liszt, fekete. Fehérlisztes kenyeret egyáltalán nem esznek.
Magokat és dióféléket kell enni.
Ők is jók saláták amelyeket fűszereznek lenmagolaj, citromlé vagy természetes almaecet.
Gerson kiveszi az uborkát a terápiából, mert nagyon nehéz megemészteni. Azoknak, akik uborkát akarnak enni, célszerű héj nélkül és mag nélkül használni. A paradicsom kombinálható káposztával, de sajttal nem, mert savas. Külön kell őket enni, mint egy salátát.
A gyümölcsről
A gyümölcsöket étkezés között, étkezés előtt két órával fogyasztják el. Stagnálják az ételek emésztését, ezért külön fogyasztják őket. Mindig kiegyensúlyozottan és változatosan kell fogyasztani, tehát ne csak egyfajta gyümölcsöt. narancslé Tápanyagokban gazdag, méregtelenítésre nagyon jó.
A legjobbak azok a gyümölcsök, amelyek az Ön országában, a környezetében teremnek. Javasoljuk őket az almák Román, természetes gyümölcsök, amelyeket nem kezeltek és férgük is van. A tökéletes és fényes gyümölcsöket kerülni kell, mert vannak olyan anyagok, amelyekkel kezelték őket.
Egyéb étrendi ajánlások
Kecskesajt a legjobb, mert a kecsketej összetétele ugyanolyan közel van, mint az emberi tej.
A tejtermékek a lipidek, fehérjék nehezen emészthető kombinációi. Ha tejterméket szeretne enni, akkor válasszon teljesen sovány joghurtot.
A kalcium megtalálható a sárgarépalében is, amely nagyon egészséges a szervezet számára. A béta-karotin megakadályozza a rák kialakulását.
A Gerson-terápia az oszteoporózist kezeli. Répalé helyreállítja a csont szerkezetét és képes rögzíteni a kalciumot.
Lencseleves nagyon egészséges. Könnyen emészthető, asszimilálható, nagy mennyiségű fehérjét tartalmaz.
Finomított fehér cukor függőséget okoz, kábítószer, ki kell iktatni az étrendből. A cukrot nagyon nehéz metabolizálni.
Nézzen meg egy videót erről Gerson-terápia, Charlotte Gerson-szal - Dr. Max Gerson lánya: