Gyermekek által vezetett diverzifikáció (DME), és ha hagyjuk, hogy csecsemőink 6 hónaptól kezdve egyedül étkezzenek
Mi lenne, ha babáink meg tudnák csinálni cefre nélkül? Mi lenne, ha a szilárd étellel való első érintkezésük után felfedeznék a zöldségek és gyümölcsök valódi textúráját? Mi lenne, ha hat hónapos kortól megengedték nekik, hogy ujjukkal egyenek és rágják az ételüket? Ezek mind olyan kérdések, amelyekre pozitív válaszokat találnak a gyermek által vezetett diverzifikáció (DME) hívei között. Nagyítsd fel ezt az eleve zavaros gyakorlatot, de végül sokkal könnyebben kivitelezhető, mint azt elképzelni lehet.
Ez nagy idő az Ön és a baba életében. Az élelmiszer-diverzifikáció a felfedezés gyakran nagy örömök, de sok kérdés forrása is. Még inkább, ha egy olyan gyakorlat érdekel, amely még mindig nem túl elterjedt Európában: a DME (a gyermek által vezetett diverzifikáció ").
Az elv egyszerű: amint elkészült, körülbelül hat hónapos, a baba egyedül, ujjaival ehet. Ez a legtöbb futás úgynevezett hagyományos kultúrákban, és amelyeket a kanadai egészségügyi hatóságok ajánlanak.
Néhány jó ok a gyermek által vezetett diverzifikáció megkezdésére
Mert ha a gyakorlat még mindig viszonylag bizalmas a mi szélességi fokunkon, annak számos előnye van. Ezek között, korábban ébredt az étel textúrájára és illatára persze, de ez még nem minden. A DME vagy az autonóm diverzifikáció szintén hozzájárul ehhez a motoros készségek fejlesztése finom és szem-kéz és kéz-száj koordináció. Az is érdeme lenne, hogy megengedje a babának ellenőrzés természetesebben ritmusa és éhsége. Az emésztési oldalon a zöldségbotnak nincs mit irigyelnie a sima pürére: a rágás nyállal impregnálja az ételt, megkönnyítve ezzel a gyomor munkáját.
Egy másik jó szempont, amelyet a tapasztalat lehetővé tesz számunkra a DME-nek tulajdonítani: kevés dolog olyan imádnivaló, mint látni, ahogy a hat hónapos csecsemője két kézzel egy csomó brokkolit emészt, vagy egy zabpehelyből és cukorból készült palacsintát.
Mikor kell elkezdeni a gyermek által vezetett diverzifikációt ?
Míg a klasszikus diverzifikáció már 4 hónapnál elkezdődhet (a jelenlegi tendencia csak 6 hónap körül kezdődik), a DME megköveteli, hogy várjon, amíg a baba készen áll fizikailag. Bár nem szükséges megvárni, amíg fogai vannak, feltétlenül meg kell várni, amíg tudja, hogyan kell ülni támasz nélkül. Valóban, DME étkezés zajlik etetőszékben, és soha nem nyugágyban, mint pürékkel vagy kompótokkal.
Egy másik elengedhetetlen: az étkezési időt a felügyelet közel és állandóan egy felnőtt, hogy elkerülje a rossz utakat. Bár fennáll a kockázat, nem szabad ijesztőnek lennie: a kisgyermekek nagyon kifejezett hányási reflexben szenvednek. Lehetővé teszi számukra, hogy túl szilárd ételeket préseljenek előre a szájban, ami rossz irányt követne. A DME-be való bekerülés megfontolása szintén lehetőség hogy megtanuljon egy gesztust amely megmentheti minden 2 éven aluli kicsi életét, akár DME, akár nem: a Mofenson manőver, a Heimlich manőver legfiatalabbjához igazított változat.
A gyakorlatban természetesen semmi sem akadályozza a DME és a pürék kombinálását, vagy akár a pürékből való kiindulást, mielőtt néhány héttel később ételeket kínálna "rágásra".