Gyömbéres citrommézes fokhagymás ital

2018. november 26

Alkoholmentes gyömbérital

Ez a gyömbér-citrom-méz-fokhagyma ital igazi táplálkozási kincs az immunvédelem megerősítésére és az egészségünk optimalizálására. Megelőzőként vagy gyógyhatásként fogyasztva ez az ital hatékonyan képes küzdeni a mindennapi élet különböző betegségei ellen, az ősz beköszöntével és kisebb bajaival.

  • 250 ml vizet
  • 4 cm friss gyömbér
  • 1 kezeletlen citrom
  • 4-5 gerezd fokhagyma
  • 1-2 teáskanál. hogy s. édesem

Főzési idő: 10 perc

Reszelje le a gyömbért, és vágja apróra a citromot. Hámozzuk meg a fokhagymát, és az összes hozzávalót, beleértve a mézet és a vizet is, nagyon alacsony lángon, folyamatos keverés mellett főzzük meg. Amikor az ital szirupos állagú, kapcsolja le a hőt és szűrje le. Azonnal igyon.