Gyomorrontás Ezek az otthoni gyógymódok segíthetnek
2019. november 29., Julia Kloß Kategóriák: Egészségügy
A gyomor gyorsan elromlik: csak túl sokat kell enni, vagy "valami baj van". A megfelelő otthoni gyógymódok segíthetnek enyhíteni a tüneteket.
A túlhajszolt vagy ideges gyomornak sok oka lehet. Gyakran elég, ha túl sokat vagy túl gyorsan eszik, vagy ha rossz ételeket fogyaszt. Kényelmetlenül megmondhatja a rossz gyomrot Puffadás, (öngyújtó) hányinger és esetleg még hányás és hasmenés.
Általában a tünetek önmagukban enyhülnek, amikor a szervezet megszabadult a felesleges ételtől vagy méreganyagoktól. A megfelelő otthoni gyógymódokkal azonban megkönnyebbülést kaphat.
Házi gyógymódok és tippek rossz gyomor ellen
Különböző házi gyógymódok segíthetnek a rossz gyomorban. Ezek közül hatat talál az alábbiakban - egyikük biztosan segít Önnek is.
- A Netdoktor egészségügyi portál szerint a teák megnyugtatják a gyomrot. Próbálja például kamilla, édeskömény vagy édeskömény-ánizs-köménymag.
- Ha gyomorproblémái vannak, a nap hátralévő részében csak nagyon könnyű ételeket szabad enni, ha egyáltalán. Használjon például kétszersültet vagy vékony levest. Fontos: Mindenesetre kerülje a zsíros és nehezen emészthető ételeket, a forró fűszereket és a nyers zöldségeket.
- Ne terheljen további gyomrot: az Apotheken-Umschau az alkohol és a nikotin kerülését javasolja.
- Hányás vagy hasmenés esetén a szervezet sok folyadékot veszít és Ásványok. Ebben az esetben sokat kell inni, lehetőleg nem csak vizet, hanem édesített teát. Tipp: A gyógyszertárban speciális elektrolitoldatokat kaphat a sóegyensúly normalizálására. Megteheti azonban saját maga is: Az elektrolitoldat elkészítése saját maga: elsősegély hasmenéses megbetegedések esetén.
- Ön is szenved gyomorfájdalom, meleg fürdő vagy forró vizes palack segít. Ez ellazítja a gyomrot.
- Szintén gyömbér rossz gyomorral segít. Szerezzen be egy darab friss gyömbérgyökeret, és rágja meg. Alternatív megoldásként megteheti gyömbér tea ital.
A házi gyógymódok enyhíthetik a hányingert és a hányást - így nem kell azonnal gyógyszerekhez folyamodnia. Megmutatjuk ...
Gyomorrontás: mikor kell orvoshoz fordulni?
Bár a rossz gyomor általában nem rossz dolog, bizonyos esetekben tanácsos orvoshoz fordulni.
- Emberek gyengékkel immunrendszer jobb, ha orvoshoz fordul. Ide tartoznak a csecsemők, a kisgyermekek, az idősek és a betegek.
- Ha a tünetek két-három napnál tovább tartanak, orvoshoz is kell fordulnia.
- Vannak más panaszok is, mint pl láz Ha a tünetei rosszabbodnak, orvoshoz kell fordulnia értékelés céljából.
- Szintén Terhes nők gyomorproblémák esetén forduljon orvoshoz.