Guarana (Paullinia cupana)
Általános adatok
A guarana Dél-Amerikában, az Amazonas régióban őshonos faj. Kezdetben a hatóanyagot guaraninnak hívták. Később kiderült, hogy ez valójában koffein. Emiatt a termelés 70% -a az energiaitalok iparába kerül. A koffein magas koncentrációja, összehasonlítva más növényekkel (kétszer akkora, mint a kávébabban), de a többi komponens (teofillin, teobromin - a koffeinhez hasonló alkaloidok, katechin-tanninok, nyálkák, fehérjék) is nagyon népszerűvé tették a Paullinia cupana kivonatot. étrend-kiegészítők között, különféle ajánlási irányokkal.
Ajánlási irányok
Energia és vitalitás: A guaranakivonat egyik legerősebb hatása az energia és a vitalitás növelése. Közvetlenül stimulálja a központi idegrendszert, és kis adagokban adható be a fáradtság érzésének csökkentése érdekében. Hozzájárul a memória javításához, a koncentrációs képességhez és a fejfájás elleni küzdelemhez. Lassabban felszabadulva a testben, a Guarana tartós energiát biztosít.
Fogyás: A guaranát évszázadok óta használják teák formájában, hogy elnyomják az éhségérzetet. Ez a szempont, valamint a lipolízis folyamatának központi idegrendszeri szintjén történő kiváltása (a zsírok felszabadulása a véráramban és energiaként történő felhasználás a testmozgás során) a növény adjuváns tulajdonságait adja a fogyás folyamatában.
Egyéb hatások: a diurézis növekedése.
Gyógyszerkészítmények
A guarana különféle formákban található meg. Természetes formájában száraz paszta, amelyet a növény magjaiból nyernek. Kereskedelemben kapható szirupok, kivonatok, porok, kapszulák vagy energiaitalok adalékai formájában.
Kölcsönhatások és mellékhatások
A Paullinia cupana kivonat használata nem jelent nagyobb kockázatot a szervezetre. Az összetételében azonban figyelembe kell vennünk a koffein mellékhatásait: alvászavarok, izgatottság, idegesség, a gyomornyálkahártya irritációja, megnövekedett vérnyomás, pulzusszám. Nagy adagok súlyosbíthatják a hasmenést és az irritábilis bél tüneteit.
Óvatosan ajánlott glaukómában, cukorbetegségben vagy csontritkulásban szenvedőknek. A terhes és szoptató nőknek kerülniük kell az alkalmazást.
Ami a más termékekkel való kölcsönhatást illeti, kerülni kell a központi idegrendszeri stimulánsokkal, MAOI antidepresszánsokkal, nyugtatókkal, lítiummal vagy véralvadásgátlókkal/thrombocyta-gátlókkal való összefüggést.