Gyors szőlő diéta

Könnyedén megszabadulhat a felesleges kilóktól, ha tisztább arcbőrt és túláradó energiát kap a szőlődiéta segítségével. Javasoljuk, hogy ezt a kúrát 5 nap és két hét között tartsa, ezalatt napi körülbelül fél kilogrammot fog leadni.

Az étrend csak a szőlő fogyasztását és a megfelelő hidratálást foglalja magában, az egyetlen folyadék a víz.

diéta

Egyél szőlőt minden étkezéskor. A mennyiségnek nincs korlátja, de próbáljon megenni legalább napi egy kg-ot, hogy elkerülje a kellemetlen éhségérzetet.

A sokféleség érdekében többféleképpen "készítse elő" a szőlőt. Készíthet szőlőlevet, turmixokat, vagy fogyaszthatja úgy, ahogy van, az Ön igényeinek megfelelően.

Ihat annyi vizet, amennyit csak akar. A gyümölcs tápanyagtartalmának megőrzése érdekében azonban egy órával a szőlő fogyasztása előtt vagy egy órával azután nem szabad vizet inni.

A harmadik napon szédülést és migrént tapasztalhat. Ne aggódjon, ezek a méregtelenítés normális tünetei, amelyek általában másnap elmúlnak.