Gombagomba, ritka vitaminokban gazdag - Benefits Magazine

gazdag

Hozzáadás a Jupiter Kedvencekhez

Banálisnak mondtad? Nem! Az INRA (Országos Agronómiai Kutatóintézet) kutatói ezt bebizonyították gombás gomba antioxidánsokban ugyanolyan gazdag volt, mint ázsiai unokatestvérei (shiitake és más maitake), amelyek ismertek az egészségre. Mindenekelőtt olyan vitaminokat tartalmaz, amelyek más zöldségekben nem találhatók meg. Például a B csoport, az életerőnk, valamint a D-provitamin, szükséges a kalcium megfelelő rögzítéséhez. Minden csak 15 kcal/100 g.