Gyömbér tea - Egy hét alatt lefogy 3 kg
A gyömbért nagyon gyakran használják terápiás és gyógyító tulajdonságai miatt. Nyersen és szárítva egyaránt fogyasztható. Széles körben használják tea, infúziók vagy főzetek készítéséhez is.
Mind a betegségek gyógyítására, mind azok megelőzésére használják.
A gyömbérnek különleges illata és íze van, a gyömbér, a sogaol és a gingerol (a vastagbélrák kezelésére és megelőzésére szolgáló anyag) tartalmának köszönhetően. A gyömbér tápanyag-összetételében mind lipideket, mind keményítőt, valamint C-, B1- (tiamin), B2 (riboflavin), A (retinol), foszfort, kalciumot, magnéziumot, vasat, cinket, nátriumot és káliumot találunk.
Jelen vannak a cineol, az illóolajok, a citral, a borneol és a kámfor is.
Frissen fogyasztva a gyömbér nagyon illatos és fűszeres.
A gyömbérgyökér nagyon hasznos a női test számára. Kedvezően hat a méhre, enyhíti a fájdalmat a ciklus alatt. A gyömbér hozzájárul a fogyáshoz olyan tulajdonságok miatt is, mint:
Hőtermelés. A gyömbér elősegíti a termogenezist (hőtermelést), amely felgyorsítja a test összes folyamatát, beleértve a zsírégetést is.
Hashajtó hatás. A gyömbér segíti a bél normális működését. Blokkolja a gáz képződését, a has laposabb megjelenésű.
Normalizálja a hormonális hátteret.
A gyömbér megakadályozza a kortizol nevű hormon túltermelését. A test magas kortizolszintje blokkolja a zsírégetés folyamatát.
A rendszeresen fogyasztott gyömbér tea jótékony hatással van a fizikai megjelenésre és az egészségre. Amellett, hogy sok gyulladáscsökkentő és antioxidáns szerepet játszó anyagot tartalmaz, segít abban, hogy gyönyörű bőrt kapjon és megszabaduljon a felesleges kilóktól.
3 alatt mutatjuk be a gyömbér tea legjobb receptjeit, amely extra egészséget biztosít.
1. recept - Gyömbér tea fogyáshoz