Gyakran ismételt kérdések - F
Üdvözöljük a gyakran feltett kérdésekben. Ebben a részben megtalálja a keresett válaszokat a webhely Személyre szabott e-könyv és nyomkövető programjaiban.
Gyakran ismételt kérdések - Ebook programok
1) Kiknek szánják ezeket az e-könyv programokat a testépítéshez?
Az e-book programokat tekintve minden olyan férfit és nőt megcéloznak, akik céljaiktól függetlenül önállóan kívánnak haladni a testépítésben. További információkért kérjük, látogasson el a program programfülét és olvassa el a leírást.
2) Hogyan fogom kapni az E-book programomat?
A leírás elolvasása, a program (ok) kiválasztása és a fizetés után e-mailben megkapja számláját és megrendelésének összefoglalóját. Letöltési linket tartalmaz, és így hozzáférhet edzési és/vagy táplálkozási programjához (a letöltés érvényes az okostelefonjára, táblagépére vagy PC-jére az Ön választása szerint).
3) Otthon edzek, milyen eszközökre van szükségem ?
Az e-book programok 90% -ban padból, súlyzóból és súlyzóból állnak. Ha otthon van felszerelve, semmi sem akadályozza a program követését.
4) Az étrendben meg kell-e számolni a rizsből vagy más fehérjékből származó fehérjéket?
Amikor táplálkozási programot indítunk, mindent meg kell számolni a kalóriatartalommal, és semmi nem pazarolódik el. Ezért szigorúan kell eljárnia a matematika terén. Legyen szó izomtömeg-növelésről vagy zsírvesztésről, fogyásról ...
5) Megváltoztathatom a súlyzós edzések sorrendjét ?
Mindenki megszervezheti foglalkozásait, ahogyan szeretné, az ütemtervének és az életének megfelelően. Ha még nem volt ideje edzőterembe járni, ott folytatja a tervet, ahol abbahagyta.
6) Van-e útmutató az étrend-kiegészítőkre az E-book programokban? ?
Az e-könyv programok az étrend-kiegészítők részletes felsorolását tartalmazzák tanácsokkal. Bár az étrend-kiegészítők szedése bizonyos esetekben gyakran kényelmes, céljainak elérése nem elengedhetetlen. Csak az edzés, a táplálkozás és a gyógyulás.
7) Hogyan lehet váltani a Pro MASS fizikai programról a SHREDZ-re és fordítva ?
Válthat a Pro Physical Programról TÖMEG nál nél SHREDZ Nincs mit. Ezzel szemben erősen ajánlott legalább 1 hónapos szünetet tartani (a karbantartási kalóriák kiszámításával), mielőtt megkezdené a pihenést.