Gyorsan fogyjon sokat
Gyorsan és sokat fogyni: A legtöbben erről álmodoznak, a többség megpróbálja, és sajnos sokan kudarcot vallanak !
De vajon valóban lehet-e rövid idő alatt elveszíteni ezeket a felesleges fontokat?
Nos igen, nagyon sok fogyás lehetséges !
De hogyan kell csinálni? Melyik módszert kell alkalmazni? Nagyon sok van.
Kis pontra van szükség.
1. megoldás: böjt! Hagyd abba az evést !
Kicsit radikális stratégia, nem gondolod ?
Biztosan elveszíti a kilókat! De milyen áron ?
- Izomsorvadás.
- Csökkent hangnem.
- Rendkívüli fáradtság.
- Minden hiánya.
- És neked hölgyek is hozzáadják a fenék, az arc, a mell elvesztését! Más szóval, minden nőiességed !
Nem jó ez az álom végre ?
És mindennek a befejezése érdekében azonnal visszanyeri az összes leadott kilót, amikor folytatja diétáját. Miért ? Mert a tested rendkívüli nélkülözésben bosszút fog kiáltani! És igen, ismeri majd az éhínséget, meg akarja védeni magát, és tartalékokat akar felhalmozni.
De ezúttal a tartalék duplája lesz! A tested kétszer annyit fog elraktározni, félve, hogy újra megtapasztalja ezt a hiányt. . Nem őrült meg a darázs.
Így az evés abbahagyása gyors fogyás igen, de a megduplázódott súlygyarapodás mögött!
Nem beszélve arról a tényről, hogy a böjt továbbra is veszélyes az egészségére !
Akkor megérted, a böjt valóban nem az a megoldás, amit ajánlok.
2. lehetőség: Fogyókúrázzon !
A hatalmas fogyás másik módja! Nagy ! És ezen felül van választás! Van valami mindenki számára . vagy az "íztelen", azt kellene mondanom !
- Magas fehérjetartalmú: kiválóan károsítja a vesét.
- Alacsony kalóriatartalmú: tökéletes hiányosságok kialakítására.
- Diszociálva: ideális a táplálék egyensúlyhiányához.
- Vegetáriánus: Garantált vérszegénység.
- ...
A fogyókúra bármi is legyen, étkezési rendellenességet okoz, és yoyo hatást biztosít, ha abbahagyják!
Tehát nem lehetséges kétértelműség: A diéták favorizálása abszolút nem tartozik az ajánlásaim közé.