Gyógynövény hagyományok a máj számára - FullText - svájci magazin a holisztikus orvosláshoz
Munotstrasse 59, 8200 Schaffhausen, Svájc
Kapcsolódó cikkek a következőhöz: "
Összegzés
A svájci gyógyflóra növények széles skáláját tartalmazza a máj támogatására. pitypang (Taraxacum officinale), Máriatövis (Silybum marianum), Sárga gentian (Gentiana lutea), cickafark (Achillea millefolium) stb. mind otthoni gyógymódként, mind racionális fitoterápiában alkalmazzák. Néhány ma is használt májnövénynek évszázados hagyománya van, és már az ókortól kezdve leírják ezt az alkalmazást.
Kulcsszavak
Házi gyógymódok Népi orvoslás Gyógytáj Gyógynövények
Összegzés
A hagyományos gyógynövénynövények használata a máj számára
A svájci gyógyflóra a májfunkciókat támogató növények széles választékát tartalmazza. A következő növényeket használják házi gyógymódként, valamint bizonyítékokon alapuló fitoterápiás szerekként: pitypang (Taraxacum officinale), máriatövis (Silybum marianum), sárga gentian (Gentiana lutea), közönséges cickafarkfű (Achillea millefolium), és így tovább. Néhány ma is használt májnövény több mint két évezredig tartó hagyományt mutat.
bevezetés
A svájci népi orvoslás ismeri a különböző gyógynövényes otthoni gyógymódokat a pitypang májából és epéből (Taraxacum officinale) (3. ábra), cickafark (Achillea millefolium), Centaury (Centaurium erythraeae) (6. ábra), tejes bogáncs (Silybum marianum) (4. ábra), articsóka (Cynara scolymus), Cikória (Cichorium intybus) (7. ábra), üröm (Artemisia absinthium) vagy nagy bojtorján (Arctium lappa) (1. ábra). Ezeknek támogatniuk és erősíteniük kell a májat méregtelenítő és metabolikus funkcióiban. Felhasználási területei a gyógyteáktól a tinktúrákig, pakolásokig és borogatásokig terjednek. Az otthoni gyógymódok a táplálkozás, az egészség és a jó közérzet közötti változatos határterület, amelyet egyedileg alakítanak ki a saját képességeinek és igényeinek megfelelően (1. háttérmagyarázat). Az otthoni gyógymódok alkalmazása során személyes tapasztalatokat szereznek, és tovább fejlesztik a hagyományos ismereteket.
1. ábra
3. ábra
4. ábra
6. ábra
7. ábra
De milyen hagyományok ezek a ma is jól bevált alkalmazások, amelyek a laikusok és a szakértők körében alapulnak?
A májnövények példáján keresztül a gyógynövényhagyományok nyomainak felkutatásakor az etnobotanikai szempontok hasznosak. A jelenlegi gyógyszerflóra a természeti, gazdasági és szociokulturális tényezők kölcsönhatásában bekövetkezett fejlődés eredményeként kerül megvizsgálásra. A svájci jelenlegi gyógyflóra rövid elemzése alapján azonosítják a közönséges májnövényeket, és gyakorlati alkalmazásokat mutatnak be otthoni gyógymódként.
A jelenlegi gyógyflóra
A Svájcban jelenleg használt gyógynövények kiválasztása a helyben elérhető flórától függ. A népi orvoslás többsége a kertben, a szántóföldön és az erdőben növekvő, vagy a régi kereskedelmi utakon Európába évszázadok óta Európába behozott helyi gyógynövényeket részesíti előnyben. Az idő múlásával azonban a gyógyszerflóra állandó változásnak van kitéve a gazdasági és társadalmi keretek változása, például a kereskedelmi kapcsolatok és az orvosi koncepciókkal kapcsolatos elképzelések miatt.
Különbségek az orvosi tájban
A svájci gyógynövényes szakemberekkel készített interjúkon alapuló részletesebb tanulmány kimutatta, hogy a gyógynövényeket továbbra is használják az orvosi tájkép minden területén - noha egyes esetekben eltérő elképzelésekkel rendelkeznek a hatásmódról [2]. A modern hagyományos orvoslásban a tudományosan megtervezett fitoterápia áll a középpontban, amely a hatóanyagokon és a hatásmechanizmusokon alapul. A népi orvoslás családi hagyományaiban gyakran az érzékszervi és érzelmi szempontok (íz, illat, pozitív emlékek stb.) Alakítják a gyógynövények használatát.
Az első pillantásra eltérőnek tűnő növényválasztási megközelítések ennek ellenére következetességet mutatnak a gyakorlatban. A hagyományos májnövények sokféle változatán belül jelentős a növények, például a tejes bogáncs (S. marianum), articsóka (C. scolymus), pitypang (T. officinale) vagy kurkuma (Kurkuma sp.), amelyeket alaposan megvizsgáltak a farmakológiai tulajdonságok tekintetében, és amelyek a hagyományos orvoslásban is megalapozottak.
A mintegy 100 gyógynövény értékelése, amelyeket az ókortól napjainkig a teljes történelmi fejlődés során gyógynövényként használtak, 34 olyan növény kiválasztását mutatja, amelyeket dokumentáltak gyomor-bélrendszeri panaszok (beleértve a specifikus májproblémákat is) [3]. Ezek tartalmazzák:
Vagy szegény (Agrimonia eupatoria), fokhagyma (Allium sativum), Mályvacukor (Althaea officinalis), kapor (Anethum graveolens), Üröm (A. absinthium), köménymag (Carum carvi) (2. ábra), celandin (Chelidonium majus), Cikória (C. intybus), édeskömény (Foeniculum vulgare), Sárga gentian (Gentiana lutea), Elefánt (Inula helenium), Lovage (Levisticum officinale), mályva (Malva sylvestris), Orvosi pemetefű (Marrubium vulgare), kamilla (Matricaria chamomilla), Citrombalzsam (Melissa officinalis), Menta (Mentha spp.), petrezselyem (Petroselinum crispum), Rue (Ruta graveolens), Kakukkfű (Thymus spp.).
2. ábra
Ezeknek a növényeknek a felében a farmakológiai vizsgálatok keserű anyagokat, illóolajokat és nyálkákat mutattak ki, hatékonyságukat széles körben dokumentálták [4,5,6]. Más szavakkal azt lehet mondani, hogy körülbelül 17 növénynek több mint kétezer éves hagyománya van emésztőrendszerként, ami a mai tudományos bizonyítékokra is elegendő.
Ha összehasonlítjuk azokat a növényeket, amelyeket a gyomor-bélrendszeri panaszok esetén a történelem során egy bizonyos időpontban (nem feltétlenül a teljes időtartam alatt) használtak, még nagyobb változatosság mutatkozik, mégpedig mintegy 95 faj. Ebből arra lehet következtetni, hogy az emésztőrendszeri rendellenességek kezelése központi egészségügyi probléma, amelyet növényi gyógyszerekkel jól lehet kezelni. Számos gyógynövény rendelkezik keserű anyagok és illóolajok megfelelő kombinációjával is erre a célra.
Májnövények a népi gyógyászatban
A gyógynövényes májgyógyszerek általában támogatják a méregtelenítő funkciót és a máj metabolikus feladatait, és serkentik az új sejtek képződését. Nagyszámú növény, különösen a százszorszép családból (Asteraceae) és a gentian család (Gentianaceae) (2. rovat).
A botanikai család Asteraceae, amelyhez a pitypang is tartozik, sok keserű anyagot tartalmazó növény található. A cikória (C. intybus) a középkori irodalomban néha "napörvényként" emlegetik, mint a pitypang, és állítólag nagyon hasonló hatása van, amit Tabernaemontanus gyógynövénykönyve is megjegyez:
"A Röhrleinkreuter-nek (Löwenzahn) van ereje és ereje lehűlni/és teherautózni/mint a Wegwarten/de keserűségük miatt kicsit többet szállítanak, hogy felülmúlják a Wegwarte-t/..." [8].
A bogáncsok között a növény családja is Asteraceae, kb a tej bogáncs (S. marianum), articsóka (C. scolymus), Bencés gyógynövény (Cnicus benedictus) vagy bogáncs (Cirsium arvense) megtalálni. És végül nem szabad elfelejteni a három artemisiót: ürömöt (A. absinthium), Vaddisznó (Artemisia abrotanum) és bögre (Artemisia vulgaris) mint Amara aromatica. Mindegyikük évszázados hagyományokkal rendelkezik, mint gyógynövény az emésztési problémák kezelésére, valamint a máj és az epe támogatására.
A sárga gentian a gentian családhoz tartozik (G. lutea) valamint a centaury (C. erythraeae) Legismertebb. Johann Künzle [7], Sebastian Kneipp [9] és Alfred Vogel [10] régebbi referenciamunkáiban a centaury is megbízható májnövénynek számít, de manapság megfeledkeztek róla. A sárga gentian főleg a pálinka (pálinka) összetevőjeként ismert.
Még akkor is, ha ugyanazokat a májnövényeket nagy mértékben alkalmazzák az orvosi táj különböző területein (hagyományos orvoslás, házi gyógymódok, kiegészítő és alternatív orvoslás), bizonyos esetekben megállapítható a racionális fitoterápia bizonyos szkepticizmusa a népi orvoslás felé. Ennek köze lehet a néha meglehetősen kalandos magyarázatokhoz és indokolásokhoz, amelyek a népi gyógyászat szempontjából a gyógynövények hatásait és felhasználását érintik. A gyakran képbe (metaforába) vagy történetbe csomagolt laikus ötletek nem tűnnek elfogadhatónak a racionális fitoterápia szempontjából, és el vannak választva a kulturális kontextustól (pl. Rituálé), és nem feltétlenül érthetők a kémiai ágenseken és tudományos modelleken alapuló töredékes hagyományok miatt.
A «máj» - sokszínű koncepció
A köznyelvben a máj színes kifejezés, és sokkal szélesebb értelemben vett, mint a szűkebb értelemben vett szerv. A máj három különböző szempontból történő áttekintése hasznos a májgyógyszerek gyakorlati alkalmazásához [11].
A máj, mint anyagcsere szerv
Ha a máj mint szerv károsodik egy fertőzés vagy az alkohol vagy a tabletta visszaéléséből eredő súlyos túlterhelés következtében, akkor ez egy súlyos betegség, amelyet nem lehet egyedül otthoni gyógymódokkal kezelni. Ezért az egészségügyi útmutatókban és a gyógynövénykönyvekben szereplő figyelmeztetés, hogy májkárosodás esetén konzultáljon orvosával. Ebben az esetben házi gyógymódok használhatók az orvossal egyeztetve. Lehetővé teszik a beteg számára, hogy az orvos által előírt terápia mellett egyéni hozzájárulással hozzájáruljon egészségéhez.
A máj méregtelenítő funkciója
"A máj a test fő vértisztítója, és elsősorban a szervezet minden anyagcsere-eltéréséért felelős" [7], 281. o.]. Johann Künzle gyógynövénypásztornak ez a tömör összefoglalása ma is érvényes a népi gyógyászatban. Teljesen logikus a máj rendszeres és megelőző támogatása méregtelenítő funkciójában. Ebben az értelemben a „vértisztító kúrák” is a máj gyógymódjai közé sorolhatók.
Alfred Vogel, a modern gyógynövénygyógyászat második nagy úttörője számára a máj gondozása még kiemelt fontosságú volt: "Ha biztosítjuk a jó májműködést, ez sokkal fontosabb, mint az összes többi egészségügyi ellátás összeállítható" [12].
A máj, mint metafora
A májról a köznyelvben különféle mondások vannak, mint például: "Valami bekúszott a májamra", "Az epe feljön" vagy "valaki epésen reagál". Ez azt a gondolatot tükrözi, hogy közvetlen kapcsolat van az erős érzelmek haragja vagy harag és a „máj” között. A legjobb gyógymód, amelyet a népi orvoslás ismer a haragtól megbetegedett máj gyógyítására, az öröm: "Ha találkozol valakivel májbetegségben, add meg örömére; tudni fogja, hogyan kell köszönetet mondani »[12], 21. o., 793. o. [].
Alkalmazások
A májgyógyszereket a népi gyógyászatban, valamint a természetgyógyászatban alkalmazzák megelőző intézkedésként a «májápolásban». Más szavakkal, sokat tesznek a májbetegségek megelőzése érdekében, amelyeket elsősorban orvosnak kell kezelnie. Erre különösen alkalmasak az úgynevezett tavaszi kúrák. Ennek két változata a következő:
(1) Máj- és epehólyag-kezelés a Sigrist szerint [14]: "A máj és az epeúti rendszer megtisztításához évente kétszer-háromszor, egy-két hétig ivókúrát kell végeznünk a májra hatásos gyógynövényekkel." - Ezt a formát jelenleg "Detox Smoothies" néven népszerűsítik.
(2) Vogel tavaszi kúrája: „Mindannyian ismerünk egy másik vad salátát, amely nagyon jótékony hatással van a májra, nevezetesen a fiatal pitypang salátát. Mindaddig, amíg finom és puha, salátaként kell elkészíteni »[12].
A pitypang saláta tavaszi fogyasztása valószínűleg nemcsak a svájci hegyvidéki régiókban elterjedt szokás [15,16]. Ez a szokás a közelmúltban új lendületet kapott az étkezési vadon élő növények iránti növekvő érdeklődéssel. Dél-Olaszországban és a mediterrán térségekben is a keserű tavaszi gyógynövények fogyasztása a mai napig élő hagyomány [17].
A keserű tavaszi salátát speciális máj-epekeverékkel egészítik ki, amelyek epét kiváltó és emésztő hatásúak, és emésztési rendellenességek esetén általában ajánlottak. Központi komponensként általában pitypangleveleket és gyökereket, valamint cikóriát, borsmentát, ürömöt, cickafarkot és másokat tartalmaznak. Az ajánlott mennyiség napi 2-3 csésze.
A saját kertjéből származó szárított gyógynövényeket inkább egy teának készítik, vagy 2-3 gyógynövényhez keverik. A gyógynövénykert borsmentáját, citromfűjét, ürömét és kamilláját kipróbálták és ajánlják azoknak, akiknek májgyengesége van.
Az úgynevezett "háromgyökér tea" (máj-epekő-lép tea) az Allgäu [18] receptje. A főzet egyenlő részekben készül a pitypang, a cikória és a bojtorján gyökereiből.
A gyógyteák helyett máj- és epehólyagcseppeket (tinktúrák, alkoholos kivonatok) is használnak, mivel ezek használata könnyebb, és nincs szükség tea elkészítésére. Általában tartalmazzák: pitypangot (T. officinale), articsóka (C. scolymus), Máriatövis (S. marianum) és cikória (C. intybus) mint egyes tinktúrák vagy keverékek.
A belső intézkedéseket előnyösen kiegészítik külső alkalmazások. A májburkolatok és borogatások különösen jól ismertek. A hangsúly itt a nedves hőellátáson van, amelyet különféle növényi adalékok, például cickafarkfű, szénavirág vagy burgonya támogathatnak. A meleg, nedves cickafarkkompressziót a máj támogatásának klasszikusnak tekintik a csomagoló szakemberek körében (5. ábra) [19,20].
5. ábra
Elkészítés: Öntsön fél liter forrásban lévő vizet 1-2 teáskanál cickafarkfű levélre, és fedje le 5 percig. Öntse a még forró infúziót egy feltekert mosogatórongyra vagy egy összehajtott gézpelenkára. Húzza meg jól a mosogatórongyot (frottír törölközőben vagy gumikesztyűben), hogy a mosogatórongy ne legyen már nedves. Helyezze a forró mosogatórongyot a máj területére, fedje le egy ruhával, és húzza vissza a ruhákat. Tegyen egy kis töltött vizes palackot, és pihenjen fél órát, amíg a borogatás meleg. A májpakolásokat nemcsak a májproblémák támogató kezelésére használják, hanem emésztési zavarok, kimerültség vagy depressziós hangulat esetén is. Ezzel a külső alkalmazással különös gondot kell fordítani annak biztosítására, hogy ez hasznos alkalmazás legyen.
Az összes májpanasz esetén központi intézkedésként nem szabad megfeledkezni az étrend változásáról az alkohol (a túlzott) és a magas zsírtartalmú ételek lemondásával. És bárki is figyelte Hildegard von Bingen "Az öröm a legfontosabb elem" mondását, az egy másik fontos hozzájárulást nyújtott a máj egészségéhez.
Következtetés
Keserű és aromás gyógynövények széles választéka áll rendelkezésre a máj támogatására. Még akkor is, ha a svájci orvosi táj egyes területein a "máj-/májproblémákat" másként érzékelik és értelmezik, gyakran ugyanazokat a növényeket használják: sárga gentian, pitypang, tejes bogáncs vagy cickafarkfű.
Közzétételi nyilatkozat
A cikk a „2000 ans de phytothérapie en Suisse - examples et remèdes cholagogues” című cikkhez kapcsolódva készült a Journée Romande de Phytothérapie számára 2017. június 8-án, Genfben, és nagyrészt a „Házi gyógymódok a Leber », amelyet 2008. november 20-án tartottak az SMGP éves konferencia részeként [21].