Gyors ebéd! Karcsúsító program, táplálkozás, receptek
2015. április 22
A bento és a tupperware meghalt. Szomorú hírek. De akik útközben esznek a munkahelyen, megnyugodhatnak, íme egy szép „zöld” trend: Saláta tégelyben. Egyenesen az USA-ból érkezve az üvegedények őrültsége behatol életünkbe és divatjelenséggé válik.
A múlt héten már beszéltünk a méregtelenítő vízről és az edényeiről, Mason Jar, íme, hogyan kell újrahasznosítani őket! Az üvegek visszatérnek a konyhánkban és a mindennapi életünkben, mert az ökológiai tudatosság utolér bennünket. Miért érdemes műanyagot használni, ha az üveg jobban vigyáz ránk? Ezenkívül az üveg átlátszósága sokkal finomabbá, frissebbé és étvágygerjesztőbbé teszi a salátánkat !
Íme néhány teljesen egészséges színes saláta recept, amely elegendő ahhoz, hogy az irodai hűtőszekrényben lévő tupperware teljesen zöld legyen az irigységtől. !
Olaszország a korsóban !
- Marhaszív paradicsom,
- Fél lilahagymát,
- Tortellini sonkával (kb. 100 g),
- mozzarella,
- Spenót levelek.
- 2 teáskanál olívaolaj,
- 1, 5 teáskanál balzsamecet,
- 1 kötődés régimódi mustár,
- Só, bors.