Gigia Mettler Gigia Mettler, tanács Ern-hez; táplálkozás és étrend; gazdaságpszichológia, Z; gazdag
Ticinóban nőttem fel, mint a szállásadók lánya. Ebben a környezetben az étel nagyon aktuális téma volt.
Már korán rájöttem, hogy nemcsak azért táplálkozom, hogy táplálkozzam, hanem arra is, hogy étkezési viselkedésem milyen erősen kapcsolódik életminőségemhez. Amit és hogyan eszek, kihat az elégedettségemre. Ha jól érzem magam, a testem és a lelkem megkapja, amire szükségük van.
Sok évig Zürichben éltem. Két ma már felnőtt lánya édesanyjaként még mindig örülök a közös étkezésünknek, amelyben olyan sok öröm és élet rejlik. Ezek az ételek családként hegesztenek össze bennünket, és újra és újra megmutatják nekem az étel és a psziché kapcsolatát.
Hosszú évek óta kísérhetek olyan embereket, akiknek egyensúlya a jólét és az étkezési élvezet között elveszett vagy megzavart. Örömmel látom, hogy sok embernek a mai napig segíthetek. Olyan találkozások, amelyekre hálával tekintek vissza. Gazdagodtak és szakmailag is fejlettek.
önéletrajz
További tevékenységek és továbbképzés
Munka a megelőzésben, pl. Az AES étkezési rendellenességekkel foglalkozó munkacsoportja Zürichben.
A továbbképző tanfolyam szemináriumvezetője és a táplálkozás-pszichológiai tanácsadás tanfolyamának vezetője a Zürichi Testközpontú Pszichológia Intézet IKP-jében.
A rendszeres edzés és felügyelet számomra magától értetődő. Tehát biztos lehet benne, hogy a tanácsom mindig a legjobb minőségű.
Gigia Mettler-Saladin, tanácsadás táplálkozással és táplálkozási pszichológiával kapcsolatban, Zürich | +41 76 594 40 54