A Zöld Edző Blog

edző

Futás fogyni, hogyan lehet optimalizálni az eredményeket ?

írta A zöld edző | 2019. július 2

Utazásom során rengeteg emberrel találkoztam azzal a céllal, hogy lefogyjon és lefogyjon. Mondjuk azonnal, az összes "csodálatos" fogyókúrás megoldás: tabletták, kapszulák, gélek, övek, gyógyteák és karkötők.

3 tipp a test jól érzéséhez

Mit nem adnál, hogy jól érezd magad a testedben, és jobban megismerd? Ebben a cikkben szeretnék megosztani veletek néhány tippet, hogy nagyobb örömet szerezhessetek, ha ebben a húsból és csontból készült gépben éltek.

HOGYAN ÉPÍTHETI AZ IZMÁT HÚS nélkül ?

írta A zöld edző | 2017. november 16

Sport és vegetalizmus: Össze lehet-e egyeztetni a kettőt egy izomépítő tevékenység során? Ezt a kérdést jogosan tettem fel magamnak körülbelül 2 évvel ezelőtt, amikor először érdekelt az állatjólét. Ma én.

TÖKÉLETES DIÉTA: Lehetséges-e ?

Ma szeretnék megosztani veletek egy témát, amely szerintem érdekes, és amely a "tökéletes étrend". Megfigyeltem, hogy egyre növekszik az étrend optimalizálása annak érdekében, hogy a lehető legnagyobb hasznot hozza belőle. Hogy ez.