Gyermekteák útmutató a fitoterapeutától
Különösen a kicsiknek kínálunk gyermekteákat, főleg ha kint hideg van, szeretik őket mézzel vagy cukorral édesítve, és sikeresen pótolhatják a gyümölcsleveket. Természetesen a teáknak mindenképpen más tulajdonságaik vannak! A választott növényektől függően sikeresen kezelik a hasmenést, a székrekedést, az influenzát. Azt gondolnád, hogy mindenkinek jók, de ezek a szabályok nem vonatkoznak a babára. Tudja meg, melyik teák alkalmasak a gyermekek számára, és milyen mennyiségben tálalhatók, közvetlenül Carmen Nonn-tól, a fitoterápiában jártas háziorvostól.
Akár a kólika enyhítésére, akár a hidratálásra használják, úgy tűnik, hogy a teák vannak jelen a babakocsikban. De légy óvatos! Az anyáknak ismerniük kell néhány fontos szabályt a tea 1 év alatti gyermekek használatára vonatkozóan.
Gyermekteák: Fitoterapeuta szabályai
1. A teát nem cukorral vagy mézzel édesítik, hanem ilyen formában szolgálják fel. (A cukor és a méz nem ajánlott az 1 év alatti gyermekek étrendjében)
| "Nem ajánlom a tea cukorral történő édesítését. A legjobb, ha édesítetlenül adjuk be, de ha a gyermek nem hajlandó, akkor a mézet ajánlom. Különösen előnyös, ha a gyerek köhög. Vigyázzon azonban, hasmenéses betegség esetén a tea édesítése ellenjavallt. "(Dr. Carmen Nonn, fitoterápiával rendelkező háziorvos) |  |
2. A tea nem foglalja el a víz helyét!
3. A tea nem helyettesíti a tejet!
| "A teát az élet első napjaitól kezdve adhatjuk be újszülött Az étkezéseket (tejet) nem ajánlott teával helyettesíteni, de az étkezések között vagy akár a szoptatás előtt 10-15 ml teát adhat be. "(Dr. Carmen Nonn, fitoterápiával rendelkező háziorvos) |  |
4. Tiltott teák gyerekeknek: zöld tea és fekete tea. Koffeint tartalmaznak és izgatottságot okoznak.
Ezért az anyáknak vigyázniuk kell arra, hogy ne adjanak túl sok teát a csecsemőnek, hogy megtöltse a gyomrát, anélkül, hogy elegendő helyet hagynának a tejnek - alapvető élelmiszer, különösen az élet első 6 hónapjában.
| Ajánlott teák újszülötteknek: | A növény | Terápiás javallat |
 | kamilla | enyhén nyugtató és hashajtó |
| édeskömény, ánizs | görcsoldó, görcsoldó | |
| kömény | anticolic és puffadás | |
| Menta | hasmenéscsillapító, hányáscsillapító, görcsoldó |
Teák, természetes gyógymódok a gyermek kólika ellen
A kólikában szenvedő baba szenvedő gyermek. De nem ő az egyetlen. Az anyát ugyanúgy érinti, mert tehetetlennek érzi az illatának megnyugtatását. Természetes gyógymód ellenük a tea.
Carmen Nonn, a fitoterápiában jártas háziorvos olyan gyógynövényeket ajánl, mint pl édeskömény gyümölcs, kömény, kamilla virág és menta. Ez a keverék hatékonyan enyhíti a hasi görcsöket és a fájdalmat, elősegíti a bélgáz megszüntetését, ugyanakkor hányáscsökkentő is. "Csecsemők és kisgyermekek emésztőrendszeri rendellenességei, puffadás, aerophagia esetén ajánlott. Naponta 50-100 ml teát adnak be. A hányás leküzdése érdekében ajánlott 50-100 ml teáskanállal adagolni, napközben fokozatosan" - teszi hozzá a szakember.
| 1 évnél idősebb gyermekek számára ajánlott teák | A növény | Terápiás javallat |
 | kémény, édeskömény, ánizs | az emésztés elősegítése |
| csipkebogyó, homoktövis, echinacea | növeli az immunitást | |
| roinita, mész | békés alvás | |
| sokk | vírus, köhögés, láz | |
| Fenyő rügyek | köhögés, hörghurut, influenza | |
| akác | hipersav, nyelőcső reflux | |
| Pulmonaria officinalis | hörghurut, tracheitis, köhögés | |
| dió | hasmenés |
A gyermek teák nagyobb mennyiségben fogyaszthatók?
Dr. Carmen Nonn nem ösztönzi a gyermekek vagy felnőttek túlzott teafogyasztását. Azonban olyan helyzetekben, ahol a hidratálás fontos, meghaladhatják a szokásos mennyiséget:
- Hasmenés esetén
- Lázas állapotokban
- Forró időszakokban (nyár)
A teaivás könnyen tabuvá válhat. A sokféle íz miatt végül bizonyos növényeket preferálunk, amelyeket rendszeresen használunk. De vigyázz, általában nem egészséges.
| "Nem ajánlott hosszú ideig ugyanattól a növénytől fogyasztani a teát! Jó időszakosan váltogatni különféle gyógynövények vagy ha olyan állapotról van szó, amely bizonyos gyógynövény-kombinációk beadását igényli, akkor az orvos által ajánlott ideig alkalmazható, néhány napig hasmenésben, köhögésben pedig néhány napig, akár 2-3 hétig is ”- magyarázta dr. Carmen Nonn. |  |
Mit gondolsz, ajánlott-e gyermek teák? Gyakran odaadja őket gyermekeinek?