Gyógynövényi tökmag - hatás; Alkalmazás
A sütőtök gyulladáscsökkentő, vízhajtó és dehidratáló hatású. A sütőtök húsában és a magokban lévő hatóanyagok segítenek a hólyag gyengeségében, a prosztata betegségeiben és a gyomor-bélrendszeri megbetegedésekben is. A tököt szív- és vesebetegségek esetén is használják.
A sütőtök egynyári, egyszikű (monokuláris) termesztett növény, kúszó vagy záró szárakkal, három-nyolc méter hosszúsággal. A nagy, ötkaréjos levelek szív alakúak és levélnyélesek. A harang alakú virágok világos vagy aranysárga színűek. A nagy gyümölcsök sok, lapított magot tartalmaznak, és botanikai szempontból bogyót jelentenek.
A tököt ma mindenütt zöldség- és dísznövényként termesztik. A díszítő sütőtök semmiképpen sem alkalmas fogyasztásra, és gyógyító tulajdonságokkal sem rendelkeznek. Ezek tartalmazzák a toxin cucurbitacint. Ez hányingert, hányást és gyomorgörcsöt okoz. A gyümölcspépet levesekké vagy süteményekké dolgozzák fel a konyhában, vagy savanyú-savanyúvá. A puha héjú olajos tökfajták magjait gyógyszeresen használják (például C. pepo L. convar. Pepo NAUD., Var. Styriaca = stájeriai olaj tök).
Német név: Tökmagok
Botanikai név: Cucurbita pepo
család: Cucurbits (Cucurbitaceae)
Eredet: Az eredetileg Észak-Amerikából származó tököt ma már az egész világon termesztik.
A tökmag felhasználási területei
- gyulladáscsökkentő
- vizelethajtó
- dehidratáló
- A hólyag gyengesége
- Prosztata betegség
- Gyomor- és bélbetegségek
- Szívbetegség
- Vesebetegség
A tökmag adagolása és alkalmazása
Előkészületek:
A gyógyszergyártó használati utasításának megfelelően.
Házi gyógymódként:
- Két teáskanál tökmagolaj tiszta, székrekedés ellen
- a serpenyőben cukorral karamellizált olaj egy része jó köhögéscsillapító
- A tökmagolaj belülről és kívülről (vegye és dörzsölje be) állítólag bennfentes tipp a narancsbőr ellen!
hatás
A tökmag legfeljebb 50 százalékban tartalmaz zsíros olajokat (olajsav, linolsav és linolénsav), fitoszterolokat (béta-szitoszterol), E-vitamint, a szelént, a mangánt, a cinket és a rézet, valamint az aminosavakat. Az összetevők típusa és mennyisége a fajtától függ.
A béta-szitoszterin tartalom enyhíti a jóindulatú prosztata hiperplázia tüneteit, vagyis a prosztata mirigyének életkorral összefüggő, jóindulatú megnagyobbodását az I. és II. Ezt a hatást vízhajtó és gyulladáscsökkentő hatás egészíti ki. A tökmag elfogyasztása enyhíti a kellemetlen érzést a vizelés során. A prosztata nagysága azonban változatlan marad. Hasznos lehet a csalángyökér és/vagy a sabal gyümölcs kombinációja.
Noha tudományosan nem bizonyított kétségkívül, a tökmag hatékonysága az irritábilis hólyag és a prosztatával kapcsolatos vizelési rendellenességek tekintetében bizonyosnak tekinthető.
Az ehető sütőtök pépe ásványi anyagokban és vitaminokban gazdag, levesekhez, süteményekhez, kenyérhez és chutney-khoz alkalmas.
Az igazi tökmagolajat kizárólag az egyik tökfajtából nyerik, az úgynevezett olajtököt, amelynek magjai zöldek és puha héjúak. A tökmagolaj értékes étel, amelynek folyamatos fogyasztása esetén állítólag ugyanaz a gyógyító ereje. A tökmagolajok bőrápoló kozmetikai termékek gyártására is alkalmasak.