Gomba és pulyka pite DUKAN RECEPTEK

pulyka
A május 1-jei rövid ünnepről friss erővel és új hétre készen tértem szeretteimhez. Azt mondom, hogy elkészítettem, mert tegnap este készítettem egy pulykaszőrű levest, és emellett készítettem egy gyors receptet is, amiből ma ki tudjuk venni. És mivel kedves vagy nekem, megosztom ezt a receptet, ami nagyon tetszett.

Hajózási fázis (PL), konszolidáció, végső stabilizáció

összetevők:

-300 g pulykamell vagy darált pulykacomb

- 200 g konzerv gomba jól leeresztette a vizet

- 3 font kvark vagy tejszín főzéshez (azoknak, akik nem diétáznak)

- ½ összekapcsolt apróra vágott zöld kapor

Készítmény:

Ez a nehéz rész. Nem, a sütés a nehéz. Kölyök. Nagyon gyors. Az összes hozzávalót egy tálba tesszük, és a lehető legjobban összekeverjük. Ezután átvesszük a kompozíciót, és egy kisebb tortaformába öntjük (vagy más formában, attól függően, hogy mi van). Tájékozódsz a tálcával, és attól függően, hogy milyen magasra akarod kijönni a hústortádat.

pite

Tegye a tálcát a 180 fokos forró sütőbe, és sütje kb. 50-60 percig. Körülbelül a felénél fogtam a tálcát, és óvatosan lecsöpögtem a felületre felhalmozódott folyadék egy részét. Megteheti ugyanezt, vagy ott hagyhatja, mert később többnyire felszívódik.

Nagyjából ez a recept. Könnyű és ízletes, ahogy szeretem.