Gyógytorna köszvény esetén
A cikkben található összes tartalmat a Mario Habersack komponált.
A köszvény egy anyagcsere-betegség, amelyben az anyagcsere-salakanyagok felhalmozódnak és kristályok képződnek.
Ezek a kristályok a Húgysav-só, lerakódhat az ízületekben, a bursae-ban vagy az inakban, és fájdalmas gyulladáshoz vezethet ott.
A húgysav a purinok lebontásakor keletkezik. Ezek megtalálhatók az ételeinkben, de fontos funkciókat töltenek be szervezetünkben, és sejtjeink fontos alkotóelemei.
A purinok lebontásakor húgysav keletkezhet, amely általában a vesén keresztül ürül.
Magas húgysav-koncentráció esetén ez vezethet Kristályosodás gyere és urat.
A húgysav-só ezután lerakódik a szervezetben.
Az egyik megkülönbözteti a elsődleges forma a köszvény, amelyet közvetlenül veseelégtelenség vagy enzimhiba okoz másodlagos forma köszvény, amelyben egy másik alapbetegség felelős a húgysav-támadásokért.
Néhány a reumás betegségek a metabolikus ízületi betegségek közé tartoznak.
Ezt ezen az oldalon találja meg:
Koronavírus fertőzés teszt
Szenvedsz-e egyet Koronavírus fertőzés?
Válasz erre 11 gyors kérdés és derítsd ki, hogy veszélyben vagy-e!
Kattintson ide a közvetlenül a Koronavírus fertőzés teszt
Köszvényes ízületi gyulladás
Magas koncentrációban történő kiesés miatt húgysav Kristályok keletkeznek, amelyek többek között az ízületekben is lerakódhatnak.
Az alsó végtag keringési helyzete miatt eleinte gyakran ez a helyzet Nagy lábujj ízület érintett.
Az első köszvényes rohamok általában csak egy ízületet érintenek elszigetelten, a gyulladás később több ízületre is átterjedhet.
A akut köszvényes roham ízületi fájdalomban, duzzanatban, a mozgás fájdalmas korlátozásában és esetleg bőrpírban nyilvánul meg.
Az ízület gyulladása hosszú távon károsíthatja a porcot, és a arthrosis.
A. Által okozott akut ízületi gyulladás Urátkristályok köszvényes ízületi gyulladásként is ismert.
Okozhatja a stressz, a purinban gazdag étrend vagy az érintett ízületek túlterhelése. A köszvényes ízületi gyulladás során az ízületet meg kell kímélni és megkönnyebbíteni, ha szükséges lehűteni.
A köszvényes ízületi gyulladás esetén fontos a kiegyensúlyozott étrend és a megfelelő mennyiségű víz fogyasztása. Az osteoarthritis kialakulásának megakadályozása érdekében a gyógyszeres kezelést sürgősen le kell állítani.
fizikoterápia
A köszvény ízületi gyulladásokat és változásokat okozhat, ezért fizioterápiával is kezelhető.
A célzott edzésprogram csökkentheti a túlsúlyt vagy a rossz statikát is, mivel ez további megterhelést jelent az ízületek számára.
Fontos, hogy az érintett ízületeket csak rohammentes időközönként képezzük.
Az ízületet védeni kell akut köszvényes roham során.
A fizioterápiában az Krioterápia, kompressziós kötések, kézi nyirokelvezetés vagy gyengéd, fájdalommentes mozgósítások szóba jöjjenek.
A rohammentes intervallumban célzott mobilizációs program révén fenn kell tartani és javítani kell az ízületi funkciókat.
Az aktív gyakorlatok mellett a Manuális terápia alkalmazást találni.
Ha az ízület mechanikája egyértelműen korlátozott, fontos elkerülni a többi ízület esetleges következményes károsodását az izmok stabilizálásával, a kitérő mechanizmusok és testhelyzetek tudatos érzékelésével és lehetőség szerint elkerülésével.
Az alapul szolgáló anyagcsere-betegség nem kezelhető fizioterápiás kezeléssel, de egy aggodalom merül fel kiegyensúlyozott mozgásedzés általában javított anyagcsere-helyzethez és elősegíti az anyagcsere-salakanyagok eltávolítását, ami enyhítheti a köszvény tüneteit.
Feladatok
Minden ízület esetében a fiziológiai mértékű mozgás javítja az anyagcsere helyzetét, erősíti a porcot és fenntartja az ízület működését.
A köszvény lerakódásokat okoz az ízületben, a bursae-ban és az inakban.
Írta: a megfelelő tornaterápia javulhat az anyagcsere és mobilizálható a szövet.
Különösen gyakran érinti a nagylábujj metatarsophalangealis ízületét.
1) Az ízület aktívan mozoghat Megfogó gyakorlatok vagy az Széttárja a lábujját mozgósítani kell.
Vannak passzív mobilizációs gyakorlatok is, amelyek során a beteg önállóan megragadja a lábujjat, és egymás ellen mozgósítja a közös partnereket.
A mozgósítás mozgásirányonként történhet 15-20 alkalommal, 3 mondatban szükség esetén naponta többször elvégezni. Szigorúan kerülni kell a túlterhelést, ha fájdalom jelentkezik, abba kell hagyni a gyakorlatot.
2) Más ízületek mozgósításához fontos, ha lehet, kisebb súlyú edzés.
Az alsó végtagok ízületein kímélő mozgások találhatók Ciklus vagy a Cross edző. A gyakorlatok során lassan meg kell növelni a mozgás tartományát.
További gyakorlatokat a cikkben talál Mobilizációs gyakorlatok
táplálás
Mivel a köszvény metabolikus betegség, az étrend befolyásolhatja a klinikai képet.
Amikor a purinákat lebontják húgysav, amely nagy koncentrációban formájában Urátkristályok letétbe helyezheti.
A purinok megtalálhatók étrendünkben, különösen bizonyos típusú húsokban vagy hüvelyesekben.
Vannak tápanyagtáblázatok, amelyekben leolvashatja az ételek purintartalmát.
Ezenkívül kerülni kell az alkoholt.
Ugyanakkor, ha nincs ellenkező utalás, legalább fontos Napi 2 liter vizet inni a húgysav kiválasztásának elősegítésére a vese által.
A tünetek néha jól kontrollálhatók kiegyensúlyozott, alkalmazkodó étrenddel.
Külön cikkünk van erről a fontos témáról "Diéta köszvényre".
Köszvényes ujj
Az esetek csak körülbelül 5% -ában köszvényes kristályok is lerakódnak az ujjak ízületeiben.
Ez itt a leggyakoribb Metacarpophalangealis ízület érintett.
Az úgynevezett köszvényes ujjak nagyon kellemetlen fájdalomhoz vezetnek, néha az egész kézben, a mozgás korlátozásához és a Erővesztés.
Az ujjak ízületeinek visszatérő krónikus gyulladása ahhoz vezethet arthrosis és Ízületi deformitások amelyek tartósan korlátozzák az ujjak ízületeinek mobilitását.
A tárgy Polyarthritis téged ez érdekelhet.
A köszvény otthoni gyógymódjai megtalálhatók cikkünkben "Köszvényes ujjak otthoni gyógymódjai".
Köszvényes lábujj
Leggyakrabban az alsó végtagot köszvényes rohamok érintik.
Ez összefügg a lábak és a lábak anyagcseréjével és véráramlási helyzetével.
A gravitációnak különösen erős hatása van a lábakra, és az anyagcsere lebomlási termékei általában itt rakódnak le.
Az urátkristályok különösen gyakran a nagylábujj metatarsophalangealis ízületében helyezkednek el, és itt erőszakosak. A fájdalom támadásai val,-vel Ízületi duzzanat, Vörösség és egy A mozgás korlátozása.
Az egész lábgömb gyakran fájdalmas és érzékeny az érintésre.
A járás szintén korlátozott, mivel a fiziológiai gördülési folyamat a nagylábujj metatarsophalangealis ízületén keresztül zajlik.
Az ízületnek enyhülnie kell, de kerülni kell a testhelyzeteket és az elkerülő mechanizmusokat is, mivel ez a környező ízületek túlterheléséhez vezethet.
A köszvénybetegség kezdetén fellépő nagylábujjízület gyulladása általában izolált ízületi gyulladásként nyilvánul meg.
Később más ízületek is érintettek lehetnek.
Olvasson erről többet a cikkben A hallux rigidus fizioterápiája
A köszvény otthoni gyógymódjairól külön cikkünkben olvashat "Köszvény a lábában".
Összegzés
A köszvénybetegség anyagcsere-betegség, amelyhez vezet Urátkristályok lerakódása (Húgysav) az ízületekben, A bursae és az inak elsősorban az alsó végtagban fordulnak elő.
Ha a kéz ízületei is érintettek, ami ritkán fordul elő, súlyos fájdalom és korlátozott kézmozgás léphet fel.
Általános szabály, hogy a köszvény először a Nagy lábujj ízület.
Az akut köszvényhez kapcsolódó ízületi gyulladást ún Köszvényes ízületi gyulladás és elősegítheti az osteoarthritis kialakulását.
Mivel anyagcsere-betegségről van szó, a gyógyszeres terápia mellett a Diétaváltás enyhíti a tüneteket.
A fizioterápia elősegítheti az élettani ízületi működés és a mechanika fenntartását gyulladásmentes időközönként.
Hogy milyen legyen egy étrend a köszvény számára, külön cikkünkben olvashat "Diéta köszvényre".
További információ
Koronavírus fertőzés teszt
Szenvedsz-e egyet Koronavírus fertőzés?
Válasz erre 11 gyors kérdés és derítsd ki, hogy veszélyben vagy-e!
Kattintson ide a közvetlenül a Koronavírus fertőzés teszt