Gyakorolja a természetgyógyászatot, a TCM-et és az akupunktúrát München-Berlin
Aki korábban diétázott és továbbra is a súlyával küzd, az csak nevet ezen a címen, mert a fogyás minden más, csak nem könnyű.
A legnagyobb csalódásként azt tapasztalták, hogy az ételkombináció, a káposztaleves, a vércsoportos étrend vagy a súlyfigyelő pontok nem mindenki számára megfelelőek. A kívánság az lenne, hogy ésszerűen tudjunk enni, serkentsük az anyagcserét és lassan, de tartósan fogyjunk.
Ha csak havi 1 kg-ot fogyna, ami a legtöbb fogyókúrázó számára nevetségesen kevés, akkor ez hosszú távú sikerrel évi 12 kg lenne, és ez nagyon ígéretesnek hangzik.
A kínai orvoslás akupunktúrával, gyógynövényekkel és a típusnak megfelelő étrenddel nagy segítség lehet ebben a törekvésben. Ennek előfeltétele természetesen az, hogy megtudja, milyen típusú étrendet folytat. A túlsúlyos embereknek főleg három típusa van:
Ez rossz kötőszövetű típusokra vonatkozik, akik súlyuk növekedésével általában lágyabbá és ingatagabbá válnak, a bőr valahogy már nem szorosan ül az ízületek körül és a testen. Gyakran előfordul vízvisszatartás is, különösen a bokákon. Az egész ember nehéznek és gyakran tehetetlennek érzi magát, már nem képes teljesíteni, gyakran légszomjjal és szívdobogással, még csak kevés erőfeszítéssel is. Általában könnyű megfagyni, és állandóan hideg lábak szenvednek. Az emésztést illetően ez a típus hajlamosabb a laza székletre.
Legtöbbször ezek az emberek nem esznek sokat, de a súlyuk stagnál, és a legkisebb félrelépés is újabb font a mérlegen. Tehát a tipikus rossz égő. A kínai orvoslásban ezt "nedvességnek és nyálkának blokkolják a lépben".
Ha a nyelvet nézzük, meglehetősen sápadt, fehéres, vékony bevonatú és kissé zsíros. A homeopátiában ezek gyakran Calcium Carbonicum típusúak.
Ami a kínai terápiát illeti, olyan gyógynövényekre és ételekre van szükség, amelyek csökkentik a nedvességet és a váladékot, erősítik a lépet, és semmiképpen sem képeznek több hideg váladékot, például tejtermékeket vagy nyers zöldségeket.
Míg ezek az emberek is kövérek, a test feszes és húsos. Gyakran ezek nagy, terjedelmes és robusztus típusok. Hajlamosak székrekedésre, gyakran száraz a szájuk, kevés a nyáluk és könnyen izzadnak. Ezek az emberek általában nagyon éhesek és nagyon szomjasak. Tehát míg a "petyhüdt fajta" keveset eszik és még mindig hízik, a "húsos típus" pontosan tudja, honnan származnak a kilói: szeret nagy adagokat enni. Ennek ellenére ezek az emberek gyakran nagy nyugalmat és elégedettséget árasztanak.
A nyelv vörös és gyakran vékony sárga bevonattal rendelkezik. Homeopátiás gyógyszerképként összehasonlításokat lehet tenni a kénnel.
A kínai terápia ebben az esetben a párásításra és a hűtésre összpontosít. A pácienstől függően a gyomor vagy a vér hőjét le kell hűteni. Tehát megpróbálja elkerülni a forró fűszereket és az alkoholt.
Ez a típus inkább a kicsi, zömök típusú, érzéki testtel és vastag, feszes hassal rendelkezik (a "billegő típusoknál" a gyomor is vastag, de puha, ingatag, meglehetősen lelógó). A test feszes és izmos, a bőr fényes. Míg ez a típus meglehetősen kicsi és zömök, a "húsos típus" meglehetősen nagy, hatalmas és terjedelmes. Még a „jól táplált típus” is nagyon éhes, de evés után gyakran jóllakottnak és kényelmetlennek érzi magát, a böfögés pedig megkönnyebbülést hoz. Az emésztést tekintve ez a típus hajlamosabb a székrekedésre. A nők gyakran menstruációs görcsökben szenvednek. Valahogy minden úgy érzi, hogy beszorul ebbe a fickóba, néha hajlamos a pókerekre és az aranyérre.
A temperamentum szempontjából gyakran megtalálhatók a könnyen ingerelhető típusok.
A nyelv gyakran sötétvörös, néha lila, piros pöttyökkel, gyakran bevonat nélkül. A homeopátiás szerek tekintetében leginkább hasonlítható a Lycopodiumhoz.
A kínai orvoslás megpróbálja elősegíteni a vérkeringést és szabályozni a Qi-t.
Ha nem találta magát egyértelműen valamelyik típusban, ez teljesen normális, mivel a legtöbben kevert típusok, akkor a nyelv és a pulzus diagnózisával meg kell derítenie, hogy melyik típus dominál, majd egyénileg kell beállítania a terápiát.