Gyerekekkel, barátokkal, tévézni

gyerekekkel

Amikor elkapják az őrködést, nem igazán tudod, mit egyél. és végül bármit lenyelünk. A legjobb megoldás az, ha megszervezi magát. Amikor nem akarunk készülni, amikor szórakoztatjuk a barátainkat, amikor édesre vágyunk. Itt van 8 menü ötlet különleges napokra, egészséges és kiegyensúlyozott menükkel.

Reggeli
1 forró ital cukor nélkül
1 turmix (banán, narancs, sárgabarack vagy őszibarack)