GREEN SLIM - Újra friss gyümölcslé
Római saláta, spenótlevél, uborka, ananász, édeskömény, mész, menta.
Leírás
összetevők: Római saláta, spenótlevél, uborka, ananász, alma, édeskömény, menta.
Salata Romana - méregteleníti és lúgosítja a testet, erősíti a csontokat, tartalmaz egy csomó vitamint, csökkenti a gyulladásos folyamatokat a szervezetben, csökkenti a vízvisszatartást, így jó támogatást nyújt a fogyáshoz.
spenót - fehérjében és vasban gazdag, kiváló enzim- és tápanyagforrás az egész test számára.
uborka - lúgosít, eltávolítja a felesleges vizet a testből, méregteleníti és hidratálja a bőrt.
ananász
- Erős daganatellenes, antioxidáns, gyulladáscsökkentő, immunstimuláns,
- Serkenti az emésztést a bromelain (egy enzim, amely elősegíti a komplex fehérje láncok egyszerű, a szervezet által könnyen asszimilálódó fehérjékké bomlását) tartalmát,
- Csökkenti a puffadást, nedvszívóan hat a sérült sejtekre, csökkenti a nyálkát és a fertőzéseket, csillapítja a fájdalmat és a gyulladást,
- Hozzájárul a csontok megerősödéséhez és az osteoarthritis elleni küzdelemhez,
- Erősíti az ínyeket és a fogak egészségét,
- Csökkenti a vérnyomást, és réztartalma révén elősegíti a vörösvértestek felépítését, ezáltal javítja a sejtek oxigénellátását és a vérkeringést.
fenikus
- az édeskömény és az édeskömény magjai nagyon gazdagok tápláló anyagok, mint például: kalcium, vitamin, C, magnézium, kálium, vas, mangán stb., és nagyon alacsony a kalóriatartalma
- nagyon erős vegyületeket tartalmaz, amelyeket a antioxidáns polifenolok, gyulladáscsökkentő hatással. Tanulmányok kimutatták, hogy azoknak az embereknek, akik ilyen antioxidánsokban gazdag ételeket fogyasztanak, alacsonyabb a krónikus betegségek, például szívbetegségek, elhízás, rák, neurológiai betegségek és 2-es típusú cukorbetegség kockázata.
- az édeskömény magjainak lehetősége van csökkenti az étvágyat, fogyásra vágyók számára ajánlott. Fogyaszthatók fűszerként az ételekhez vagy teaként étkezés előtt.
- édeskömény hasznos szív Egészség több okból, mivel rostokban gazdagok, támogatják a szívkockázati tényezők, köztük a koleszterin csökkentését. Az édeskömény magnéziumot, káliumot és kalciumot is tartalmaz, különös szerepet játszik a szív egészségének fenntartásában.
- tulajdonságokkal rendelkezik rákellenes; tanulmányok kimutatták, hogy az édeskömény kivonat blokkolta a beteg emlőrák sejtjeinek migrációját és kiváltotta azok halálát. Állatkísérletek kimutatták, hogy az édesköménymag-kivonat megelőzheti a májrákot
- előnyös az anyák számára szoptatás; Az édeskömény galaktogén tulajdonságokkal rendelkezik, ami azt jelenti, hogy segít fokozni a tej szekrécióját. A vizsgálatok kimutatták a paraméterek növekedését: tejmennyiség, tejzsírtartalom és a baba súlygyarapodása.
- tulajdonságokkal rendelkezik antibakteriális;
- csökkentheti gyulladás;
- előnyös lehet mentális egészség
- segít enyhíteni a tüneteket változás kora. Vegye figyelembe, hogy a vizsgálatokat koncentrált adag édeskömény alkalmazásával végezték; kis mennyiségű édeskömény vagy édesköménymag fogyasztása nem biztos, hogy ugyanazokat az előnyöket nyújtja
Az alma
- Kiegyensúlyozza a bélben lévő „jó” és „rossz” baktérium egyensúlyát;
- Védi a vastagbelet;
- Vasban gazdag, csökkenti a vérszegénységet;
- Csökkenti a vércukorszintet;
- Növeli a koncentrációt és a mentális éberséget.
Menta
A mentának számos csodálatos egészségügyi előnye van, beleértve az emésztés javítását, a fogyást, a depresszió, a kimerültség, a fejfájás és a reuma enyhítését. Fogyasztható asztma és dermatológiai problémák kezelésében is.
A menta megakadályozza a légzési problémákat, segítve az orrdugulást. Hatásos a torok, a hörgők és a tüdő torlódásakor is, gyakran megfázás kezelésére és a köhögést okozó irritáció csillapítására. Ez az oka annak is, hogy sok kondicionáló fő összetevője a menta.
A menta viszketésgátló tulajdonságai a rovarcsípések és csípések - például szúnyogok, méhek, darazsak és szúnyogok - sikeres kezelésére ajánlják.
Csíraölő tulajdonságai miatt a mentát gyakran használják a szájhigiénés termékek gyártásában: fogkrém, szájvíz és mások. Természetesen a legegyszerűbb módja annak, hogy friss leheletet kapjon és megállítsák a baktériumok szaporodását a szájüregben, ha közvetlenül megrágják a menta leveleket.
A zúzott mentalevelek segítenek enyhíteni az émelygést és a fejfájást.
A menta természetes stimuláns; elegendő a menta illata, hogy feltöltsük az "elemeinket" és mozgékonyabban gondolkodjunk.
Az italok és ételek, amelyek ezt az aromás növényt tartalmazzák, nagyon frissítőek és ajánlottak a nyár folyamán, és nagyon pihentetőek is.
A menta, ha lázas állapotban fogyasztjuk, izzadást vált ki és felgyorsítja a gyógyulást.
A menta levét felvihetjük a bőrre az égési sérülések gyógyítására.