Gloria

NICOLE STAUDINGER

"Már akkor hízok, amikor mások esznek" Premiere

akkor hízok amikor

NICOLE STAUDINGER

"Már akkor hízok, amikor mások esznek" Premiere

Esemény információ:

Már akkor hízok, amikor mások esznekHogyan fogytam 30 kilót 7 millió kifogás ellenére
Nicole Staudinger új könyve 2019. március 1-én jelenik meg!

Az étrendek nehézek a gyomorban: kalóriaszámlálás, lemondás az örömről és a jo-jo hatás végén aligha ismeri a nő a fogyás lényegét. A gyors észjárású királynő, Nicole Staudinger sok humorral és öniróniával elmondja, hogyan sikerült végül lefogynia évtizedes diétás vereség után.

Nicole Staudinger évek óta sikertelenül próbálkozott diétával. Alig hagyott új testsúlycsökkenési tendenciát - hiába. A jo-jo effektus visszahozta a leadott fontokat. Csak akkor tudta átgondolni, amikor rájött, hogy az étkezési magatartása a probléma - jutalomként, vigasztalásként vagy éppen közben. Azzal, hogy nem a súlyának csökkentését tűzte ki célul, hanem a tudatos és kiegyensúlyozott táplálkozást, a kilók egyszerre hullni kezdtek. És nem csak: Egyébként több energiát, jólétet és testtudatot talált. Ebben a könyvben más nőket inspirál a szokásos könnyed és humoros módon, hogy véget vessen az élvezetről való lemondásnak, és humorral és önbizalommal fejlesszen ki egy új testtudatot.

Az 1982-ben született Nicole Staudinger 13 évesen kezdte meg első diétáját. Miután túlélte az emlőrák terápiáját, úgy tudja, senki más, hogy a súly nem minden. Ma a legnépszerűbb szerző és kétgyermekes anya könyveivel és színpadi műsoraival arra biztatja a többi nőt, hogy ne hagyják őket leborulni, és gyors szellemességgel nézzenek szembe az élettel. Nicole Staudinger Köln közelében él.

Cím:
Gastro-Event GmbH/Gloria Színház
Apostelnstrasse 11.
D-50667 Köln

Telefon: 0221-660 63-0
Fax: 0221-660 63-30
Munkaidő: H-P 12–18.

Kérdések, javaslatok és visszajelzések:
info (at) gloria-theater.com

Gloria a neten:
Keresse meg a Gloriát a Facebookon