Gyermekek és serdülők étrendkezelése

A gyermekek és serdülők dietetikája

Jelenleg Franciaországban a gyermekek közel 20% -át érinti elhízás vagy túlsúly. Ezenkívül az elhízott serdülők 60% -a már 5 éves kora előtt elhízott volt, és a 10 évesnél idősebb elhízott gyermekek 80% -a felnőttkorban is elhízott marad. A betegség megelőzésének szükségessége sürgősnek tűnik gyermekeink jövőjének megőrzése érdekében.

A gyermekek elhízásának fő okai

Az elhízásnak nem kell genetikai jellegűnek lennie, bár az elhízott szülőktől született gyermek nagyobb valószínűséggel elhízik. Ez elsősorban életmódunk változásának és étrendünk alakulásának köszönhető. Általában túlzott sedentarizáció figyelhető meg a sportgyakorlat csökkenésével.

Káros következmények az egészségre

Rövid távon az elhízás a következőket okozhatja:

Ízületi problémák, amelyek gyakran térdként jelentkeznek fájdalomként vagy sántított járásként.
Légzési problémák, például nehézlégzés az erőkifejtésen, horkolás, alvási apnoe, amelyek gyakran fejfájást (fejfájást) okoznak ébredéskor és álmosságot napközben, ami megakadályozhatja a memorizálást és a figyelmet.
A vérnyomás emelkedése és a vér lipidjeinek (trigliceridek, koleszterin) rendellenességei.
A II. Típusú cukorbetegség és a korai artériás károsodás eseteit súlyos elhízásban szenvedő serdülőknél is leírták.
Az elhízás gyermekkorban a felnőttek túlzott mortalitásával jár, főleg kardiovaszkuláris eredetű. Ezenkívül az elhízás negatívan befolyásolja az önbecsülést, az integrációt, majd a társadalmi fejlődést.

A gyermekkori elhízás szűrése és megelőzése: közegészségügyi kérdés

BMI SZÁMÍTÁS:

Nem könnyű megtudni, hogy gyermekének van-e súlyproblémája, csak kissé pufók, vagy elhízott ...

A BMI (Body Mass Index) a gyermekek elhízásának legjobb diagnosztikai kritériuma. 2 kombinált adatot vesz figyelembe: magasság és súly. Ezután be kell jelenteni a BMI-t az egészségügyi nyilvántartásában szereplő testgörbén.