Gőzgyógyszer Gőz, terápiás szer
A gőzfürdő egyszerű módszer a test megkeményítésére, de az ételek elkészítésére is
A méregtelenítés és a relaxáció egyszerű és olcsó módszere a gőzfürdő. A gőz ereje az a motor, amely nemcsak a gépeket mozgatja, hanem az emberi testet is. Elősegíti a vérkeringést és a toxinok eltávolítását, kezeli a légzőszervi betegségeket, de a bőrét is. A forrásban lévő vízből vagy különböző növényekkel kombinált egyszerű gőz olyan terápiás módszer, amely ugyanolyan régi, mint hatékony.
Gőzfürdő, légúti betegségek gyógyítása
Figyelmeztetések a szívre
Ha terápiás célokra hozzá akarja adni a vízhez és a növényekhez, használhatja: rózsaszirom, kamilla, levendula, zsálya, mályva, szantálfa, citrom, zsurló, kakukkfű, különösen bőrbetegségben szenvedőknek, magas vérnyomásban és szív-légzőszervi zavarokban szenvedőknek, de lazításra is. Fontos, hogy a felhasznált illóolajok 100% -ban természetesek legyenek, és mennyiségük ne legyen több, mert nagyon erősek és irritációt okozhatnak. Ha otthon speciális eszköz nélkül gőzöl, akkor figyelnünk kell a gőz hőmérsékletére - ha túl forró, megéghet. A szívbetegek gőzfürdőt vehetnek, de óvatosan. Jó hideg borogatást tenni a szívre. Az impulzus nem haladhatja meg a 130-135 ütemet percenként. Ha az eljárás során a beteg letargiára panaszkodik, a fürdő megszakad. A szauna hatással van a test felmelegedésére a megfázás ellen és enyhíti a neurovegetatív rendellenességeket. Úgy tűnik azonban, hogy a férfiak bántalmazzák őket. A gőzfürdő átmeneti impotenciát válthat ki és csökkentheti a sperma vitalitását.
Hasznos gőzök a bőr számára
Egyre több a gőzös a piacon. Sokkal egészségesebb módszer, mint sütés vagy forralás. A gőz ereje zöldségeket és gyümölcsöket süt, a vitaminok és ásványi anyagok vesztesége nagyon kicsi. Az étel színe épen megmarad, csakúgy, mint az ízek és a tápanyagok. A párolás csirke és hal, tészta, gyümölcs, tenger gyümölcsei, tojás, rizs, édességek számára is tökéletes. Nem kell semmilyen zsírt használni, ezért az ételek elkészítésének ez a módja nagyon megfelel a diétázóknak. Szinte bármilyen zöldségfélét párolhat, a gyökérzöldségek kivételével. Vágja a zöldségeket ugyanolyan méretűre, hogy egyenletesen behatolhasson. Forrás után azonnal megeszik. Egy marék aromás zöldet (bazsalikom, petrezselyem, szeder) adunk a szitához. Tekintettel arra, hogy nyár közepén vagyunk, és el akarjuk kerülni a konyhai meleget, a gőzfőző ideális. Több rekeszből áll, ami többféle étel egyidejű elkészítését teszi lehetővé. A készülék légyűjtő tálcával van felszerelve, amelyet újból fel lehet használni leves, szósz elkészítéséhez. Ha megszokja a napi étrendben a gőz használatát, akkor biztosan egészségesebb lesz.
A gőz szaunától a gőz szaunáig
A szauna finn eredetű és valójában gőzfürdő, amelynek célja az izzadás fokozása. Ez egy 2000 éves technika, amely napjainkban az egész világon elterjedt. A szauna szülőföldjén azonban jelenleg a legtöbb szauna található a világon: 1 400 000, ötmillió lakossal. Minden finn hetente egyszer használja a szaunát. Még a legszegényebbeknek is van egyszerű otthoni gőzrendszere. Az ókorban a szauna lejtős gödrök formájában létezett, ahol tüzet készítettek, a füst elszállt a kéményen keresztül. Az idő múlásával a technika úgy fejlődött, hogy "kabinokat" terített a fatörzsekben. A 11. század végén az ilyen szaunák a fákon meglehetősen gyakoriak voltak az erdők szélén. A 19. század végéig csak füstszaunát használtak. Csak a 20. században szórták meg a köveket vízzel, és így jutottak el ahhoz, amit ma gőzszaunának hívunk.
A gőzfürdők típusai
* Caldarium - román gőzfürdő
* Hamam - török gőzfürdő
* Banja - orosz gőzfürdő
* Temascal - mexikói öböl
* Ír gőzfürdő
* Tylarium - a hagyományos szauna és a mérsékelt gőzfürdő kombinációja.