Gyógyszerek - napraforgómag
Humoros minőség
melegítés 2 °, hidratálás/táplálás 2 °
hűtés 1-2 °, szárítás 1-2 °
TCM hőmérséklet
jellemzők
összetevők
Fehérjeolaj (nagy mennyiségű telítetlen zsírsavval; linolsav a zsírtartalom> 50% -a) A-, B1, B2, B6, B12, E, F-vitamin Kalcium, klór, fluor, kálium, réz, kobalt, mangán, magnézium, jód, cink, Vas, kolin, betain, illóolajok (?), Fitoösztrogének (lignánok: 610µg/100g), szalicilsav
TCM effektusok
1 Tonify Qi
Ezek az ételek a hőmérséklet szempontjából többnyire semlegesek. Ízük többnyire édes. A Qi-hiány gyakran a helytelen táplálkozás, a túlterhelés, a túl sok ülés, az erős vagy tartós mentális és pszichés stressz, a stressz és a krónikus betegségek következménye. Elsősorban a lép, a tüdő, a szív, a gyomor és a vesék funkcionális területein nyilvánul meg.
Az általános Qi-hiány fáradtságban, fizikai gyengeségben, gyenge hangban és/vagy sápadt arcban nyilvánul meg.
Élelmezési példák:
Minden gabona, különösen quinoa, édes rizs, árpa, kukorica, azuki bab, kínai káposzta, édeskömény, sárgarépa, hús, különösen lóhús, marhahús, nyúlhús, juhtej, banán, mogyoró, gesztenye, napraforgómag
Klinikai megnyilvánulások:
Lép Qi hiány:
Lassitás, étvágytalanság, laza széklet, puffadás, zavart bélflóra, emésztési zavarok, dyspepsia, emésztési enzimhiány, csökkent epeképződés, étkezés utáni fáradtság, étvágytalanság, hiperglikémia, diabetes mellitus, ödéma, nyirok torlódás, vérzés, prolapsus, nyugtalanság, Zúzódásra és vérzésre való hajlam, a végtagok gyenge izma, sápadtság
Nyelv: sápadt, esetleg duzzadt, fognyomok; Teteje: vékony
Pulzus: üres, gyenge
Tüdő Qi hiány:
Az immunrendszer hiánya (Wei Qi hiány), hajlam a megfázásra (Wei Qi hiány), spontán izzadás, gyenge hang, gyenge köhögés, sekély légzés, légszomj, zihálás, erőlködési nehézlégzés, folyadék, tiszta váladék, indolencia, sápadtság
Nyelv: sápadt, esetleg duzzadt; Teteje: vékony
Pulzus: üres, gyenge
Szív Qi hiány:
Szívdobogás, szívdobogás, súlyos szívdobogás, álmatlanság, hipotenzió, szorongás, pánik, összehúzódás érzése, idegesség, terhelés alatt fellépő nehézlégzés, izzadás, mellkasi szorítás
Nyelv: sápadt, duzzadt; Teteje: vékony
Pulzus: üres, gyenge, vékony
Gyomor Qi hiány:
Felső hasi fájdalom, rossz étvágy, ízvesztés, hányás, émelygés, gyomor alacsony savtartalma, böfögés, a gyenge záróizom refluxja, csuklás, súlyos fáradtság, különösen reggel, gyenge végtagok
Nyelv: sápadt, esetleg duzzadt; Teteje: vékony
Pulzus: üres, gyenge, vékony
Vese Qi hiány:
Fájdalom és gyengeség a hát alsó részén és a térdben, sarokfájás, gyengeség, nyugtalan magzat, fenyegetett vetélés, laza fogak, impotencia gyengeség, impotencia, ejaculatio praecox, fluor vaginalis, fülzúgás, hajhullás, szédülés, feledékenység
Nyelv: sápadt, esetleg duzzadt; Teteje: vékony
Pulzus: üres, gyenge, mély
tonizálja a lép qi-t, étvágytalanság, gyengeség, hasmenés, hasmenés, vérhas, bélvérzés, szívelégtelenség, keringési gyengeség, anyagcsere-gyengeség
1 tonizálja a jint
Ezek az ételek hőmérséklet szempontjából általában hűvösek vagy semlegesek. Ízük többnyire édes, savanyú, szintén keserű.
A yinhiány túlterhelésből és éjszakai munkából, gyenge alkatból vagy krónikus betegségből, súlyos vérveszteségből, nem megfelelő táplálkozásból, folyamatos pszichés stresszből és hosszú lázas betegségekből eredhet. Megnyilvánulhat a szívben, a tüdőben, a májban, a lépben, a gyomorban és a vesében.
Élelmezési példák:
Avokádó, körte, szeder, bodza, őszibarack, szőlő, mazsola, citrom, káposzta szár, fekete olajbogyó, olajok, vaj, fekete bab, lima bab, vesebab, sertés, kacsa, Júdás fül, kvark, szójatej, wakame, víz
Klinikai megnyilvánulások:
Általános tünetek:
lázas érzések a tenyéren, a talpon és a mellkason, délutáni láz, éjszakai izzadás, szárazság jelei, száj- és torokszárazság, lesoványodás, lesoványodás
Vese Yin hiány:
Szédülés, feledékenység, fülzúgás, éjszakai spermatorrhea, amenorrhoea, intermenstruációs vérzés, menopauzás tünetek, gyengeség és fájdalom az ágyéki régióban és a térdben, fogfájás, állkapocsfájás, fejfájás, székrekedés, székrekedés, száraz széklet, álmatlanság, osteoporosis, arthrosis, diabetes mellitus, szürkeség haj
Nyelv: piros, vékony, esetleg repedések vannak az alsó fűtőben; Fedés: kevés, száraz, takarás nélkül
Pulzus: gyors, vékony
Szív yin hiány:
Szívdobogás, szívritmuszavar, gyors szívverés, éjszakai alvási nehézségek és elalvási nehézségek, ingerlékenység, idegesség, pánikrohamok, mentális nyugtalanság, idegesség, rendszeres kipirulás, éjszakai izzadás, vörös orcák
Nyelv: vörös, vékony, különösen az első harmadban, a hegyig reped, a hegyén vörös foltok; Felület: kevés, nincs felület, száraz
Pulzus: vékony, üres
Tüdő Yin hiány:
száraz köhögés, ritka köpetű köhögés, viszkózus köptetés, a hang gyenge, forróbb, durva
krónikus torokfájás, szájszárazság, száraz nyelv
Nyelv: vörös, vékony, különösen az első harmadban; Fedés: kevés, száraz, takarás nélkül
Pulzus: gyors, vékony
Máj yin hiány:
szemszárazság, homályos látás, álmosság, szédülés, magas vérnyomás
Nyelv: vörös, vékony, különösen a szélek körül; Fedés: kevés, száraz, takarás nélkül
Pulzus: gyors, vékony
Lép-Yin hiány:
Étvágyhiány, laza széklet, pépes széklet, kimerültség, gyengeség, fáradtság, a végtagok gyengesége
Nyelv: vörös, vékony; Fedés: kevés, száraz, takarás nélkül
Pulzus: gyors, vékony
Gyomor-yin hiány:
Vérző íny, száj- és torokszárazság, szomjúság, étvágytalanság, émelygés, száraz hányás, étkezés utáni teltségérzet, székrekedés, száraz széklet, gyomorfekély
Nyelv: vörös, vékony, széles mély repedés vagy több repedés a közepén; Felület: kevés, száraz, felület nélkül, különösen középen
Pulzus: gyors, vékony
Az agy táplálása, ideggyengeség, gyenge idegek, fogyás, gyenge csontok
Nedvesítse meg a beleket
Ezeknek az ételeknek a hőmérséklete semleges. Ízük édes. Főleg az olajban és zsírban gazdag magvak vagy gyümölcsök hidratálják a beleket, és a székletet csúszóssá teszik anélkül, hogy irritálnák. A beleket hidratáló ételeket a székrekedés jelzi a testnedvek és a vér hiánya miatt, időseknél vagy a test krónikus betegségek miatt fellépő gyengesége esetén.
A bél rendellenességének etiológiájától függően ez az ételkategória gyakran kombinálható vért vagy jint tápláló étellel.
Élelmezési példák:
Avokádó, szezámmag, lenmag, mandula, napraforgómag, olívaolaj, olajbogyó, szezámolaj
Klinikai megnyilvánulások:
Székrekedés kemény, száraz széklettel, nehéz széklet, hasi fájdalom a széklet felhalmozódása, száraz bélnyálkahártya miatt, vastagbélrák, száj- és torokszárazság, súlyos nedv- vagy vérveszteség, lázas betegség késői szakasza, hashajtó bántalmazás után, idős emberek.
Ha hiányzik a yin
Nyelv: vörös, vékony, bevonat nélkül
Pulzus: vékony, gyors
Vérhiánnyal
Nyelv: sápadt, nem túl száraz bevonat
Pulzus: vékony, érdes, húr alakú
Halvány, fakó arcszín
Székrekedés, székrekedés száraz
Szüntesse meg a szél meleget
Ezek az ételek hűvösek a hőmérséklet szempontjából. Ízük lehet forró, édes, keserű vagy savanyú. A csípős íz eloszlatja a stagnáló qi-t és kinyitja a felületet; a hűvös hőmérsékleti minőség miatt azonban izzadtság nem keletkezik. Savanyú vagy keserű ízükkel ezek az ételek a gyomor-bél traktuson keresztül irányítják a kórokozó szélhőt, amely gyakran torokfájásként jelentkezik.
Gyenge védekezéssel a kórokozó tényező a szél-hő behatol a testbe. A szél-hő közvetett módon is kialakulhat, a szél-hideg átalakulása révén.
Ha a szél melegét nem szüntetik meg a Wei szakaszban, az tovább fejlődhet lefelé. és súlyosabb betegségeket okozhatnak.
A szélhőtől elzáródó ételek egy része elősegíti a kanyaró kiütések, karbunkulusok és kelések kialakulását vagy érését.
Élelmezési példák:
Fekete ribizli, bodza, citrom, kínai káposzta, napraforgómag, zeller
Klinikai megnyilvánulások:
Szélelhárítás, idegenkedés hidegtől vagy hőtől, láz, kevés reszketés, izzadás, enyhe szomjúság, fejfájás, vörös szemek, szemviszketés, exanthema, viszketés, csalánkiütés, ki nem kiálló kiütések, torokfájás, nyelési nehézség, torokfájás, megnagyobbodott mandulák, vastag köhögés, sárga viszkózus köpet, hörghurut, bronchiális asztma, orrfolyás sárga viszkózus nyálkával, rhinitis, sinusitis, influenzaszerű fertőzések, megfázás, hasmenés, székrekedés, koncentrált vizelet
Nyelv: nagyon vörös; Felület: száraz
Pulzus: felületes, gyors
Kanyaró, elősegítve a kanyaró exanthemáját, kelések, karbunkulusok (teafőzés), láz
Oldja/alakítsa át a nedvességet/nedvességet
Ezek az ételek hűvöstől melegig terjedő viselkedésűek. Ízük édes, fűszeres, keserű, sós vagy savanyú. A savanykás íz elsősorban a tejsavval erjesztett zöldségeket érinti. A nedvességet/nedvességet oldó/átalakító étel elősegíti a Qi-t, különösen a lép szállítási és transzformációs funkcióját (Yun Hua funkció), és átalakítja a felhős nedvességet. Ezen élelmiszerek egy része gazdag antioxidánsokban, amelyek megelőzik és terápiás úton megakadályozzák a nedvesség/nedvesség képződését és felhalmozódását, valamint patogén nyálkává történő átalakulását.
Élelmezési példák:
Laskagomba, shiitake, gomba, pisztráng, articsóka, nyers savanyú káposzta, cicorino rosso, cukros cipó, zöldbab, köles, rozs, azuki bab, ribizli, cseresznye
Klinikai megnyilvánulások:
Teljesség érzése az epigastriumban és a hasban, emésztési zavar, hányás, savas regurgitáció, étvágytalanság, puffadás, kólika, hasmenés, laza széklet, édes íz a szájban, vastag, nyálkás nyál, megnövekedett koleszterinszint, hiperlipidémia, tompa fájdalom, súlyos tompa fej, hyperthyreosis az ízületekben fizikai nehézség, fáradtság, fáradtság, gyenge koncentráció, gyenge memória, narancsbőr, nyirok torlódás, folyadék felhalmozódás, ödéma, túlsúly, elhízás, leucorrhoea, hüvelyi folyadékok, sok világos vizelet, nincs szomjúság, gombás támadás, candida, nyálkahártya gombák a szájban és a hüvelyben, bőr, Bőrkiütések folyadékkal, látens acidózis, szupportív bi-szindrómával és krónikus gyulladással, arterioszklerózisra való hajlam, szürkehályogra való hajlam, rákos megbetegedésekre
Nyelv: sápadt; Teteje: ragadós, vastag, fehér, nedves
Pulzus: csúszós, lassú
A koleszterinszint emelkedett, a vér lipidszintje emelkedett, az arterioszklerózis profilaxisa
2 Tonizálja a vért
Ezek az ételek hőmérséklet szempontjából általában hűvöstől melegig terjednek. Ízük többnyire édes, savanyú vagy keserű.
A gyenge alkat vagy a krónikus betegség, a súlyos vérveszteség, a rossz táplálkozás, az alváshiány és az állandó pszichés stressz máj- vagy szívhiányt mutathat ki.
A vért tonizáló ételek általában klorofillban, bizonyos vitaminokban (pl. Folsav, B12-vitamin, A-vitamin vagy béta-karotin), ásványi anyagokban (pl. Vas) vagy nyomelemekben (pl. Mangán) gazdagok. Mivel a Qi létrehozza a vért, a Qi tonizáló ételek szintén erősítik a vér szerkezetét.
Élelmezési példák:
Sárgabarack, datolya, tojássárgája, áfonya, málna, csirke, máj, cseresznye, melasz, báránysaláta, spenót, cékla, brokkoli, kelkáposzta, csicseriborsó, lencse, fenyőmag, dulse
Klinikai megnyilvánulások:
Máj vérhiány:
Rossz látás, homályos látás, fényérzékenység, éjszakai vakság, száraz szemek, úszók, szédülés, álmosság, fáradtság, feledékenység, fülcsengés, elalvási nehézség, alvajárás, alvás közbeni beszélgetés, nyugtalan alvás, álmatlanság, magas vérnyomás emelkedő máj yang miatt, rosszul táplált, törékeny izmok, Inak és szalagok, periosteum irritáció, ízületi kényelmetlenség, ízületek csiszolása, porc degeneráció, görcsök, remegés, zsibbadás, törékeny, törékeny, tompa és száraz körmök, haj és bőr, bőrproblémák, szabálytalan menstruáció kevés vérrel, amenorrhoea, dysmenorrhoea, intermenstruációs vérzés, kevés Menstruációs áramlás, nyugtalan magzat, fenyegetett terhességmegszakítás, vérszegénység, étvágytalanság, csökkent tejtermelés, fakó sápadt arc, ajkak és körmök, száraz székrekedés, száraz bőr
Nyelv: sápadt, vékony, kicsi nyelvtest; Felület: száraz, vékony vagy kevés
Pulzus: vékony, érdes, esetleg szálkás
Szív-vér hiány:
Szívdobogás, szívdobogás szorongással, hiányzások, ijedtség, elalvási nehézségek, sok álom, szorongás, fáradtság, szédülés, sápadt arc és ajkak
Nyelv: sápadt, vékony, kicsi nyelvtest; Felület: száraz, vékony vagy kevés
Pulzus: vékony, érdes
Bőrbetegségek, repedezett bőr, száraz bőr, vérszegénység-profilaxis, vérhiány-profilaxis, a körmök törékenyek, a haj törékeny
3 mozgassa a vért
Ezek az ételek hőmérséklet szempontjából általában hűvöstől melegig terjednek. Ízük általában forró, keserű, édes vagy savanyú.
A vért mozgó ételek elősegítik a vérkeringést, enyhítik a vér pangását, csökkentik a duzzanatot és enyhítik a fájdalmat. Az édes ízű olajos ételek jótékony hatással vannak a vér viszkozitására.
Alapvetően a diszharmónia bármely mintája többé-kevésbé a vér pangásához vezethet. Ezt a kiváltó okot figyelembe kell venni a terápiában a megfelelő ételek kiegészítésével.
Élelmezési példák:
Vízitorma, ecet, padlizsán, lenmagolaj, őszibarack, mazsola, dió, újhagyma, karalábé, pak choi
Klinikai megnyilvánulások:
Fájdalom, hajlam a trombózisra, az osteoarthritisre, hajlam a rákra, a rákos megbetegedésekre
Szív-vér stagnálás:
Angina pectoris, szúró fájdalom a szív területén, elnyomás és nyomásérzet a szív területén, a sugárzás a karban
Nyelv: kék-ibolya, kék-lila pöttyök, torlódó nyelvvénák; Felület: kevés
Pulzus: szabálytalan, göröngyös, durva, vékony, vékony
Máj-vér stagnálás:
Menstruációs fájdalom, sötét menstruációs vér csomókkal, szabálytalan menstruáció, hasi fájdalom, romlott nyomás, ingerlékeny vastagbél, orrvérzés
Nyelv: kék-ibolya, kék-ibolya pontok a széleken, torlódó nyelvvénák; Felület: kevés
Pulzus: durva, feszes
Gyomorvér stagnálás:
Vér a székletben, kátrányos széklet, epigasztrikus fájdalom, unalmas, szúró, súlyosbodott a nyomás
Nyelv: kék-ibolya, kék-ibolya pöttyök a közepén, torlódó nyelvvénák; Felület: kevés
Pulzus: durva, feszes
Trombózis profilaxis, artériák szűkülete, alvadási hajlam
Távolítson el 3 parazitát
Ezek az ételek hőmérséklet szempontjából semlegesek és forrók. Ízük általában édes, fűszeres vagy keserű.
A parazitákat eltávolító ételeket a bélben élő parazita gömbférgek, például a pinwormák (oxiuridok) és a gömbférgek (ascaridák) kezelésének támogatására használják. Mivel a paraziták csak a patogén nedvesség biotópjában tudnak boldogulni, a kórokozó nedvességet mindig kezelni kell a terápiában. Székrekedés esetén a bélmozgást szabályozó és eltávolító ételek is ajánlottak.
Élelmezési példák:
Papaya, fokhagyma, vörös káposzta, sárgarépa, tökmag, cékla, rövid szemű rizs, nyers savanyú káposzta, napraforgómag, újhagyma, hagyma, áfonya
Klinikai megnyilvánulások
Féregfertőzés a belekben, pinworms, ascarids
Nyelv, bevonat, impulzus: más - az októl függően
Pinworms (250 g mag éhgyomorra lefekvés előtt)
TEN hatások
1 hidratál/táplál és melegít
Hidratálja/táplálja:
A hidratálást úgy kell érteni, hogy stimulálja a szervezet új gyümölcslevek és anyagok független képződését. A táplálkozás viszont a kívülről származó gyümölcslevek és anyagok, például fitoösztrogének ellátását írja le.
Felmelegíteni:
A felmelegedés leírja az energetikai és hőmérsékleti melegséget, valamint a mozgó aspektust. A felmelegedés a gyümölcslevek hígítását és kiosztását is jelenti.
Étvágytalanság, tehetetlenség, gyenge szív, keringési gyengeség, anyagcsere gyengeség, ideggyengeség, gyenge idegek, súlycsökkenés, gyenge csontok, törékeny körmök, törékeny haj, ateroszklerózis profilaxis, vérszegénység profilaxis, vérszegénység profilaxis, trombózis profilaxis, vérzéscsillapítás, bőrbetegségek
1 hidratál/táplál és hűvös
Hidratálja/táplálja:
A hidratálást úgy kell érteni, hogy stimulálja a szervezet új gyümölcslevek és anyagok független képződését. A táplálkozás viszont a kívülről származó gyümölcslevek és anyagok, például fitoösztrogének ellátását írja le.
Menő:
A hűtés az energetikai hatásra, a hőmérsékletre és az életfolyamatok aktivitásának csökkenésére utal. A hűtés a nedvek sűrítését is jelenti.
Székrekedés, székrekedés száraz, bőrrepedés, bőrszárazság
Távolítsa el a 2 élezést
Származtatott élesítés:
Az élek szöveti irritáló anyagok, amelyek gyakran gyulladásos reakciót válthatnak ki. Megkülönböztethetők exogén csípősségre, mint például baktériumok vagy nehézfémek, és a szervezet sajátosságaira, például húgysavra vagy anyagcsere-végtermékekre.
Hideg és melegítő terápiás szereket gyakran használnak az élesség elterelésére.
Hasmenés, hasmenés, vérhas, kanyaró, kanyaróval járó exanthema, kelések, szénhidrátok (teafőzés), láz
2 száraz és meleg
Száraz:
A szárítás alatt a túlzott nedvesség eltávolítását értjük a sejtekből és a testből, valamint összehúzódó, összehúzó hatást.
Felmelegíteni:
A felmelegedés leírja az energetikai és hőmérsékleti melegséget, valamint a mozgó aspektust. A felmelegedés a gyümölcslevek hígítását és kiosztását is jelenti.
Bélvérzés, emelkedett koleszterinszint, megnövekedett vérzsírszint
Távolítson el 3 parazitát
Pinworms (250 g mag éhgyomorra lefekvés előtt)
TCM mellékhatások
A feleslegben fogyasztott sült napraforgómag nedves hőt és gyomortüzet okoz.
TEN mellékhatás
A feleslegben fogyasztott pirított napraforgómag gyomorfájást okoz.