Glikémiás indexű marhahússal és hajdinával töltött paprika

Glikémiás index (GI) és glikémiás terhelés (GL) élelmiszerekhez - indice-glicemic.slabute.ro

indexű

Eredeti név: Töltött paprika

Bemutatjuk Önnek az "Élelmiszerek" kategóriába tartozó "Marhával és hajdinával töltött paprika" tápértékeit.

Lásd még ennél az ételnél a kalóriaértékeket vagy a súlyfigyelő pontokat

Információ/összetevők

  • darált marhahús 300g
  • lilahagyma 50g
  • szárított kakukkfű 5g
  • hajdina 80g
  • megtisztított paprika (5 db) 450g
  • piros 50g
  • fekete bors 3g

Gyártói leírás/elkészítési módszer

Keverjük össze darált hagymával, kakukkfűvel, hajdinával, borssal és sóval.

Adjunk hozzá kb. 200 ml vizet és apróra vágott paradicsomot. Forraljuk fel.

A legalacsonyabb glikémiás indexű ételek az "Élelmiszerek" kategóriában

  1. Hagyományos lengyel káposzta (IG: 10)
    Tegye a gombákat néhány órára hideg vízbe. Egy éjszakán át hagyhatók. A hagyományos recept 500 g káposztánként körülbelül 100 g szárított gombát használ. Tedd a hagymát a sertészsírba, majd .

Hasonló ételek

Kedvenc ételek

A Slabute.ro webhelyen található táplálkozási kalkulátor lehetőséget ad arra, hogy elmentse kedvenc ételeit, így gyorsabban és könnyebben használhatja őket.

Élelmiszer-kategóriák
Montignac diéta

Hozzávalók: 3 paradicsomsó és őrölt fekete bors 3 ág kakukkfű 1 szál rozmaring 1 gerezd fokhagyma, összezúzva 25 reszelt parmezán Főzés: A sütőt előmelegítjük 200 C-ra. Olvas"

Hozzávalók: 2 körte (amennyit csak akarsz, ezúttal egészben hagytam őket, legközelebb nem hagyom egészben) 350 ml víz 3 evőkanál fruktóz 70 gr csokoládé 85% kakaó Elkészítés: Van körtém. Olvas"

Hozzávalók: 300 ml tej 20 gr fruktóz 3 evőkanál koffeinmentes kávé 4 lap zselatin Dr. oetker 400 étcsokoládé (200 gr 70% kakaót és 200 gr 90% kakaót teszek, íze van. Olvassa el »