Gwyneth Paltrow színésznő szénhidrátmentes étrendje Románia legjobb sajtója

A híres színésznő, Gwyneth Paltrow új "It`s All Good" szakácskönyvében elárulta, hogy korlátozott szénhidráttartalmú gyermekei számára, és rengeteg rajongónak adta, akik szinte egészséges és organikus életmódbeli gurunak tartják. sok nyugati gyermektől azt várja, hogy hagyja abba a tészta, kenyér és édesség fogyasztását, és kezdjen el enni pomelót, teljes kiőrlésű gabonát és gyümölcsöt.

A színésznő azért döntötte el ezt a döntést, amelybe még férje, Chris Martin is beletartozik, hogy mindenki nem tolerálja a glutént, a tojást és a tejterméket. Kétségtelen, hogy Paltrow úgy véli, hogy mindent megtesz gyermekei érdekében, de a szakértők nem nézik jó szemmel ezt a gyakorlatot, nevezetesen a szénhidrátok teljes kizárását a gyermekek étrendjéből.

Az egyik Shelly Summar táplálkozási szakember, aki azt állítja, hogy „nincs ok a szénhidrátok teljes kizárására az étrendből. Túl drasztikus mérték, mert vannak egészséges szénhidrátok, amelyek megtalálhatók a gyümölcsökben, a tejben, a teljes kiőrlésű gabonákban és a zöldségfélékben.

---