Gyomorfekély - Yogawiki

Gyomorfekély a gyomornyálkahártya lokalizált hibájának a neve. A gyomorfekélyt "gyomorfekélynek" vagy "ulcus pepticumnak" vagy "ulcus ventriculinak" is nevezik.

Tartalomjegyzék

• 1 leírás
• 2 Mit kell tenni a gyomorfekély ellen?
• 3 szeminárium
  • 3.1 Egészség
• 4 gyomorfekély videó
• 5 Lásd még
  • 5.1 Témák a gyomorfekély összefüggésében
  • 5.2 Kapcsolódó kifejezések és kulcsszavak
  • 5.3 Megjegyzés az egészségügyi kérdésekről
  • 5.4 Kiegészítők

leírás

A gyomorfekélyt gyakran az agresszív tényezők, azaz a gyomorsav és a gyomor védőmechanizmusai közötti aránytalanság okozza. Hogy valójában mi okozza a fekélyt, még nem teljesen világos. Tudjuk, hogy a "Helicobacter pylori" érintett és a gyomor nyálkahártya-gyulladása szerepet játszik. Tudjuk, hogy különböző okai vannak.

Az aszpirinnel, diklofenakkal vagy akár ibuprofennel történő hosszú távú gyógyszeres kezelés nagyon megnöveli a fekély kockázatát. Az alkohol és a dohányzás is növeli a kockázatot. Ezenkívül a genetikai hajlam növelheti a kockázatot. A gyomorfekély 1950 körül még mindig pszichoszomatikus betegségnek számított, mivel a gyomorfekély pszichés stressz alatt különösen súlyos.

A gyomorfekély nagyon hasonlít a nyombélfekélyre. A nyombélfekélyek vagy a nyombélfekélyek háromszor gyakoribbak, mint a gyomorfekélyek, gyakoribbak a férfiaknál, mint a nőknél. A gyomorfekély ugyanolyan gyakoriak a nőknél, mint a férfiaknál, különösen 40 éves kortól.

Mit kell tenni a gyomorfekély ellen?

Először is, ha enyhe gyomorfekélye van, vagy mielőtt valódi fekély alakulna ki, megfontolhatja az egészséges táplálkozást. Az [egészséges táplálkozás] a gyomorfekély megelőzésének alapja. Az [egészséges táplálkozás] azt jelenti, hogy teljes kiőrlésű gabonákat, hüvelyeseket, zöldségeket, salátákat és gyümölcsöket eszel, hogy egy étkezés során nem eszel túl sok ételt, és hogy nem eszel túl egyszerre.

Kövesse a klasszikus jóga ajánlást: a gyomor felét szilárd étellel, negyedet folyadékkal és negyedet üresen kell feltölteni az emésztéshez. Éppen úgy, ahogy Swami Sivananda mondta: „Mindig hagyja abba az étkezést, amíg még éhes vagy.” Fontos, hogy az étkezések között 4 óra teljen el, és ne együnk túl későn este vagy túl korán reggel.

Néha ajánlatos 12 vagy akár 16 órát hagyni az esti utolsó étkezés és a reggeli első étkezés között. Egyesek szerint jobb, ha több kis ételt fogyasztanak, mint két nagy ételt. Fontos, hogy kipróbálja. Fontos, hogy minden nap gyakoroljuk a mély relaxációt, és minden nap meditáljunk.

Az előrehajlás hosszú ideig tartó tartása nyugtatóan hat a gyomorra és a belekre is. A mély hasi légzés hasznos. Néhányan hasznosnak tartják az úgynevezett Kunjar Krija gyakorlását hetente egyszer. Reggel éhgyomorra megiszol egy-két liter sós vizet, majd két ujjadat a torkodba szúrod és kihányod az egészet. Ez a gyomor bélésére is jó, hogy jól regenerálódhasson.

A hagyományos orvoslásban a "Helicobacter pylori" elleni antibiotikum-terápia ajánlott gyomorfekély esetén, különösen akkor, ha bebizonyosodott a kórokozó általi kolonizáció. Úgynevezett antacidokat vagy proton inhibitorokat is adnak, amelyek segítenek csökkenteni a felszabadult sósav mennyiségét. A természetgyógyászatban különféle gyógynövényeket adnak a gyomor nyálkahártyájának egészséges megőrzésére.

Vannak olyan ételek is, amelyek hasznosak gyomornyálkahártya-gyulladás vagy közelgő gyomorfekély esetén, beleértve a lenmagot, a burgonyavizet és a keserű gyógynövényeket. Gasztroszkópiára és szövetmintavételre van szükség a megbízható diagnózis érdekében, hogy a gyomorrák kizárható legyen. Ezért, ha rendszeresen jelentkeznek gyomorproblémái, fontos, hogy orvoshoz forduljon, aki azután szakorvoshoz irányíthatja.

A gyomorfekély nagyon fájdalmas lehet, de a Helicobacter pylori eltávolítása általában sikeres. A csíra kiirtása után az újrafertőzés csak ritkán fordul elő, és ennek nem kell fekélyhez vezetnie. A gyomorfekély elleni megelőzés az egészséges étrend, a dohányzástól és az alkoholtól való tartózkodás, valamint a túlevés.

Szemináriumok

Szemináriumok a természetgyógyászat témájában

Egészség

Gyomorfekély videó

Hagyja, hogy holisztikus nézőpontra vezesse a gyomorfekélyről szóló videoelőadás:

Ez a gyomorfekélyről szóló videó esszé célja, hogy inspirációt és gondolatmenetet nyújtson arra, hogy egészségesebben éljen.

Lásd még

Témák a gyomorfekély összefüggésében

Például a természetgyógyászat, az anatómia, az orvostudomány és a pszichológia szakterületei, amelyek tágabb értelemben köze van a gyomorfekélyhez, például:

A gyomorfekély olyan témákhoz tartozik, mint a betegségek, az orvostudomány.

Kapcsolódó kifejezések és kulcsszavak

Íme néhány kifejezés a gyomorfekélyhez kapcsolódó különféle témákból:

---