GOLFplusONLINE; Táplálkozás golfozóknak A Nestlй fitt állapotban tartja a golfozókat
A Nestlé fitt tartja a golfozókat
A PGA European Tourt ebben a szezonban ismét hivatalosan szponzorálja az élelmiszer-gyártó Nestlé.
A "Nestlé - jó étel, jó élet" mottóval a cég tanácsot ad szakembereknek és szabadidős golfozóknak táplálkozási és fitneszproblémákban.
A Nestlé táplálkozási fizioterápiás egysége, amelyet kifejezetten a golfszakemberek kezelésére és regenerálására hoztak létre, külön kiemelés, és azóta a mintegy 30 PGA Europe bajnokság állomásává vált.
Olvassa el erről szóló beszámolónkat.
Ezenkívül a teherautó szakembereinek speciális sporttáplálkozás áll a rendelkezésükre, amely a megelőzés gondolatát is felveti. A Nestlé Nutrition tudományosan megalapozott kombinációt kínál a testre szabott, összehangolt termékekből, amelyek segítenek gyorsan feltölteni az energia- és tápanyagkészleteket.
Tudományos szakértelmének köszönhetően a Nestlé nemcsak a sportolók számára készíthet élelmiszereket, hanem számos más speciális táplálkozási igényű célcsoport számára is.
"Körülbelül 1,2 milliárd svájci frankot költünk évente kutatásra és új élelmiszerek fejlesztésére. Világszerte 3500 alkalmazott dolgozik 17 Nestlé kutatási és fejlesztési központban" - magyarázza Prof. Ferdinand Haschke, a Nestlé Nutrition GmbH vezérigazgatója és orvosi szakember.
"A Nestlé Nutrition termékeket kínál minden életkorhoz és helyzethez. A csecsemőktől az idősekig - terhes nőknek, sőt klinikai betegeknek is kínálunk speciális táplálkozási koncepciókat és termékeket, amelyek az egyén speciális igényeihez igazodnak.".
A fitnesz és a táplálkozás meghatározó a siker szempontjából
Személyre szabott táplálkozás és optimális személyes erőnlét - ez két fontos tényező, amely ma a golfban is meghatározó. Sokéves tapasztalatával Guy Delacave jó áttekintést nyújt a zöld gyepes sport elmúlt évtizedéről: "A golf már nem ugyanaz, mint tíz évvel ezelőtt.
Nemcsak a profi területen, hanem a szabadidős golfban is lényegesen több a fiatalabb játékos. Ennek megfelelően a sport szempontja egyre inkább előtérbe kerül a golfozók tudatában. Ezenkívül ma már többet tudunk az edzéselméletről és a táplálkozási fiziológiáról, és - ami ennél is fontosabb - ez az ismeret a sportolók tudatába telepedett. A fitnesz és a táplálkozás a szabadidő szektorában is a siker kulcsfontosságú elemévé vált "- mondja Delacave.
A szomjúság mindig túl későn jön
A szénhidrátok energiát adnak Önnek
A golfozóknak nemcsak vízre van szükségük, hanem energiára is szükségük van a 18-as lyukú madárka számára. A sportoló legfontosabb energiaforrása a szénhidrát, amelyet a szervezet glikogén formájában tárolhat a májban és az izmokban.
A golfpályán - vagyis edzés közben - fontos megőrizni ezeket a korlátozott lerakódásokat, és folyamatosan bevenni a szénhidrát energiát az étellel. Komplex szénhidrátok (keményítő) és egyszerű szénhidrátok (cukor, szőlőcukor vagy maltodextrin) kombinációja ideális. Az egyszerű, édes ízű szénhidrátok olyan energiát nyújtanak, amely gyorsan elérhető a test számára. A komplex szénhidrátok energiát hoznak, amelynek rúgása nem érezhető azonnal, de hosszú ideig tart. Ily módon a teljesítmény folyamatosan magas szinten tartható.
"Vannak olyan termékek, amelyeket kifejezetten a fokozott stressz idejére fejlesztettek ki" - magyarázza Axel Rössler, a PowerBar Europe GmbH ügyvezető igazgatója. A PowerBar energiadarabok és a sportitalok, például a PowerBar HydroPlus Ready to Drink nemcsak optimális folyadék-, energia- és ásványianyag-ellátást tesznek lehetővé, hanem minden golftáskában elférnek.