Gyors vegán babpörkölt Finom Könnyű recept videóval

Könnyű recept egy szupergyors vegán babpörkölthez.

A gyors pörkölthez csak a következőkre van szüksége:
egy doboz vegyes bab, egy doboz paradicsom, hagyma és néhány fűszer.

Szuper finom, rendkívül egyszerű és 25 perc alatt készen áll az asztalra.

Például a bagett vagy a ciabatta jóízű.

Ha szereted a babot, próbáld ki ezeket a finomakat is színes babsaláta.

A bableves:

? vegán
? vegetáriánus
? nagyon gyorsan elkészült
? egyszerű és ízletes
? egészséges
? gluténmentes
? szója nélkül
? hogy jól felkészüljek
? Val vel VIDEÓ

A CIKK HIRDETÉSI LINKEKET tartalmaz

vegán

Gyors vegán babpörkölt

összetevők

  • ? 1 evőkanál olívaolaj
  • ? 1 hagyma
  • ? 400 g paradicsomdarab
  • ? 240 g babkeverék
  • ? 1 ek paprikás édes
  • ? 1 evőkanál növényi alappor
  • ? 1 teáskanál fokhagyma por
  • ? Só bors

Utasítás

Paradicsom, fokhagymás por, szaporított por | 10 PERC:
Hozzáadás:
Paradicsomdarab (doboz)
Növényi húsleves por
Fokhagyma por

10 percig lassú tűzön, fedéllel pároljuk.
Időnként kevergetve.

Babkeverék | 5 PERC:
Adjunk hozzá babkeveréket (kannát) folyadékkal.
Pároljuk 5 percig fedéllel.

Ízlés szerint ízesítjük sóval és borssal.

Videó

Kipróbálta már ezt a receptet? Címkézd @veggie_einhorn képedet az Instagram-on!

TOVÁBBI KÍNÁLATOS RECEPTEK:

    Készítsen magának hummust >>Bulgur saláta >>Djuvec rizs >>Vegán Tzatziki >>Ribollita >>

Nagyon gyors és egyszerű recept, mégis ízletes és egészséges.

A paradicsom- és babkonzerv pörkölt tökéletes, ha kevés az idő.

A dobozból készült kész babkeverék vörös vesebabot, fehér óriásbabot, csicseriborsót és fehérbabot tartalmaz.

A babpörköltet fokhagymaporral (granulált fokhagyma) és édes paprikával ízesítik.

Gyors vegán babpörkölt:2 adagra van szüksége:

  • 1 evőkanál olívaolaj
  • 1 hagyma
  • 1 doboz paradicsomdarab (400 g)
  • 1 doboz babkeverék (lecsepegtetett tömeg 240 g)
  • 1 ek paprikás édes por
  • 1 evőkanál növényi alaplé
  • 1 teáskanál fokhagymapor (granulált fokhagyma)
  • só, bors

LÉPÉS LÉPÉSRE FOTÓK:

Kockahagymát:

Hagymát kockára vágunk.

PIRKELJE A HAGYMÁT | 5 PERC:

Melegítsünk 1 evőkanál olívaolajat egy serpenyőben.

5 percig pirítsuk a hagymakockákat.

PAPRIKA NOBLE SWEDET 30 MÁSODPERC:

Adjunk hozzá 1 ek paprikás édes port.

Az édes paprika port 30 másodpercig sütjük.
Folyamatosan keverjük.

Paradicsom, fokhagymás por, szaporított por | 10 PERC:

Adjunk hozzá 1 doboz paradicsomdarabot (400g)

Adjunk hozzá 1 evőkanál zöldségalaplét

Adjunk hozzá 1 teáskanál fokhagymapor

10 percig lassú tűzön, fedéllel pároljuk.
Időnként kevergetve.

Babkeverék | 5 PERC:

Adjon hozzá egy doboz babkeveréket folyadékkal.

Pároljuk 5 percig fedéllel.

Ízlés szerint ízesítjük sóval és borssal.