Gina Pistol megváltoztatta étrendjét, és az eredmények láthatóak
- Eugenia Ion
- 2018. október 19. 2 perc olvasás
Gina Pistol, a romániai "Szakácsok késsel" műsorvezető elárulta étrendjének titkát. Szabad szemmel látható, hogy a csillag az egészséges életmód híve, kiegyensúlyozott étrenddel és testmozgással, nemrégiben változtatott étrendjén.
"Feladtam a glutént és a laktózt, mert intoleráns vagyok velük szemben, és kerülgettem a cukortermékek fogyasztását. Annak ellenére, hogy imádom a tejtermékeket, főleg a kecsketejet és a sajtot, amelyeket csak én fogyasztottam, az étrendbe nem vontam be őket. Ami a húst illeti, ez nem volt hirtelen átmenet, mert amúgy is ritkán ettem húst. Több pulyka és csirke, és most néha csak halat és tenger gyümölcseit eszem. Egyébként sok zöldség, gyümölcs, főtt vagy nyers és… hidratálás, nagyon fontos szempont. ”
Amellett, hogy sportol, Gina bevallja, hogy a formájának fenntartása érdekében gondoskodnia kell az étrendjéről is, az utóbbi időben pedig egyre kiegyensúlyozottabb a választása.
"Sokkal jobban érzem magam ezzel az életmóddal. Több energiám van, és azt veszem észre, hogy a bőröm sokkal fényesebb, a bőr fényesebb. ”
Egy gasztronómiai műsor műsorvezetőjeként Gina Pistol elismeri, hogy nagyon nehéz tartózkodni minden olyan finomságtól, amelyet a forgatáson főznek.
"Amikor a szakácsok még gondolkodnak a főzésen, tartózkodom, de ember vagyok", és vágyom, így nem könnyű. A forgatáson, a "Konyhai szakácsok" forgatásakor nagyon jó illata van, mert folyamatos tűzön főzik, és a versenyzők sok egyedi recepttel lepnek meg. Ez a legkedveltebb kulináris show műsorvezetőjének élete ... sok kísértés vesz körül "- mondja Gina.