Gyógyteák, amelyek "megolvasztják" a zsírt és méregtelenítenek - A gyógyszertár; Farmacia Ta

zsírt

Eljött a tavasz, és élvezzük a természet újjászületését. Ez a legjobb alkalom, hogy nagyobb figyelmet fordítsunk a testre és hatékony méregtelenítést érjünk el. Ez lehetővé teszi az egészség, az energia, valamint a testi és szellemi hangulat fenntartását, de elősegíti a tél során elkerülhetetlenül elhízott testsúly csökkenését is.

A méregtelenítés magában foglalja a méreganyagok kiürülésének felgyorsítását a vérben, a májban és a vesékben. Jó ezeket a kezeléseket rendszeresen elvégezni, különösen akkor hasznos, ha az évszak változik. A méregtelenítés egy kevésbé hőkezelt étrendet jelent, amelynek alapja a tavaszi zöld: spenót, pitypang, leurda, csalán, loboda, vaj, stevia. Miért? Mivel a tavasz a zöldek szezonja, az igazi élelmiszer-gyógyszer méregtelenít, javítja az emésztést, felgyorsítja az anyagcserét, növeli az immunitást és serkenti a testi és szellemi tónust.

Igyon csalán-, pitypang-, senna-, kamilla- és kakukkfűteákat

A tavaszi zöldek nagyon hasznosak: urzicile(saláta, püré, leves, friss gyümölcslé, tea formájában) erős vízhajtó-tisztító hatású, ami hozzájárul a szervezet méregtelenítéséhez. Ugyanakkor gazdag vitaminokban (folsav, C-, A-, E- és K-vitamin) és ásványi anyagokban (kalcium, vas és magnézium), esszenciális aminosavakban, klorofillban, általános tonizáló hatásúak; pitypang (szárból vagy fiatal levelekből készült saláta, gyümölcslé, tea formájában) vizelethajtó tisztító hatású, csökkenti a koleszterinszintet és jó máj- és epeürítő.

Emellett használhatunk ázsiai és gyógyteákat is, amelyek a hidratálás mellett segítik a test méregtelenítését vese-, emésztési, máj-epe-szinten. A hashajtó teák szabályozzák az emésztést, küzdenek a székrekedéssel, elősegítik a bélgáz ürülését: senna, kamilla, ánizs, édeskömény, zöld tea, kakukkfű, bazsalikom, mályva, volbura.

Egyszerű teák, összetett hatások

gyógyteák
A sokk tea vízhajtó és izzadó hatású, ennek eredményeként a felesleges víz és méreganyagok távoznak a szervezetből, ugyanakkor csökken a "narancshéj" bőrének megjelenése is. Szabályozza a béltranzitot is (hashajtó hatás). Hosszú távon gátolja az étvágyat és segít a fogyásban. A zöld, fekete, fehér, pu-erh teák szintén különösen előnyösek a méregtelenítési folyamatban, de a fogyásban is, mert segítenek a béltranzit szabályozásában, normalizálják a koleszterin- és vércukorszintet, elégetik a felesleges zsírt (különösen a hasi zsírt). . Fizikai és mentális szinten vitaminoznak, remineralizálnak és tonizálnak.

Ne feledkezzünk meg a tejsavakról, amelyek a máj-epe rendszerre hatnak, serkentik az epeválasztást és a kiválasztást, ami segíti a zsírok emulzióját: pitypang, cikória, articsóka, orbáncfű, rozmaring, armurariu. Ugyanakkor ahhoz, hogy megnyerjük a harcot az extra kilogrammokkal, olyan gyógyteákat is használnunk kell, amelyek:

  • A zsírégetés serkentésére: senna, zöld tea, vörösfenyő, koriander, ánizs, gyömbér;
  • Az étvágy csökkentése és az édesség szükségességének megszüntetése: sáfrány, narancs, citrom, fahéj és menta;
  • A diéta alatti szorongás és izgatottság csillapítása, pszicho-érzelmi egyensúly biztosítása: levendula, orbáncfű, roinita, zöld tea.

Szakember tanácsai

Mielőtt gyógynövényes méregtelenítő vagy súlycsökkentő kezelést kezdene, kérje ki az apifitoterapeuta tanácsát. A maximális tartós terápiás hatás érdekében, az egészségre gyakorolt ​​negatív hatások nélkül, ajánlott a megfelelő adagokban, meghatározott ideig használni. A méregtelenítés és a fogyás felgyorsítása érdekében jó kombinálni a terápiás masszázs, a nyirokelvezetés, a reflexológia és az aromaterápia 10-12 alkalmát.

A vízhajtó-tisztító hatású teák a felesleges víz és méreganyagok eltávolításához vezetnek, elősegítve a vér tisztítását: áfonya, zsurló, nyírfalevél, boróka bogyós gyümölcsök, csomómag, hamu, kukoricaselyem, kakukk-kakukk, bojtorján, édeskömény, mályva, sokk, cseresznyefark, sárga szulfin, tövis, körte.

Családorvos szakorvos,

kompetens apifitoterápia, biorezonancia, iridológia