Gyakorlati megoldás (1000 kcal)
Hogyan működik az alacsony kalóriatartalmú étrend (LCD)?
Az Exante Diet praktikus megoldása minden nap szükséges fehérjét, vitamint és ásványi anyagot biztosít Önnek - étkezési helyettesítő 3 termékünkben. Ellenőrzött kalóriatartalmú ételt - 400 kcal (kalória) - is fogyaszthat, amely szintén kevés szénhidrátot tartalmaz.
Mivel elegendő fehérje van, de korlátozott a zsír- és szénhidráttartalma, szervezetének a zsírraktárait kell felhasználnia, hogy energiát termeljen szénhidrátok helyett. Ezt ketózisnak nevezik. A legtöbb embernek jobb, ha minimalizálja az elfogyasztott szénhidráttartalmú ételek mennyiségét a ketózisban való tartózkodás érdekében.
Ki tudja használni a gyakorlati megoldást?
Az Exante Diet praktikus megoldása (LCD) ideális azok számára, akik rugalmas programra vágynak, amely egyensúlyban tartja a családi és egyéb elkötelezettségeket, mivel étkezés helyettesítő termékeink kombinálhatók ajánlott egészséges receptjeinkkel.
A gyakorlati megoldás használatához legalább 25 testtömeg-indexnek (BMI) kell lennie, és az egészségügyi ellenőrzőlista egyik ellenjavallata sem vonatkozhat rád. Javasoljuk, hogy derítse ki, hogy kinek szól az Exanti diéta, és beszéljen orvosával. Így tudhatja meg, hogy alkalmas-e alacsony kalóriatartalmú étrendre.
Hogyan működik a gyakorlati megoldás?
- Fogyasszon naponta 3 Exante Diet helyettesítő étkezési terméket - Válasszon VLCD turmixok, levesek és étkezési csomagok közül, mint például a zabkása vagy a tészta carbonara. A termékek választása rajtad múlik, vannak vásárlók, akik inkább csak a shake-eket, mások a termékek keverékét részesítik előnyben. Napi három termék szállítja az RDA-k 100% -át.
- Igyon 2-4 liter vizet naponta, ihat bármilyen zöld levelű teát vagy kávét tej és cukor nélkül, de használhat édesítőszert tabletta formájában. A gyógyteák addig jóak, amíg nincs gyümölcs- vagy citromsavízük, mivel ez befolyásolhatja a ketózist.
- Válassza ki, hogyan és mit szeretne enni, legfeljebb 400 kcal-ig (kalória). A következőket teheti:
- Válasszon alacsony szénhidráttartalmú és összesen 400 kcal-os snackeket, ill
- Válasszon alacsony szénhidráttartalmú főétkezést
Milyen gyorsan fogok fogyni?
Sokan nagyon sikeresen érik el a fogyást, ha egy egészséges, alacsony kalóriatartalmú snacket vagy ételt kombinálnak étkezés helyettesítő termékekkel. Aktívabbá válása elősegíti a fogyás erőfeszítéseit, emeli a hangulatot és tónusban tartja izmait; azonban ha ez az első alkalom, hogy kifejezetten edz, először beszéljen orvosával.
Olvassa el sikertörténeteinket, hogy megnézze az Exante Diétát használó különböző emberek izgalmas eredményeit. Vagy látogasson el hozzánk a Facebook-on, hogy saját szavaikkal értesüljön ügyfeleinkről.
Éhes leszek?
Az ételében lévő szénhidrátok mennyiségének korlátozásával lehetséges a ketózisban való tartózkodás. 3 Exante diétás termék biztosítja Önnek a vitaminok és ásványi anyagok ajánlott napi adagjának (RDA) 100% -át. Tápanyagokat tartalmaznak, például krómot, amelyek elősegíthetik a normális vércukorszint fenntartását; B6 B12-vitamin, C-vitamin és vas, amelyek hozzájárulnak a fáradtság és fáradtság csökkentéséhez, a fehérje (az izomtömeg fenntartása) és az elektrolit egyensúlyt támogató magnézium.
Készen állsz az indulásra?
Ha készen áll arra, hogy köszönjön új kedvesének, látogassa meg üzletünket termékeink megrendeléséhez. Ne feledje, hogy napi 3 Exante étrend-helyettesítő étkezésre van szüksége az egyik étrend-tervünkkel együtt.
Regisztráljon.
- Exkluzív kedvezmények
- Legyen Ön az első, aki új termékekhez jut hozzá
- Támogatás, tippek és tanácsok
- Exkluzív versenyek