Gyógyítsa meg a belét, irritábilis bél szindróma, SIBO, candidiasis, gyomorégés, savasság
Most, hogy elmondtam neked, hogy mi működik számomra ételként és étrendként, most megyek meséljek azokról a diétákról, amelyeket korábban kipróbáltam, és amelyek nem működtek nálam (ami nem azt jelenti, hogy nem fognak neked működni).
Kezdjük az alábbi diétákkal: ez körülbelül
Olvassa el a hozzászólásomat és mentse meg magát ezen a diétán: annak elve, Hogyan? "Vagy" Mi alkalmazza, ki ez a diéta tud-e segíteni és miért nem működött nálam:
Mi a fajlagos szénhidrát diéta (SCD) ?
A kis történethez, az adott szénhidrát diéta (A francia GS-t, vagy angolul az SCD-t) Sidney Valentine Haas orvos "találta fel".
Ez az orvos azért hozta létre ezt a diétát, hogy segítsen gyógyítani az IBD-ben (krónikus gyulladásos bélbetegség) és a lisztérzékenységben szenvedőket.
Ennek az orvosnak az egyik páciense fekélyes vastagbélgyulladása volt, és képes volt felépülni ettől az orvostól és az SCD kezelésétől. Ennek a diétának a remissziójában szenvedő beteg anyja egész életét ennek az étrendnek a kutatásával szentelte, és segített lányának remisszióban maradni.
Ennek az anyának a neve Elaine Gottschall.
Azért mondom el neked ezt az egész történetet, mert máris csodálatosnak tartom, de azért is, mert a lány anyja felépült és remisszióban fekélyes vastagbélgyulladásból egy figyelemre méltó könyvet írt, amelyet mindegyikőtöknek ajánlok, olvassák el. .
Végül ez az anya adta a diéta nevét: SCD speciális szénhidrát diétához.
Végül ez az anya tette közzé a szabályokat és az étellistákat engedélyek és az ebben az SCD rendszerben tiltottak.
Tehát a tiltott és az adott szénhidrát-étrend által engedélyezett ételek hivatalos és teljes listájának megszerzéséhez azt tanácsolom, hogy vásárolja meg a könyvet:
Elaine Gottschall "Megtörve az ördögi kört":
| Megtörve az ördögi kört |
A könyv megrendeléséhez itt van a link: Az ördögi kör megtörése: a bél egészsége diétán keresztül
Amint a könyv borítójára írják, ez az étrend célja a gyógyítás:
- Crohn-betegség
- colitis ulcerosa
- diverticula
- coeliakia
- Cisztás fibrózis
- krónikus hasmenés
A meghatározott szénhidrát-étrendben tiltott ételek
Egy francia nyelvű webhely felsorolja a tiltott ételeket és azokat, amelyeket ez a diéta megenged.
Ez a következő webhely: Specifikus szénhidrát diéta
Miután ellenőriztem és rámutattam a hivatalos listára és az oldal által megadott listára, hibákat találtam ezen a webhelyen. Úgy gondolom, hogy ezt az oldalt nagyon sokáig nem frissítették.
Ha bármilyen kérdése van bizonyos élelmiszerekkel kapcsolatban, ne habozzon feltenni nekem a hozzászólás megjegyzéseit, és elárulom, hogy ez vagy ezek az ételek engedélyezettek-e ebben a diétában.