Guarana Herbalife - Ennek a kis gélnek minden hihetetlen előnye; Herbalife tag
A Herbalife guarana tablettákat kínál, amelyek segítenek a formában való helyreállításban. Azon túl, hogy lehetővé teszi több méreganyag elégetését, nagy energianövekedést és chatékonyabban küzdj a fáradtság ellen. Ez lehetővé teszi, hogy eredményesebb és eredményesebb sportfoglalkozásokat folytasson! Fókuszban a Herbalife Nutrition Guarana tabletta és annak hatásai.
Mi a Guarana a bázison ?
A Guarana egy brazil növény, amely az Amazonas medencéjében honos. Paullinia cupana néven is ismert, hegymászó növény, amelyet gyümölcsének nagyra értékelnek.
Egy érett guarana gyümölcs körülbelül akkora, mint egy kávé bogyó. Úgy néz ki, mint az emberi szem, vörös héj borítja a fekete magot, amelyet fehér aril borít.
A guarana kivonatot a magok porrá alakításával nyerik. Ezt a port fogják használni Herbalife tabletták. Az amazóniai törzsek évszázadok óta használják a guaranát terápiás tulajdonságai miatt
Lenyűgöző stimulánsokat tartalmaz, például koffeint, teofillint és teobromint. A Guarana tartalmaz antioxidánsokat is, például tanninokat, szaponinokat és katechineket.
Itt vannak a guarana előnyei, amelyeket mind a tudomány megerősített.
Antioxidánsokban gazdag
A Guarana olyan vegyületekkel van tele, amelyek antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek.
Ide tartoznak a koffein, a teobromin, a tanninok, a szaponinok és a katechinek. Valójában a guarana antioxidáns profilja hasonló a zöld teaéhez.
Az antioxidánsok azért fontosak, mert semlegesítik a szabad gyököknek nevezett potenciálisan káros molekulákat. Ezek a molekulák kölcsönhatásba léphetnek a sejtjeinek egyes részeivel, és károsodást okozhatnak az öregedéssel, a szívbetegségekkel, a rákkal és más betegségekkel kapcsolatban.
A kémcsőben végzett vizsgálatok kimutatták, hogy a guarana antioxidáns tulajdonságai képesek küzdeni növekedés rákos sejtek, és csökkenti a szívbetegségek és a bőr öregedésének kockázatát.
Csökkentse a fáradtságot és javítsa a koncentrációt
A guarana leginkább a népszerű energiaitalok összetevőjeként ismert. Kiváló koffeinforrás, ami segít megőrizni fókuszát és mentális energiáját.
Valójában a guarana magjai négy-hatszor több koffeint tartalmazhatnak, mint a kávébab. A koffein blokkolja az adenozin - egy vegyület - hatását, amely segíti az agyad relaxációját. Az adenozin receptorokhoz kötődik, megakadályozva azok aktiválódását.
Egy tanulmány megállapította, hogy azok az emberek, akik guaranát tartalmazó vitamin-kiegészítést szedtek, kevésbé fáradtaknak érezték magukat több teszt elvégzése után, mint azok, akik placebót szedtek.
Érdekes módon a tanulmányok azt is kimutatták, hogy a guarana jelentős mellékhatások nélkül képes csökkenteni a rák kezeléséből fakadó mentális fáradtságot. A guarana az étrend-kiegészítő vállalkozók előnyben részesített étrend-kiegészítője.
Segít jobban tanulni és megjegyezni
Kutatások kimutatták, hogy a guarana javíthatja a tanulás és az emlékezés képességét. Az egyik tanulmány a guarana különböző dózisainak a hangulatra és a tanulásra gyakorolt hatását vizsgálta. A résztvevők nem kaptak egyetlen adag guaranát sem, sem 37,5, sem 75, 150, vagy 300 mg guaranát.
Azok a személyek teljesítettek a legjobban a teszteken, akik 37,5 mg vagy 75 mg guaranát kaptak. Mivel az alacsony guaranadózisok alacsony koffeinadagokat eredményeznek, úgy gondolják, hogy a guaranában a koffein mellett más vegyületek is részben felelősek lehetnek.
Egy másik tanulmány összehasonlította a ginzeng guarana, egy másik agystimuláló vegyület.
Bár a guarana és a ginzeng egyaránt javította a memóriát és a teljesítményt a tesztekben, a guaranát kapott emberek jobban odafigyeltek a feladataikra, és gyorsabban teljesítették őket (17).
Ezenkívül állatkísérletek kimutatták, hogy a guarana javíthatja a memóriát.