Gránátalma, rizs és zöldségsaláta, a tányérján lévő vinigrettel, főzési receptek
4 fő aránya Felkészülési idő 20 perc
Főzési idő 45 perc
Saláta
► 180 ml 100% -os gránátalma leve POM Wonderful®
► 150 g 1 vagy 2 nagy gránátalma magja POM Wonderful®
► 75 g vadrizs
► 175 ml vizet
► 25 ml mandula kivonat
► 230 g gyöngy árpa
► 710 ml víz vagy zöldségleves
► 160 g főtt csicseriborsó
► 115 g darabokra vágott cukkini
► 60 g apróra vágott lilahagymát
► 50 g apróra vágott friss bazsalikom
► 10 g apróra vágott friss petrezselyem
► 110 g pirított mandula apróra
Vinaigrette
► 80 ml ecet
► 4 g kristálycukor
► 2 g sót és fekete borsot
► 160 ml olívaolaj
1 • Szeleteljen 1–2 friss gránátalmát, és tegye őket egy nagy tál vízbe. Nyissa ki a gránátalmát víz alatt, hogy felszabaduljon a mag. Ezek a tál aljára esnek, míg a bőr a felszínre úszik. Szitáljuk és tegyük a magokat egy külön tálba. Vegyen 150 g-ot, tegye félre, a többit pedig hűtőben vagy fagyasztóban tárolja későbbi felhasználás céljából.
2 • Készítse el a friss gránátalma levét. *
3 • Főzd meg a vad rizst a gránátalma lében, 180 ml vízben és a mandula kivonatban. Tedd félre.
4 • Főzzük a gyöngy árpát 700 ml-ben (3 csésze víz vagy húsleves) 45 perc alatt. Félretesz, mellőz.
5 • Egy salátástálban keverje össze a főtt árpát, rizst, csicseriborsót, cukkini és lilahagymát. Adjon hozzá egy kis öltözködést (nem biztos, hogy minden szükséges) Dobja be a friss fűszernövényeket, mandulát és gránátalma magokat.
Tálaljuk szobahőmérsékleten vagy forrón.
* 240 ml gyümölcslé előállításához vágjon félbe 2 vagy 3 nagyméretű POM Wonderful® gránátalmát, és nyomja össze őket facsaróban vagy facsaróban. Öntsük a levet egy marékkal vagy szitával kibélelt szűrőbe. Tedd félre.
A POM Wonderful®, az új 100% -os gránátalma leve megérkezett Franciaországba !
A POM Wonderful igazi jólét-koktél kiváló eredményeket ért el egészségügyi előnyeiről.
Külföldön már ismert, a 100% -ban tiszta gránátalma juice márka, POM Wonderful®, megérkezett Franciaországba.
POM Wonderful® a gránátalma és a 100% -ban gránátalma lé vezető termelőjeként és gyártójaként ismerik el. Tiszta, természetes gyümölcslé nem tartalmaz hozzáadott cukrot, mesterséges összetevőket, színezéket és vizet. Finom íze miatt értékelik, és napi fogyasztását a legnagyobb egészségügyi szakemberek ajánlják jótékony hatása miatt.