GYAKOR Szoptatás!

A szoptatásról pontos információkat tartalmazó oldal, amely hasznos lehet a szülők és az egészségügyi személyzet számára egyaránt.

Kétféle kólika létezik:

az idegrendszeri kólika, amely a csecsemő vigasztalhatatlan sírásával nyilvánul meg, amely általában este, nagyjából ugyanabban az időben jelentkezik, néhány perctől egy óráig vagy tovább tarthat. A gyermek sír, és semmi sem nyugtathatja meg: nem hajlandó szopni, még az anya karjában is sír, az éneklés, ringatás és más, néha működő módszerek nincsenek hatással ebben a helyzetben. A gyermek nem éhes, megváltozott, nem álmos, nem meleg vagy hideg, nem azonosítunk sírásának okát. Csak annyit tehetünk, hogy mellette állunk, megfogjuk, finoman beszélünk vele. Az epizód elmúlik, és 3-4 hónap múlva ezek a megnyilvánulások teljesen eltűnnek.
emésztési eredetű kólika, amely a csecsemő sírásával, izgatottságával, a térd mellkasra juttatásával, puffadással (gázkibocsátással) jár, amely napközben bármikor előfordul (éjszaka ritkábban), és a gáz vagy a széklet eltávolítása után megnyugszik.

A leggyakoribb kólika az emésztőrendszer, ezért részletesen megvitatjuk őket.

Előfordulásuk okai különbözőek lehetnek:

az emésztőrendszer éretlensége az élet első hónapjaiban, még egy teljes időtartamú újszülöttnél is
levegő lenyelése szopás közben (szoptatáskor ritkábban, palackból való szíváskor gyakrabban), amikor a baba vágyakozással szívja, sietett
böfögés hiánya
rövid és gyakori szopás, amelyen keresztül a baba csak az első tejet kapja, amely laktózban gazdag; ezt a laktózt a laktáz nevű enzimnek kell megemésztenie a gyomorban; Ha a laktáz túl sok laktóz miatt kimerül, az erjed, ami hasi felfúvódáshoz vezet (gáz a bélben), ami bosszantó lehet a csecsemő számára.
a bélflóra megváltoztatása (egyetlen üveg tejpor beadása után két hét exkluzív szoptatás szükséges a flóra helyreállításához)

Ezen kólika bármelyike esetén mechanikus módszerek segíthetnek a gázok megszüntetésében: az anya és a baba közötti bőr-bőr érintkezés, a csecsemő hasával történő elhelyezése az anya hasán (hő hatására a hasra nehezedő nyomás megszűnik a gázból), bizonyos értelemben vett hasmasszázs az óramutató járásával megegyező irányba, a jobb csípőfossa felől indulva, felfelé a vastagbélben, majd keresztirányban a bordák alatt, majd ereszkedve a bal csípőfossa felé, torna a térd mellkasra juttatásával, gyengéd, de mély hasi összenyomás.

Ha a baba nyugtalanul szar, vagy nagyon éhes, és mohón szopik, ha szopás közben sír, akkor lenyeli a levegőt. A palackszívás hajlamos a levegő lenyelésére, ezért ajánlott kizárólag szoptatni, vagy a lehető legkisebb lyukú cumikat használni. A levegő eléri a gyomrot, és kényelmetlenséget okozhat a hasban. Ennek kiküszöbölése érdekében segíteni kell a baba böfögését. A légbuborékok úgy tapadnak a gyomor falára, mint az üvegfalak savanyú nedvéből származó gázbuborékok. A csecsemő egyszerű függőleges emelése segíthet a levegő eltávolításában, vagy néha drasztikusabb intézkedésekre van szükség: a csecsemőt karjaival a felnőtt vállára kell helyezni, hátát és hasát a mellkasához kell ragasztani (ha a csecsemő guggol, ennek nincs hatása). Alkalmazzon könnyű ütéseket az egész tenyérrel a baba hátán, amíg az nem böfög. Az első napokban akár 20 perc is eltelhet, majd az idő fokozatosan csökken.

Legtöbbször a csecsemő mellénél alszik el, felmerül a dilemma: segítek-e neki a böfögésnek az ébresztés kockázatával, vagy hagyom, hogy aludjon? A válasz egyszerű: a gyerektől függ. Ha a csecsemő gyomrát zavarja a gáz, akkor segítek neki. Böfögtethetem, miután befejezi a mohó étkezést, amikor a szopás nyugodtabbá vált. Nincs veszélye annak, hogy ideges lesz, hogy abbahagyjuk a szívását, mert már tele van. És akkor visszahelyezhetjük a melléhez, hogy a lehető legszebb módon aludjon. Ha a gáz nem zavarja, hagyhatom aludni. Néha a levegő eltávolítása csukláshoz vezethet. A legegyszerűbb módja a szoptatás.

A laktázhiányos kólikát enyhíthetjük, ha megbizonyosodunk arról, hogy a csecsemő is felszívta-e a zsírt, a végtejet. Meg kell engedni neki, hogy ürítse ki az egyik mellét, és maga engedje el, mielőtt a másikra költözne. A végtej laktózszegényebb, de zsírban gazdag, ami nehezebben emészthető. Így a tej lassabban jut el a gyomorból a belekbe, hagyva időt a laktóz teljes emésztésére és már nem erjed. Túlzott tejtermelés vagy laktázhiány esetén laktáz alapú kólika adható, amely felgyorsítja a tej emésztését. Szükséges orvoshoz vagy szoptatási tanácsadóhoz fordulni.

Különböző fokú intolerancia van a tejporral szemben, ami a kólika megjelenésével nyilvánul meg. Egyetlen üveg tejpor gázhoz vezethet, ha egyensúlyhiányt okoz a bélflóra területén. Ezért kerülni kell a baba vegyes étrendjét, anyatejjel és tápszerrel egyaránt. A normál növényvilág helyreáll, ha a csecsemőt mellre teszik, az anya bőre a bacillusok legbiztonságosabb forrása, amelyre a csecsemőnek szüksége van. A flóra egyensúlyhiánya előfordulhat csírákkal vagy baktériumokkal járó emésztőrendszeri fertőzésekben is (enterocolitis), gyógyszerek, különösen orális antibiotikumok beadása során. A flóra helyreállítása felgyorsítható különféle bacillák cseppek vagy por formájában történő beadásával.

Ha mindezek a kólika okai kiküszöbölődnek, de a megnyilvánulások folytatódnak, oda kell figyelnünk az anya étrendjére. Általában a baba a terhesség alatt megszokta az anya étrendjét. Vannak azonban olyan helyzetek, amikor az anya étrendjének bizonyos ételei kólikát okozhatnak. Minden olyan élelmiszer érintett lehet, amely az anya hasi puffadását okozza. Néhány napig kerülje az ételt, majd lassan tegye vissza. Ha a csecsemő kellemetlen érzése ismét jelentkezik, akkor ezt az ételt teljesen kizárjuk az anya étrendjéből. Vannak olyan élelmiszerek, amelyeket az anya jól tolerál, de a baba nem. Az anya étrendjét be kell tartani, és azonosítani kell a kérdéses ételt. Az anya által egy bizonyos étkezéskor elfogyasztott étel körülbelül két óra alatt eléri a tejet, így a baba étkezése ebben az időszakban kólikához vezethet.

A leggyakrabban inkriminált élelmiszerek a következők: ételstimulánsok (kakaó, kávé, kóla), nagy mennyiségben citrusfélék, néhány nyers zöldség vagy gyümölcs, felesleges tejtermékek (tehéntejfehérje allergia esetén). Nem támogatom az anya korlátozó étrendjét, kivéve a gyermek intoleranciáját, különben az anyának mindenféle egészséges ételt kell fogyasztania, kiegyensúlyozott mennyiségben. Mivel ezek az intoleranciák ritkán fordulnak elő, javaslom az anyáknak, hogy egyenek kiegyensúlyozott étrendet, és csak más okok miatt megmagyarázhatatlan kólika esetén ellenőrizzék étrendjüket. Nem gondolom, hogy a kezdetektől fogva korlátozó étrendre lenne szükség, megelőző, ezért válaszom az anyák kérdéseire: "Mit szabad enni?" "bármi".