Goji bogyó, a legjobb egészségügyi szövetségese

2014. december 17. | 15

bogyó

Kis gyümölcs, nagy előny! Kínában évezredek óta ismert, a Goji bogyó az egészség, a hosszú élettartam és a jólét titka. A világ legteljesebb, tápláló és antioxidáns gyümölcsének tartják. A természet kincse! A goji jótékony hatással van a tónusra és az életerőre, javítja és kitisztítja a látást, serkenti a memóriát és csillapítja a szorongást stb. Szuperélelmiszer, amelyet sürgősen el kell fogadni, és amely hamarosan a legjobb egészségügyi szövetségesévé válik !

Honnan származik a Goji bogyó? ?

Ez a csinos kis narancsvörös bogyó Ázsiában nő, főleg Kínában, a Himalája lejtőin. Ez a gyümölcse lyciet, egy kis arbustre. Betakarítás után megszárítják, hogy aztán exportálható legyen. Ezért ebben a formában található meg leggyakrabban, bár néha gyümölcslében vagy porban (de jobb, ha a szárított bogyókat fogyasztjuk). Az elmúlt években ez a kis bogyó volt a divat az európai bio- és egészséges élelmiszerboltokban, elmagyarázom, miért.

Miért együnk Goji bogyókat ?

Kivételes tápértékük miatt

A goji bogyók sok vitaminok B1, B2, B6, A, E és C (egyébként a gyümölcs tartalmazza a legtöbb C-vitamint a világon). Gazdagok is ásványi anyagok és nyomelemek (foszfor, cink, kalcium, vas, réz, kálium, magnézium, nátrium, szelén ...). Végül tartalmazzák 18 esszenciális aminosav, beleértve az omega 3-at és az omega 6-ot, 8 poliszacharid és 5 karotinoid (beleértve a béta-karotint).

Hatalmas egészségügyi előnyeikért

A hagyományos ázsiai orvoslásban évezredek óta használják a Goji bogyókat:

  • erősíti az immunrendszert
  • harc az öregedés jeleivel (a Himalája nemzedékeken át fogyasztó népe 100 évnél idősebb, a Goji bogyót "az örök fiatalság kulcsának" becézik)
  • csökkenti a rák kockázatát
  • elősegíti a szervek (máj, hólyag, emésztőrendszer, férfi nemi szervek stb.) megfelelő működését
  • felléphet a cukorbetegség, az asztma, a magas vérnyomás és sok allergia ellen
  • méregtelenítse a testet
  • javítja a látást
  • küzdelem a fáradtság, gyengeség, álmatlanság, fejfájás, fülzúgás, hátfájás stb. ellen
  • barnítsa meg az arcszínt
  • serkentik a memóriát
  • harc a narancsbőr ellen
  • csökkenti a szorongást és a stresszt