Gyermekek-serdülők- BMI és WHtR - étrend kalkulátor

Miért extra számológépek gyermekek és tizenévesek számára?

Mivel a gyermekek és a fiatalok még mindig nőnek, nem lehet egyszerűen alkalmazni a felnőttekre vonatkozó határértékeket rájuk. Inkább a növekedési görbéket (percentiliseket) használják alapul a nem és z korhatár meghatározásához. B. a túlsúly vagy az elhízás megállapítására.

kalkulátor

Link percentilis görbék (grafika magyarázattal)

Források: K. Kromeyer-Hauschild, M. Wabitsch, D. Kunze et al.: Monthly Schr. Gyermekgyógyászat (2001) 149: 807-818 K. Kromeyer-Hauschild, A. Moss, M. Wabitsch: Adipositas (2015) 9: 123-127 (interpoláció a GNHIES98 adataival a 15-18 éves korosztályban)

Link: percentilis görbék
Már elérhető a havi BMI-kalkulátor gyermekeknek és serdülőknek, valamint a havi ideális súly gyermekeknek és serdülőknek (0-18 év).

Általános információk a gyermekek és serdülők elhízásának problémájáról:

BMI vagy WHtR?

Néha azt állítják, hogy a derék és magasság arány (WHtR) értelmesebb, mint a testtömeg-index (BMI).

Ez attól függ. Első tájékozódáshoz a BMI jó választás véleményem szerint. Ez világszerte referenciaértékként is szolgál. Még mindig vitatott, hogy az elhízás miatti betegség kockázatát nem jósolja-e jobban a derék/magasság arány, vagyis a WHtR, mint a BMI vagy a WHR A hasi zsír is döntően befolyásolja az eredményeket. Mert nemcsak a testzsír mennyisége döntő bizonyos betegség kockázatai szempontjából, hanem a zsír eloszlása ​​is a testben.

A hasi zsír (zsigeri zsír) nemcsak csúnya, hanem egészségtelen is, mert olyan anyagokat bocsát ki a szervezetbe, amelyek betegségeket okozhatnak.,

Ha mindenképpen ki akarja zárni a túlsúly okozta egészségügyi kockázatot, véleményem szerint csak akkor érezheti magát biztonságban, ha minden eredmény, a BMI, a WHtR, a WHR és a derékmérés a zöld területen található. Ez vonatkozik a felnőttekre, valamint a gyermekek és serdülőkre is, akiknél még nagyobb a betegség kockázata.