GYM FITNESS WORLD · Fitness és egészségügyi stúdió Stralsundban, a vasútállomás közelében
A személyes edzés tiszta egyéniség, és mindenki használhatja. Akár stresszes menedzser vagy, aki gyakran határidőn belüli nyomás alatt áll, vagy egészségtudatos nőként, aki a kötőszövet meghúzása mellett az alakját is formába akarja hozni.
Hagyja, hogy személyi edzőnk személyre szabott képzési programot hozzon létre az Ön számára. Legyen szó alakedzésről, izomépítésről, hajlékonyságról vagy kardiovaszkuláris edzésről, személyi edzője kifejezetten az Ön céljainak és kívánságainak felel meg.
Edzőjével együtt javíthatja személyes életminőségét és jólétét!
A személyi edződ
A rugalmasság, a szakmai hozzáértés, a motiváció és a diszkréció az edző alapvető jellemzői. Az átfogó testelemzéssel kapcsolatos részletes anamnézissel (beleértve a célok kitűzését és a célok tervezését) összeállítja az Ön személyes edzéstervét.
Hol zajlik a személyes edzés?
A változatosság elengedhetetlen tényező a közös munkában.
Előzetes egyeztetés alapján szinte nincsenek korlátok. Professzionális feltételekkel rendelkezünk egy változatos beltéri edzéshez egészségügyi stúdiónkban, a modern, számítógéppel segített berendezéseken és tanfolyamainkban. De külön is megtervezheti a szabadtéri edzéseket a friss levegőn.
Döntse el egészségét, és szervezzen nem kötelező érvényű konzultációs időpontot!
Stephan Fischer személyi edző és Myrjam Mürke-Heinrich
Interjú Myrjammal (szabadúszó)
több nem lehetséges!
Interjú Andreával
Interjú Andrea nővérrel
Andrea, miért választottad a személyi edzést?
Eddig csak a filmből, a rádióból és a televízióból tudtam az egészet, és gondoltam magamban, miért ne működne ez nekem is, ahol célul tűztem ki magam, amit mindenképpen el akartam érni!
Milyen különleges céljaid voltak?
Nőként folyamatosan a saját alakjával nyaggatja magát. A hangsúly kezdetben a súlycsökkentésen volt, és mellesleg a karok, lábak, gyomor és fenék "meghatározásán" is. stb.
Mit mond az egyéni edzéstervekről?
Mondtam Stephannak, hogy mit akarok, és ő szabta az edzőegységeket, még akkor is, ha nem volt könnyű.
Elérted a céljaidat?
Nem igazán hittem abban, hogy ez továbbra is működik nálam, mert a személyi edzés megkezdése előtt már lefogytam 6 kg-ot.
DE: Ez működött ... további 8 kg 4 hónap alatt, és minden más lenyűgöző !
Milyen érzés volt a személyi edzővel való együttműködésről?
Sok korábbi tanfolyamról már ismertem Stephant, és megtaláltam a módját, hogy ösztönözze az embereket a testmozgásra, hogy okként utasítsam őt arra, hogy FIT!
Miért ajánlaná a személyes edzést?
Ahogy a neve is sugallja, Ön áll egy ilyen képzés középpontjában, és aki bármilyen célt is kitűz, az biztosan meg fogja valósítani !
Eike Sadewater Stephan Fischer személyi edzővel
Interjú Eike Sadewater-lel, Scheelehof Stralsund ügyvezető igazgatóval és a Gym Fitness World személyi edző programjának 1. résztvevőjével
Miért választotta a személyi edzést?
Mert fel akartam készülni egy fontos eseményre a családomon belül.
Milyen konkrét céljaid voltak?
Egyrészt a fizikai erőnlét javítása, másrészt a fizikai megjelenés optimalizálása.
Mit mond az egyéni edzéstervekről?
A képzési tervek eredményorientáltak és szakmailag összehangoltak voltak, összhangban a személyes élet tényezőivel.
Elérted a céljaidat?
Az eredetileg kitűzött elképzelésekkel kapcsolatos elvárások részben ... sőt meghaladták !
Hogyan találta meg a munkát a személyi edzőjével?
A személyi edzés terén a premier ellenére a kezdetektől fogva hozzáértő, természetes és barátságos támogatást nyújtottak.
Miért ajánlaná a személyes edzést másoknak?
Különösen az erős szakmai részvétel hátterében a személyes edzés megteremti a szükséges nyomást a személyes fitnesz célok megvalósításához.
Személyi edző Ben Jatzek és Ramona Banz
Miért választotta a személyi edzést?
Személyi edzővel a képzés sokkal hatékonyabb és kötelezőbb. Nincs több kifogás.
Milyen konkrét céljaid vannak?
A különös hangsúly a fizikai erőnlétemen van. Mert azt tapasztaltam, hogy a munka fizikailag nagyon megterhelő. Megfelelő izomépítés nélkül pedig a dolgok nem mennek olyan jól.
És ha közben lefogy néhány kiló, az sem rossz.
Mit mond az egyéni edzéstervekről?
Szerintem nagyon jó, mert minden a kívánságaimhoz, a testemhez és az igényeimhez igazodik.
Elérted a céljaidat?
Az első sikerek már láthatók, de köztudottan a türelem a siker kulcsa.
Stúdió nyitvatartási ideje
H, Sze, P: 8–21
Kedd, csütörtök: 7.30 - 21.00
Szombat: 10: 00-16: 00
Vasárnap és munkaszüneti napok: 9: 00-13: 00
Gym Fitness World Studio Fitness Studio GmbH
Lindenallee 25
18437 Stralsund