Gyors fogyás segít a répaleveleknek!
Hány olyan természetű termék, amelyet könyörtelenül elvetettünk és eltapostunk! Eközben az orvosok azt mondják, hogy a zöldségek és gyümölcsök hegyei és levelei több bioaktív anyagot tartalmaznak, mint maga a gyümölcs. És július végén - itt az ideje a "tetejét" enni.
A répalevél erősíti az ereket és csökkenti a súlyt
A répalevelekben nagyon erős antioxidáns - a betain található, amely csökkenti a magas vérnyomás nyomását és eltávolítja a "rossz" koleszterint. És ez nagyon jó bioflavonoid segíthet a cukorbetegeknél: erősíti a legkisebb vércsöveket - kapillárisokat, amelyeket köztudottan a "cukorbetegség" pusztít el.
Nem mozgatta a súlyt a lábán? Hasznos elkészíteni az infúziós répaleveleket (két evőkanál apróra vágott friss levél, öntsön egy pohár forrásban lévő vizet naponta néhány órára, étkezés előtt igyon - és így 2-4 hét). Ahogy Svetlana Berezhnaya táplálkozási szakember mondja, a "mágikus ital" tökéletesen stimulálja az anyagcserét, különösen csökkenti a felesleges zsír felszívódását nem rosszabb raspiarennyh gyógyszerek.
Mellesleg kipróbálhatja a répaleves leveleinek halakkal való fogyását. Vegyünk 300 gramm friss répalevelet, egy kis sárgarépát, petrezselymet, zellert, forraljuk fel, dobjunk 300 g friss halat (jobb, ha alacsony zsírtartalmúat - például tőkehalat vagy süllőt), főzzünk 10 percet, a végén használhatunk egy evőkanál Adjunk hozzá citromlevet. A hal és a répa "egzotikus" kombinációja ellenére nagyon ízletes és kevesebb, mint 100 kalória adagonként!
Torma nyári megfázás!
A torma remekül képes megbirkózni a mustárfolt szerepével, ha az országban megfázni, hörghurutot vagy súlyos derékrepedést kap.
Ez a következőképpen történik: az a hely, ahol szánják, alkalmazza a friss leveleket mossa, jobb előolaj krémet vagy növényi olajat (égetni a bőrt nem alkalmazták), tartsa 20 percig, hogy eltávolítsa, tekerje egy kicsit langyosan. Wade jobban vásárolt mustárvakolatok!
A burgonya levelei mérget tartalmaznak
Állj meg fanatizmus nélkül! A kertben nem minden zöld, amit a szájába adhat. Például a szolaninnal teli burgonya és paradicsom tetején. Ez egy méreg - egy alkaloid, amely felhalmozódik az éjszakai család zöld növényeiben (paradicsom, burgonya és az egyik).