Görögszéna Szerény növény, sokféle hatással

A gyógyító ereje Görögszéna változatosak, de mindenekelőtt a gyógymód működik gyulladáscsökkentő a bőrre. Harcol a tyúkszem, a bőrkeményedések és a bőrirritációk ellen. A görögszéna egy észrevétlen, 10-50 cm magas gyógynövény, amely eredetileg Indiában honos. A gyógynövényt a bencés szerzetesek vezették be hozzánk, és a kolostor kertjeiben termesztették.

növény

Ma a görögszémet ritkán termesztik hazánkban, de 1000 méteres magasságban vadon található. Nak nek orvosi célokra a növény érett, szárított magjait használják.

A magok úgy néznek ki kis kecskeszarvak: A görögszéna (Trigonella foenum-graecum) ennek a ténynek köszönheti nevét. A népszerű növény tehénszarv lóhere, sárgás schabziegerklee vagy filigrán néven is ismert.

A görögszéna jellemzői

A görögszémet korábban elsősorban a magas vitamin- és ásványianyag-tartalom miatt használták Görögországban takarmány használt, ezért ma is néhol „görög szénának” hívják. Valójában a görögszéna megkülönböztetierős illat friss szénára emlékeztet.

A görögszéna nagyon sokoldalú növény, ugyanakkor nagyon igénytelen. Száraz, sós talajon nő. Noha a növény elliptikus levelei hasonlóak az "igazi" lóhere leveléhez, a gyógynövény a hüvelyesek.

Övé virágzik illata rendkívül erős és kellemes, és a Magok adja ki a zeller illatát. Általában a görögszéna jellemzője az egyikmagas vas- és réztartalom és számos vitamint és egyéb növényi anyagot tartalmaz.

A fő összetevők

  • Nyálka
  • zsíros olaj
  • Szaponinok
  • Szteroidok
  • Flavonoidok
  • illékony olaj
  • Aminosavak (beleértve a lizint, a kolint)

A görögszéna magjának hatása

  • szövetlágyulás
  • gyulladáscsökkentő
  • elősegíti a haj növekedését
  • potencia növekszik
  • szoptató anyáknál

A magokban található növényi hormonok növelik a Tesztoszteron termelés és így a erő a férfival. Itt azonban nagyon koncentrált kivonatokból készült kész készítményeket kell használnia. Nál nél szoptató nők stimulálják a fitohormonokat endogén prolaktin termelés mi teszi a A tej könnyebben áramlik. Ha a magvakból származó infúzióval kondicionálószerként használják, a növényi hormonok elősegítik a haj növekedését és erősítik a haj gyökereit.

Mellékhatások nem ismertek. A gyógyszeriparban a görögszéna diosgenin hatóanyagát használják fogamzásgátlók előállítására.

FIGYELEM: Ha a Gyerek kívánsága vagy terhes kellene-e görögszéna nélkül, mert elősegítheti a vérzést és abortuszt okozhat.

A görögszéna különböző alkalmazási területei

Különösen a fehérjében gazdag magokat lehet sokféle felhasználásra felhasználni. Gazdag olajzá feldolgozhatók és felhasználhatók ételként vagy porként fűszerként, például curry keverékekben, kenyérben és sajtban.

A görögszéna betűpárnáinak külső használata

Az indiai konyhában a leveleket zöldségként használják, hasonlóan a spenóthoz, és erős ízük van, amely hasonlít a zeller és a lovage aromájához. A nyálka miatt a görögszéna magjai külsőleg alkalmazva bőrpuhító hatást fejtenek ki és képesek Védje le a gyulladt szövetet.

  • Bőrgyulladás

Kása betétek a zúzott magból tehát hozzájárulnak Bőrgyulladás jó szolgáltatás, mivel a nyálkahártya-réteg egyszerre ellensúlyozza a gyulladást és más kórokozók behatolását.

A gyógynövény belső használata

A görögszéna belsőleg alkalmazva gyógyító hatásokat is ígér!

  • Gyulladás és ödéma

Belsőleg alkalmazva a gyógynövény a gyulladás ellen is küzd, és nyugtatóan hat az ödémára. Tehát hasznos lehet aranyér, visszér, vénás rendellenességek és reumás betegségek esetén.

  • Változás kora

A görögszéna állítólag harmonizáló hatást gyakorol a menopauza tüneteire.

  • Tejtermelés (szoptatás közben)

Nál nélszoptató nők A görögszéna elősegíti a Tejtermelés. A görögszéna magját hagyományosan belsőleg használják a természetgyógyászatban is Tonikok használt.

  • pihenés

Súlyos betegség után a görögszéna tea segít talpra állni. Segít a testi és szellemi kimerültségben, erősíti az immunrendszert és növeli a teljesítményt. A koleszterin- és vércukorszintre gyakorolt ​​hatás, amely állítólag a növény gyógyászati ​​tulajdonságait is jellemzi, ellentmondásos.

A leginkább bevált receptek görögszéna

Gyűjtheti a görögszéna magját és maga is megszáríthatja. Kevésbé problémás azonban, ha a szárított magokat használjavásárolni a gyógyszertárban. Itt is kapsz Kész előkészületek a kivonatokból.

Ha arra használja a görögszéna általános erősítés használni szeretné, vegyen be naponta többször egy teáskanál a gyógyszertárból származó őrölt magokat vagy a kész Foenum graecum port vízzel.

VESZÉLY: Ez serkenti a belek aktivitását is.

Alapvető recept a görögszéna mag teához

Görögszéna tea készítéséhez köhögés ellen és A tejtermelés ösztönzése az egész magot felhasználják.

  1. Vesz 2 púpozott teáskanál őrölt görögszéna mag vagy kész foenum graecum por.
  2. Douse őket 1/4 liter hideg víz.
  3. Után 3 óra hozza ezt a keveréket a Forraljuk, szűrjük le és igyuk langyosan.

Édesítheti a teát mézzel. Cukrozatlan, alkalmas láb- és kézfürdőkhöz, mert csökkenti az izzadtságot.

Görögszéna csomag a haj erősítésére

  1. Kavard meg2 evőkanál Őrölt görögszéna magokat kevés kókuszolajjal, hogy pépet készítsen.
  2. Masszázs A zabkása abban Fejbőr a.
  3. Utána mossa meg a csomagot fél órás expozíciós idő meleg vízzel és samponnal.

Gyógyító borogatás

  1. Kavard meg 50 g törött görögszéna mag Val vel250 ml vizet.
  2. Engedd neki 10 perc szakács.
  3. Kefélje le a langyos pépet egy lapon és tedd 2 óra tovább gyulladt bőr tovább.

Gyulladáscsökkentő Görögszéna-Kiadás

  1. Keverjük össze 100 g Foenum graecum por vagy 100 g durvára őrölt görögszéna mag a gyógyszertárbólegy kevés vizet nál nél.
  2. Forraljuk fel ezt a keveréket.
  3. Megteríted a meleg zabkását vastag egy vászonruhán.
  4. Adja ezt egy kicsit lehűtve a kezelendő területen.
  5. Tegyen egy másik meleg, szárazat a tetejére Gyapjúszövet.

Ha a kiadás lehűlt, akár felhasználhatja is 3-4 alkalommal megújítani. Főzd meg a zabkását is Víz helyett ecet fokozza a hatást, mert az ecet összehúzza a szövetet. Ez a pakolás különösen a körömágy gyulladása esetén bizonyított.

Görögszéna olaj bőrkiütések ellen

  1. Kavard meg 1evőkanál Frissen ütött görögszéna mag rövid ideig sütött a serpenyőben zsír nélkül 1 evőkanál mandulaolaj.
  2. Viseld ezt vastag tömeg a beteg terület tovább.
  3. Után fél órán belül sok langyos víz sújt veszteni.

Ezt az alkalmazást naponta kell elvégeznie, amíg a bőre nem mutat jelentős javulást.

Konyhai fűszerként használható

A görögszéna konyhai fűszerként tárul fel gyomorerősítő és serkentő Hatalmak. Használja azonban takarékosan, mert nagyon erős illata van, és gyorsan megspékelheti vele.

A legtöbben Curry keverékek Egyébként a görögszéna fontos összetevő. Itt is csak takarékosan használható. Különösen ajánlott a görögszéna palánták, amelyeket készen vásárolhat meg, vagy csírázó edényekben nevelheti magát.

Használja ki szakértőink szakértelmét, és kapjon részletes információkat kedvenc témájáról.