Gyógygombák a TCM csodanőtől
Állítólag enyhítik a gyulladást, erősítik az immunrendszert, sőt gyógyítják a rákot: a hagyományos kínai orvoslásban gyógyhatásúak a gyógygombák. Mi ellen segít Reishi, Agaricus és rokonai? Áttekintést adunk a leghíresebb gyógygombákról.
Mikoterápia: Gombákat gyógyíthat?
Tudjuk, hogy a gombák erősen befolyásolják a testet. Mivel gyermekkorától kezdve hatást gyakorol arra, hogy a légyölő galóca mérgező, és a gomba gyűjtésekor óvatosság szükséges. A gombát és a rókagombát viszont csemegének tekintik. Még egy világ rejtőzik az ehető és a méreggomba között: a gyógygombáké.
A hagyományos kínai orvoslásban azonban ezek rendszeresen szerepelnek az étlapon. Egyeseket normálisan lehet főzni, míg másokat por formájában lehet fogyasztani. Németországban általában az utóbbi nyomtatványt lehet megvásárolni. A gyógygomba értékes orvosság - évszázadok óta használják számos betegség, sőt rák ellen is. A gyógyító hatások állítólag sokfélék, de a fogyasztói tanácsadó központ kiemeli, különösen olyan súlyos betegségek esetében, mint a rák, hogy a kutatások nem eléggé fejlődtek a rendszeres terápiák helyettesítésére. Ennek ellenére a természetes gyógymódok sok mindennapi betegség ellen segíthetnek. Érdemes kipróbálni. De melyik gyógygomba mit segít? Kis áttekintést adunk az öt leghíresebb gyógygombáról.
Agaricus blazei - a mandulagomba
Az Agaricus blazei-t mandula- vagy napgombának is nevezik. A gomba családjába tartozik, de különleges gyógyító erővel bír. A gomba eredetileg Dél-Amerikából származik, amelynek lakói Isten gombájának is nevezték. Miért?
Az agaricus hatása
- Erősíti az immunrendszert
- Támogatja a rák kezelését, mivel gátolja az áttétet
- Csökkenti a kemoterápia mellékhatásait
- Véd az allergiák ellen és csillapítja azokat
- Szabályozza a koleszterin és a vércukorszintet és a vérnyomást
- Állítólag nyugtatóan hat az oszteoporózisra
- Harcolja a fáradtságot és a stressz tüneteit
- Enyhíti az életkorral kapcsolatos általános panaszokat
Reishi - a halhatatlanság gomba
A hagyományos kínai orvoslásban a Reishi gomba a halhatatlanság szimbóluma. Ehető gombaként kemény és ehetetlen, de por formájában őrölve, teában vagy ételben feloldva, de számos betegség egyik legrégebbi gyógymódja.
A reishi hatásai
- A rák erősítése és megelőzése
- A magas vérnyomás ellen
- antibakteriális
- Az immunrendszer erősítése
- Segít olyan légzőszervi megbetegedésekben, mint a hörghurut és az asztma
- Enyhíti az alvási problémákat és megnyugtatja
- Enyhíti a gyomorfekélyeket
- Gyulladáscsökkentő hatása van, és támogatja a hepatitist, a vese és az ízületek gyulladását
- Erősíti a szív- és érrendszert
- Állítólag eltűnik az életkor foltjai
Chaga - az antioxidánsok létfontosságú gomba
A chaga gomba hidegen szereti - északi nyírfa törzsön érzi a legjobban. A gyógygomba az antioxidánsok egyik legértékesebb forrása. Mivel azonban oxálsavat is tartalmaz, az ajánlott adag 1-2 teáskanálnál többet nem szabad naponta bevenni. De akkor még erősítheti a teljesítményt és a stresszel szembeni ellenállást.
A chaga gomba hatása
- Megakadályozza a rák kialakulását, gátolja a tumor növekedését
- Tonikok
- Vértisztító
- Immunerősítés
- Antioxidáns
- Antibakteriális, vírusellenes
- Teljesítménynövelés
- Bélrehabilitációra használják
- Erősíti és meggyógyítja a gyomor-bélrendszer nyálkahártyáját
Cordyceps - a kínai hernyógomba
A Cordyceps, más néven a kínai hernyógomba elsősorban afrodiziákumként ismert. Nem a növényeken nő, hanem a hernyók belsejében, amelyeket megtámad. A TCM-ben azonban máj-, vese- és tüdőbetegségek esetén is ajánlott. A gyógygomba jótékony hatásait évszázadok óta értékelik, ezért Tibetben búvártermékként használták. A mai napig a Cordyceps fontos jövedelemforrás ott.
A Cordyceps hatása
- Éjszakai izzadás ellen
- A potencia növekszik
- Hiperglikémia esetén
- Koleszterinszint csökkentése
- Felhatalmazás
- Enyhíti a légúti betegségeket
- A cukorbetegség ellen
- Máj- és vesebetegségek esetén
- Erősíti a szív- és érrendszert
- Erősíti az immunrendszert
- Támogatja a kemoterápiát
Hericium - a gyomor és a belek gyógygomba
A sün kecskeszakáll inkább hasonlít egy hatalmas fehér szőrgömbre. A Hericium egy fagomba, és ínyencségként ízében a homárhoz hasonlítja. De nemcsak ízét tekintve a gyomor számára kell, hogy legyen. A TCM-ben a gyógygombát elsősorban az emésztőszervek megerősítésére használják.
A Hericium hatása
- A teljes gyomor-bél terület erősítése
- Hatékony gyomor-bélrendszeri fekélyek esetén
- Gyógyítja a krónikus gyomornyálkahártya-gyulladást
- Segít a fáradtság és kedvetlenség ellen
- Idegbetegségek esetén alkalmazzák
- hangulatemelés
Beszélje meg orvosával a bevitelt
A gyógygombák jelentett hatásai a hagyományos kínai orvoslás több ezer éves tapasztalatán alapulnak, de sok esetben tudományosan nem bizonyítottak. Könnyű és mindennapi panaszok esetén a megfelelő gyógygombák gyógyító és nyugtató hatásúak lehetnek, és egyszerűen kipróbálhatók. Különösen súlyos betegségek esetén azonban a gyógygombák bevitelét mindig meg kell beszélni egy orvossal. Ekkor a megfelelő por hasznosnak bizonyulhat támogató intézkedésként.
Gyógygombák adagolása
A legtöbb gyógygombát por formájában értékesítik. Naponta 1-2 teáskanál ajánlott. A por forró italként fogyasztható, vagy ételbe keverhető, de a maximális mennyiséget nem szabad túllépni.